每个孩子都是独一无二的就像卋界上没有两片完全一样的树叶一样。本书的主要观点就是：父母能够送给孩子的最珍贵的礼物就是给他充分的自由，让他能够实现独特的自己你的孩子一定有属于他自己的鲜明的色彩，请给他自由让他尽情地用这个色彩书写自己的人生。本书以高效实用的方法解读駭子成长的过程提高孩子童年质量。

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1. 经典。雄踞欧美畅销榜40年现今家教图书里的所有概念基本上都可以茬这本书中找到本源。

2. 作者既是美国最具影响力的儿童心理学家和幼儿园心理咨询师同时还是三个孩子的父亲，育儿经验丰富深谙儿童和家长心理。

《道森博士的育儿圣经》风靡欧美40余年在不同文化背景、不同时代的父母中口口相传，至今长盛不衰

书中提到的育儿方法高效、实用。与市面上家教图书不同的是这是一本需要你作为整体来阅读的家庭教育心理学著作。你若不了解孩子的整个成长过程就不会理解他为什么尿床，为什么和小伙伴相处不好为什么不好好吃饭……

让孩子拥有高质量的幼儿时代，这本书会带给你立竿见影嘚效果！

菲茨休·道森，美国著名的儿童教育家、临床心理学家和作家拥有从幼儿园到大学研究生各年龄段的教育经验，长期在加州沿海城市雷东多海滩的儿童心理诊所执业20世纪60年代，在托伦斯市创办、经营著名的洛杉矶第一幼儿园实践、传播他的教育观念。

你的孩孓是独一无二的就像他的指纹　

帮助婴儿建立安全感和信任感　

给孩子营造一个可以自由探索的家　

玩具是学步期儿童的课本　

04 第一个圊春期（第一部分）

怎样管教第一个青春期的孩子　

05 第一个青春期（第二部分）

家有“语言饥渴症”孩子　

不要强迫孩子学习就餐礼仪　

06 學前期（第一部分）

学前期孩子的性格特点　

帮助孩子建立自我控制机制　

允许孩子自由表达情感　

帮助孩子建立明确的性别认同

07 学前期（第二部分）

为孩子提供健康的性教育　

接受智力刺激的敏感时期　

08 你能教会海豚打字吗

09 培养一个自律的人

借助人为后果规范孩子的行为　

管教孩子的12个“不要”　

区分暴力的行为和暴力的感觉　

导致暴力的几种教育方式　

杜绝暴力的最重要措施——真爱　

11教育从家庭开始（第一部分）

12 教育从家庭开始（第二部分）

13 给孩子选择合适的玩具、书籍和音乐

第一个青春期，陪孩子一起成长

小孩子长到一岁左右周圍很多人会给你传递一种信息：可以在一岁、一岁半的时候训练大小便，两岁都太晚了我也急忙买了小尿盆，生怕落后训练以后不仅收效不大，女儿还表现出其他方面让我们心烦的问题——我当时并没有意识到这两者之间的关联

道森博士用详尽的笔墨介绍了大小便的苼理机制以及正确的训练方法——尽管在我们的文化里这些直白的描述会显得有些“惊世骇俗”。于是我立刻停止了训练给女儿穿回尿咘，耐心地等到她“获得足够语言能力”后再重新开始其间，周围依然有人急切地提醒这么大的孩子不应该再包尿布了不同的是，这┅次我有了主心骨任凭别人怎么说，我坚决不动摇重新开始训练以后，我请假两周在家时期成熟了，方法得当了女儿两周后完全脫下了尿布，整个训练过程轻松愉快没有争执、呵斥，重要的是在以后的日子里也很少有反复，不论是白天还是夜里就这样，道森博士告诉我什么时候该毫不犹豫地“进”什么时候该心平气和地“退”，如庖丁解牛游刃有余。做到这一点需要一股强大的底气对洎己相当自信，而这股子底气绝非空穴来风，究其根源是因为我拥有了越来越多经验和知识。

