有些朋友说空气循环不好，二氧化碳的因素是从现代科学角度出发的，也是合理的

我想，楼主可能是想从中国古代医学养生上找到根据和道理：

1、《黄帝内经·灵枢·邪气脏腑病形篇》中说：从人体十二经脉和三百六十五络脉的循行走向来看，其阴精、气血特别是阳气均上走于头面人的五官（眼、耳、鼻、口、舌）也都集中在头面部位，故头面的阳气最充足功能最哆，也最能耐寒《黄帝内经》认为，秋冬养阴冬天头部是阳气最盛的地方，如果蒙头头部温度都高了，那么阳气弱的地方（五脏等）气的运行就不符合气的自然规律了对于身体是不利的。

2、孙思邈《千金要方·道林养性》中认为，“冬日冻脑，春秋脑足俱冻，此圣人之常法也。” “冬夜勿覆头，得长寿。”“头边勿安火炉，日久引火气，头重目赤，睛及目干。”意思是说：头部的温度不宜过高，尤其是在睡眠时，应当经常保持较寒凉的状态，才能长久健康长寿。睡眠时头部的温度稍低一点既能够加速入睡，也有利于提高睡眠质量

3、《脉法》中说：“圣人寒头而暖足，治病者取有余而益不足也”

　　“寒头”就是指要保持头部寒凉，同时还应让头部尽量适应自然溫度的变化不要稍微有点降温就马上戴帽子、裹围巾。我们应该熟知冬天用凉水洗脸可以防止感冒。冬天作为容易伤风受寒的季节用涼水洗脸却可以健体。其实也是从中医学里面气的运行角度来说的洗脸对于五脏仅仅是皮外，冬则藏之秋冬养阴，就是养阴气五髒皆有阴阳。所以温度降下来有利于阴气的储藏

以上，从中医养生学上从人体气的运行来解释了冬天保持头部清凉的道理。请批评指囸

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