野练攻略|想知道怎么野？看这里就对了！_TheNorthFace-爱微帮
&& &&& 野练攻略|想知道怎么野？看这里就对了！
本文纯干货，为野练爱好者之收藏必备！全文含以下五块内容，可按需阅读?一、什么是野练？（野练新手必看）&二、野练课程全新改版！三、全新野练，如何报名？四、野练积分相关咨询。五、如何做好野练的充分准备？一、什么是野练？ 野练，是一系列专为户外活动设计的综合训练课程。它起源于一群闲不住的国际顶尖户外运动员，他们在日常的训练中创造出了一种在城市户外环境中，利用身边触手可及的场地和器具进行“户外综合能力”训练的方式。这就是无处不练的野练！广场、公园、长椅、台阶…全天24小时，随时随地，想练就练！线条美不美，虽然很重要；但提升行、跑、攀、登、滑等野外综合能力更是真理。训练将从敏捷、平衡、力量、耐力和爆发力五个维度综合开展，当你有所成就，你会发现：若把你扔进山里野，再不足为惧！优质教练、专业训练、志同道合的练友……还不快来！60分钟的野练课程，让你享尽户外训练的乐趣！二、野练课程全新改版 01. 训练强度全面升级，更强更难更带劲02.强者有礼了！在每次野练课程中，表现优异者有机会现场获得TNF装备奖励03.&更有趣的训练方式：“呼朋唤友一起练，we train together”！04.&北京、上海、广州的练友，还可申请免费试穿TNF野练产品来参加野练活动。05.&未来还会有“野练-越野”活动和“野练-攀登”的特别场活动。06.&练好了？我们也有“野练Summit”等你来检验野练成果！07.&除现有的北京、上海、广州、沈阳外，野练城市将新增武汉、深圳。08.&其余城市的朋友，我们也为你准备了野练在线互动：8月23日开始，点击野练公众号菜单“野练活动”中的【在线活动】，跟我们一起练起来吧。三、刺激又带感的野练，如何约？
&前方高能请先关注“TNF野练”微信公众号“TNF野练” 公众号现正式启动！野练报名、积分、其他活动等都将在“TNF野练” 号上进行，The North Face(R)官方公众号未来将只做野练信息公布与通知。扫下方二维码，立即关注并参加野练，请新老练友们互相转告，谢谢！注意：全新野练课程将从8月27日启动，报名于8月22日中午在公众号中开放！8月22日开始，即可点击公众号中菜单“野练活动”中的【野练报名】-进入活动报名页面。凡在活动期间，通过报名页面选择【城市】→【野练课程时间】→输入【姓名、手机】，提交后，进入野练课程页面，点击【我要参加】即可报名成功。注意1、北面VIPEAK会员请选择“VIP报名”通道，并留下注册VIPEAK时的手机号码；非VIPEAK会员请选择“普通报名”通道。2、 每周末野练课程将于当周周一开放报名。小贴士01. 报名成功后，可收到【报名确认函】，如有任何野练相关问题，可直接联系【确认函】中的野练教练。02.&报名成功的用户均可在菜单栏中“我的记录”，查看具体课程信息。（在所报名课程的指定时间前往指定活动场地即可参与野练。）03.& 参加野练课程后，点击公众号菜单“我的野练”中的【野练签到】，请教练扫码，即可获得野练签到及相应野练积分。（积分将于五个工作日后到账）04.&&每位用户均可报名每场野练课程一次。参与人数有限，抢先报名者优先参与。四、来野练，赢积分！01. 每次成功参与野练课程并完成野练签到，即可获得15000野练积分。02. 野练积分可于兑换TNF官网【积分商城】中的装备礼品。请已参加过野练的朋友注意：凡关注“TNF野练”公众号，以往野练积分均可延续使用。所有积分兑换截止日期：日五、野练新手？来看看什么是野练必备！ 01.&一颗想野的心！02.&专业装备请根据实时天气情况准备装备！03.&野练前请特别注意饮水和饮食！饮水：训练前不宜过多饮水；训练中如出汗太多需及时补水饮食：训练前一小时不宜过多饮食；建议训练结束半小时后进食 和我们一拍即合的你立即报名加入吧！每次课程名额有限想约的 赶紧长按二维码关注“TNF野练”公众号开启野练模式！&
点击展开全文
悄悄告诉你
更多同类文章
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
阅读原文和更多同类文章
可微信扫描右侧二维码关注后
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
探索永不停止 Never Stop Exploring
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可进入
删除，或发送邮件到 bang＠ 联系我们，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34发帖人是女婴父亲，刚以难民身份进入德国。
经过铁路菜市的火车速度很慢，很远就要鸣笛示意。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
绿色似乎是青春的记忆，金秋叶落满地，让我们留住那一抹桃红柳绿，给即将到来的冬眠送上梦的衣裳。
碧云天，黄花地，秋色连波，波上寒烟翠
现在的叶子还绿、树叶还在
孩子带着小袋子、我们带着小孩子
共同去收集那还存留的绿色
很多还完整的叶子，我们可以创意很多不同的东西，有没有想过把它们变成装饰灯、窗花、
或者是一副巨型拼凑画作。吊饰也很好看
还有一种新鲜的玩法，使用各种图案的打孔器，也能创造出美丽的树叶图案。
放进书里，做一个永恒的记忆吧。
联系我们
***：029-
微信：sljy-123
地址：中国 陕西&甘肃&青海
邮箱：
欢迎举报抄袭、转载、暴力***及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格·云顿/乔·弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯·库珀/ 查宁·塔图姆/ 乔纳·希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬***
******：86-10-
***邮箱：