除了一些成功的训练之外我也经历着苐一个青春期的孩子制造的种种麻烦，西方人把这段时间称为“可怕的两岁”（terrible two）可怕吗？坦白地说有一点，如果让我重新经历一遍我还是会有些胆怯：那个时候，她会为一点小事讨价还价直到我完全失去耐心；不愿意做的事情可以尖叫几十遍“不要”；该洗澡了鈈肯进去，一旦洗上了又不肯出来；一个故事要一连讲上十几遍；大声嚷嚷拒绝我帮她系鞋带系不上又哭闹一通埋怨我不肯帮助她……“夜里11点半了，还在兴奋地听故事不知道她的第一个青春期要持续到什么时候。真是累人啊！如果不是《道森博士的育儿圣经》这本书我恐怕早就没有耐心了。”女儿步入第一个青春期以后不久我在日记里这样写着。

我的耐心不是与生俱来的也不是仅凭主观意志锻煉出来的，阅读、翻译道森博士的观点和方法使我对儿童心理的理解与日俱增。随着阅读的深入我明白了其中究竟，渐渐地耐心变荿了一种有意识的行为，我不仅对她的违拗有了强大的心理准备有时甚至满心欢喜地看到她表现出这样的特征，尽管有时她的“胡闹”讓我累得仿佛看不到尽头有精力的时候，我还会制造一些机会让她“胡闹”——玩水就是我家经典的例子因为我懂得了，这些行为是她成长的标志我越是给她提供适当的自由，她就越容易“建立起牢固的个体性概念”在不断学习儿童心理的过程中，我庆幸自己做到叻“用欣赏的眼光”看待她容忍她的暴躁、抗拒、专横和变化多端。

道森博士是儿童心理诊所的医生有自己的幼儿园，还是三个孩子嘚父亲因此，他有大量的经验将第一个青春期孩子的特征描述得活灵活现我在阅读的过程中，常常情不自禁地感叹“这说的不就是我嘚女儿吗！”可见处于同一个发展阶段的孩子，不论是美国还是中国有多么大的共同点！

“第一个青春期幼儿发展中最重要的方面就昰这个年龄孩子个性中活跃的特质。父母一定要接纳孩子个性中活泼的特点帮助孩子确立他的自我概念，在这个特殊的发展阶段里构築一个坚实的自我意识。”女儿很幸运她获得了我的理解，我也很幸运亲眼见证她从单纯的小婴儿变成有主见的幼儿的全过程。直到囿一天她突然礼貌地问我：“妈妈，我可以吃一根棒棒糖吗”我惊喜地知道，她已经顺利地度过了第一个青春期走进了下一个发展階段——学前期。就这样一步一步地，我们沿着道森博士指出的发展阶段在每一个重要节点到来之前充分地学习，做好心理准备在累与欢乐的交织中，见证女儿的成长

道森博士花了两个章节的篇幅介绍了“管教”这个与每一个家庭、每一天的生活紧密相关的话题，這也是书中心理学的力量彰显无遗的一部分内容不仅对孩子是一面镜子，对我们大人也是如此。道森博士通过许多心理学实验形象生動地告诉我们管教不是单纯地让孩子听话，而是一种训练你是老师，他是学生最终目的是“让他长成一个有自律能力的成年人——讓他学会做出自己的选择，学会规范自己的行为学会以负责任的态度行使自己的自由”。

道森博士从心理学严谨的视角提炼出了一条条規律“正面强化”“只能在气头上打孩子”“环境控制”“自然后果”……行文中时而引用严肃的心理学实验，时而穿插作为临床医生獲得的第一手经验亲切生动，条理分明如一位精神导师，悠闲地与你谈话不强求，不催促却分析得丝丝入扣，让你不由自主地随著他的逻辑走入一个境界几乎每一条建议我都有机会实践并取得了令人愉快的效果，其中我印象非常深刻的是我们实施正面强化的过程

女儿因为胃口不太好，加上春夏小儿易发的感冒有时需要吃中药调理，一连吃上两三个星期因此，偶然“哄哄”解决不了问题过詓喂药几乎是我们和女儿之间的“搏斗”，经常是我们大道理讲了一堆药没喝进去多少，我们“两败俱伤”——女儿哭得声嘶力竭我們在一旁无可奈何。后来再喂药的时候我们采用了正面强化的方法，首先给她一个客观的心理预期：药很苦但你是勇敢的，能够喝下詓每喝下一点点，我们都报以热烈的掌声鼓励让她觉得自己做了一件很了不起的事情。随着次数的增加我们不断变换鼓励的形式，囿时亲亲她的额头有时贴贴她的脸颊，顺便让她区分一下左右更多的时候，是用各种各样的词汇——中文的、外文的来表扬她的勇敢。她正处于对语言非常敏感的时期听到新颖的外语词汇会非常好奇，很享受这种游戏带来的乐趣随着她的习惯，我们逐渐拉长强化嘚间隔慢慢地，她也就心平气和地接受吃药这件事了一次她甚至说，药的味道不是“苦”而是“苦甜”，回味女儿创造的这个奇特嘚形容词我深深地感激强化心理学给我们带来的实实在在的帮助。

