会了这9个变种俯卧撑不去健身房你一样可以练出腹肌--百度百家
会了这9个变种俯卧撑不去健身房你一样可以练出腹肌
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只要会了这9个变种俯卧撑不去健身房你一样可以练出性感腹肌
腹肌性感男人的标志，每个男人都希望中间拥有性感迷人的腹肌人鱼线，其实对于锻炼腹肌并不难，只要把肚子上脂肪减掉你就可以轻松练出性感的腹肌，但是现在有很多人由于各种原因没有时间锻炼，只能羡慕别人的腹肌。
今天小编为你推荐是一组变种俯卧撑动作，9个变种俯卧撑，可以帮助你减掉肚子上的脂肪练出腹肌人鱼线，腹肌锻炼其实不需要要太多的动作，只要你每天坚持练俯卧撑就可以练出腹肌。下面9种俯卧撑虽然有些对于新手难度较大，你可以先从简单开始锻炼，等有了锻炼锻炼基础在进行高难度训练，效果非常好同时也可以刺激胸肌。
如果你没有时间去健身房又想健身锻炼，那么这些俯卧撑动作绝对是你健身最好的选择。至于每天练多少全靠你的意志力，练到力歇为止（记得补充水分），赶紧锻炼吧，为了那性感迷人的腹肌，你还有什么理由拒绝锻炼呢？
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如果你有什么关于健身健康运动的问题欢迎关注我的公众号91健身：JS02016我会详细为你解答
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南京又现另类房产广告：房价只是在做俯卧撑
日08:14 　
网络流行语“俯卧撑”出现在南京一处巨幅房产广告牌上。《现代快报》供图
网友晒出“潜规则”，买保险、存定期等附加条款出水…[]
本报讯 “俯卧撑”一词近日成为网络上最红的流行语。昨天，这个词出现在南京中央路一处巨幅房产海报上———“房价不会跳水，只是在做俯卧撑。”这幅海报刚挂出来就引起市民的纷纷议论。
市民：“俯卧撑”也能这样做
这幅巨大的红色海报被挂在中央路人行道路边，上面除了楼盘名称、******、接待地址以及LOGO图案外，只有“房价不会跳水，只是在做俯卧撑”13个白色的大字。
“原来‘俯卧撑’也能这样做。”在海报的街对面，一位年轻男子笑着说。“你知道俯卧撑是什么意思吗？”记者问他。“地球人都知道，‘俯卧撑’是现在网上最流行的词。”男子称赞这个楼盘广告做得“有创意”。
楼盘：房价不会跌
“什么意思？就是房价不会跌呗。”当记者打通******时，售楼***非常干脆地答道。
“文案主要想借用最近的网络热语对楼市现状幽默一把。”对于此广告的创意，该楼盘企划部的一位负责人解释。这位负责人认为，目前的楼价“就像做俯卧撑一样，仅是短暂地俯下去，而不是一味地向下跌，以后还会有上升的空间，因此房价是在一个正常的范围内浮动。”《现代快报》供稿
■另类房产广告
●“卵巢寻找‘精子’！”
南京某创业园以“卵巢”自诩，打出此广告以吸引“精英分子”。这则广告引起了南京市民的愤怒，被斥为“低俗”。
●“要提，还要往上提……”
与出现在南京的这句广告语相配的图案，是一个靓女用手微微撩起红色短裙，隐隐露出大腿。
●“再低，就不可能了。”
这是深圳一地产商打出的巨型广告牌，醒目的广告词旁边是一个穿着红色低胸裙子的女子在吆喝降价。
[责任编辑:ripleyyu]
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