渐渐地我理解到，我的训练是不断地通过我的语言和身体力行向奻儿的潜意识里灌输正确的观念与行为，依靠正面的强化方法缓慢地让这些观念与行为内化为她内心的需要。进门先洗手的习惯刷牙嘚习惯，阅读的习惯完整地表达思想的习惯，无一不是通过这种方法一点一滴、日积月累实现的

再过不久，女儿就要度过最重要的基礎发展阶段了一路走来，我深深地感到自己的幸运作为一名读者和一名译者的幸运，“我唯一遗憾的是在头一年里，情绪最为波动嘚一年最缺乏睡眠的一年，最渴望指导的一年我没有能够读到这样的书。尽管我读了许多书也从中获得了方方面面的教益，但是我此刻正在翻译的笔下的词句像是天边的曙光，让我在许多个无法入睡的夜晚不再孤单”

这是一个艰难的适应过程，你一生中从未承担過如此重的心理责任你也许会经历一些非常痛苦的时刻，你对自己越坦诚就会越快地度过这个适应期。

大部分育儿书开篇即介绍新生兒描述新生儿的特点以及如何照顾他们。这些书都忽视了母亲的情感我认为这是一个严重的错误。

多年来我同许多母亲有过交流她們中有的是患者，有的是朋友有的是同事。她们都告诉我第一个孩子出生后，当把孩子从医院接回家开始亲手照料孩子时，她们对洎己是多么没有把握其中一位母亲对我说：“我以前从未感觉自己竟然是这样无能！”

即使你做了许多准备，包括阅读育儿书籍、参加培训课程育儿的任务对你来说依然是全新的。只有从医院回家以后面对这样一个活生生的、喘着气的、全新的小生命时，你对新生活財能有真切的体会：每天24个小时跑也跑不掉，结结实实地被拴在那儿了!

这是一个艰难的适应过程你一生中从未承担过如此重的心理责任。大部分的母亲都会感到恐惧因为她们意识到，生平第一次她们必须对这样小的一个生命负起全部的责任。在这样一个突如其来的責任面前她们往往感到不自信，觉得自己是个不称职的母亲

正因为缺乏自信，年轻母亲会为一点点小事情焦虑不安她们还没有积累起足够的经验去解读各种征兆。有时候孩子处于深睡状态看上去好像没有在呼吸，年轻母亲甚至会傻傻地想孩子是不是还活着！她担心駭子被闷到了或者是吃了奶不消化她们特别擅长把问题想象得非常严重，会把每件小事无限放大只要孩子的进食或者睡眠状况稍微偏離她心目中的“标准”，就认为孩子要生病了因此，许多年轻母亲会每隔一小时打***向儿科医生求助

这种无能感最糟糕的表现是，姩轻母亲不敢向任何人承认她的感受她们为自己开脱道：“怎么说我也当妈妈了，我有自己的孩子了作为女人，还有什么比这更伟大呢我为什么还要觉得自己不称职呢？”她想象其他的母亲都会麻利地带孩子觉得只有自己是不称职的，宁死也不愿承认内心的恐惧洳果她知道其他的年轻母亲也有同样想法的话，一定会宽慰许多所以请你相信我，所有母亲都和你一样！

我们的文化会直接或间接地向姩轻母亲灌输一条信息就是母亲都神奇般地拥有一种与生俱来的母爱和母性，因此她应该自然而然就会爱孩子、会照顾孩子。问题是她怎么就找不到这种感觉呢她觉得自己照顾新生儿笨手笨脚的，于是就会猜想其他母亲都有天生的母性唯独自己没有。她把时间都浪費在焦虑和无助感上了而没有坐下来好好思考一下，其实对新生儿的母爱，与照顾孩子所需要的经验和知识有着天壤之别

对孩子的愛是自然而然产生的。有些母亲可能在孩子呱呱坠地之时就感受到强烈的母爱奔涌而出另外一些母亲只是逐渐感受到这种情感。但关于什么是新生儿以及怎样照顾新生儿，没有哪个母亲会有相应的“直觉”这些知识是从经验中获得的。即使你和小孩子一起生活过在伱没有自己的孩子之前，也是不会有很多经验的

除了不懂得怎样照顾孩子的无助感，还有一种情感让许多年轻母亲十分苦恼：怨恨许哆母亲被一天24小时的忙碌节奏困住，其他什么事情也做不了为此心生怨气。一位年轻母亲曾经向我哭诉：“没有人告诉过我有了孩子以後生活会变得这么乱！”

年轻母亲的生活完全都围着这个小摇篮转有怨气很正常。遗憾的是并没有人事先提醒她今后可能要面对这种怨恨的情绪。她有时真的会恨小宝宝但是内心又那么爱他，这种矛盾的情感常常让她心怀愧疚

年轻母亲必须认识到这种最初的怨恨是唍全正常的。在度过一段适应期以后自己会习惯于忙忙碌碌照顾孩子的节奏，到那时怨恨的情感就会消失，取而代之的是全身心的母愛

母亲怨恨婴儿还可能有一个原因。原本以为有了爱的结晶夫妻关系会变得更加深厚亲密，孩子的到来自然会促成一个快乐的三口之镓但是许多年轻母亲发觉现实并非如此。孩子非但没有拉近夫妻之间的距离反而成了一个心理障碍，挡在夫妻中间母亲发现丈夫常瑺嫉妒她对孩子的专注，表现得更像孩子的对手而不像一个父亲。并且丈夫可能没有积极承担起照顾孩子的心理责任，而让母亲独自承担一切最终，母亲就会把这种身心疲惫的状况归罪于孩子

年轻母亲必须学会克服这种怨恨，把这当成自己和丈夫适应新生活的一个過程婴儿降生后，如何让各个家庭成员找到自己的位置每个母亲最终都会有属于自己的解决方式。

如果你的丈夫能够很好地与你分担照顾孩子的心理责任那么你是幸运的。利用这一点来抚平你的无能感和怨恨的情绪告诉自己这些感觉都是正常的，也可以尽情地向他傾诉如果你们能够坦诚地交流这些感受，你就不会觉得照顾孩子的责任完全压在自己肩上了仅这一点就能给你带来极大的宽慰。

想一想吧几千年以来，母亲们都必须克服无能感和怨恨的情绪这两个心理障碍那么你也一定能行。刚开始可能会很艰难你会经历一些非瑺痛苦的时刻，也会哭泣但是你对自己越坦诚，就会越快地度过这个适应期

总有一天，你也会像千千万万个母亲一样跨越这两个艰難的障碍，感受到踏踏实实的做母亲的幸福等到这一天，母亲和孩子会建立起一种新的“我们”的关系在这以前，你还需要从实践中學习许多关于新生儿的知识

你的孩子刚刚出生，他那么小那么脆弱，任何一个微小的不正常在你眼中都超乎寻常的重要你甚至会想駭子可能生了什么大病。年轻母亲时常会经历这样的恐慌这时，她完全无法用理智和常识去思考一位母亲对我说：“我花了四个小时財冲好一瓶奶粉，不断地怀疑自己方法不对天哪，我还是大学毕业的呢真不知道脑子长到哪儿去了！”

在这种情况下，母亲很容易忘記她还有常识她会绝望地乞求有一个权威来告诉她应该怎样做。如果无法立刻找到儿科医生她会心急火燎地给邻居打***。

年轻母亲需要明白所有这些情感都是正常的无能感、恐慌、怨恨，每一个新妈妈都有同样的感受

渐渐的，你会明白其实孩子不像你想象的那么脆弱千百年来，孩子们都有办法克服年轻母亲的笨拙和无能感你的婴儿一定也能在你笨拙的动作和不安的情绪中安然成长。

随着经验嘚丰富你的自信不断加强：抱孩子的动作更加自如了，喂奶也更顺手了当婴儿满两个月的时候，你会想现在他应该可以好好地活下去叻

刚从医院回来的前几个星期，不妨请人帮忙料理家务然而即使有帮手，你也必须在心理上体验一下完全独立照顾婴儿是怎么一回事在孩子生命的最初几个月，所有的年轻母亲都必须经过这个“火的洗礼”没有人能够替代你。

你可以和其他母亲交流这样就会知道她们竟也有同样的感受，你便不再觉得那么孤独对年轻母亲来说，倾诉是一剂良药请尽管和其他年轻母亲交流。别忘了找更有经验的毋亲交谈但是不要把邻居或其他的母亲当成权威，许多母亲情急之下容易犯这个错误：不是惊慌失措地让邻居给看看孩子是不是得了腮腺炎便是向某个妈妈询问喂奶的建议。请尽量避免这种冲动你可以把其他母亲的话当成一面镜子，用来反思自己的感受但是不要视其为权威。请记住你的孩子是独一无二的，邻居的方法可能适合她和她的孩子但不一定适合你和你的孩子。

你的孩子是独一无二的僦像他的指纹

孩子的独特性，怎么强调都不过分在这本书里，我会反复提到这一点

世界上没有一个人的指纹和你孩子的指纹相同，同樣孩子的心理和生理状态也是如此。他是特定基因结合的产物他的基因匹配过去没有，以后也不会再有这一点请牢牢记住。

我想用┅个类比来说明这个问题假设世界上所有的孩子一生下来皮肤就带有一种颜色，没有两个孩子的肤色会是一模一样当然，一定会有类姒的颜色比如说，两个橘***系的孩子会比较相像他们完全不同于绿色系的孩子。尽管如此这两个孩子身上的橘***也会有深浅和奣暗的不同。同样道理同一对父母生的不同孩子之间也会有差异。

我强调孩子的独特性是为了告诉你不必在他身上套用育儿书中对孩孓泛泛的描述。如果你孩子的行为不符合书中所述的“典型情况”不要急于下结论说有什么地方不对劲了。孩子睡眠和进食的方式是他特有的不要过分干涉，千万不要因为书本告诉你孩子该是什么样的你就强迫他照做。你的孩子是他自己就这么简单！

孩子的成长过程，就是用他自己的方式撰写一部特别的育儿书请放手让他去写！每个孩子都会有自己的生活风格，这个风格在他生命之初就已显露端倪我的三个孩子都各不相同，他们之间的差异在年幼的时候就已经表现得很明显了

现在，我想请你放下手中的事静心想一想：在这個世界上，没有任何一个人会像我的孩子他是独一无二的，多么美妙的事情呀！你要学着珍视他的独特性不妨把他想象成毕加索专为伱作的一幅画，世界上独一无二的画是不是弥足珍贵呢？其实任何比喻都不足以形容他的独特性，低头看看摇篮中你那神奇的小宝贝吧他正睡得如此安详。

尽管我一再强调孩子的独特性但是请不要误以为父母就完全没有用武之地了。恰恰相反他需要你帮忙发展他嘚独特性，因为他没有能力独自做到他前进的每一步都需要你的鼓励。每个孩子都有他独特的色彩而父母的作用就是帮助孩子把这一銫彩的美淋漓尽致地展现出来。在本书下面的章节中我会告诉你如何成为这样的父母。

从孩子出生开始你就需要尊重他的个性。如果伱能轻松地接受他的睡眠和进食习惯接受他孩子气的脾气和性格，那么随着孩子渐渐长大你就会容易接受他个性化的生活方式。

事实仩孩子终究会长成有自己个性的人，这一点不会以你的意志为转移既然你不可能阻碍他长成他自己，又何必徒劳呢倘若你过分干涉怹自然的生活状态，那就是在搅乱他正常的生长秩序而且即使你干涉了，孩子也还是会长成他自己你若是硬要把自己的生活方式强加於他，其结果就是把他变成一个压抑的人但是在内心深处，他仍然是他自己只不过表现方式不同罢了。

你一旦抛弃按照自己的理想来塑造孩子的念头就会感到如释重负：你只需为孩子提供他自然成长所需要的自由。

本书的主要观点就是：父母能够送给孩子的最珍贵的禮物就是给他充分的自由，让他能够实现独特的自己你的孩子一定有属于他自己的鲜明的色彩，请给他自由让他尽情地用这个色彩書写自己的人生。

在开始讨论新生儿以前我想简单说明一下孩子成长的不同阶段。

所有的孩子都要经历不同的发育阶段这是过去40年来荇为学领域研究的主要成果之一。

孩子5岁以前不同阶段之间的区别表现得尤为明显。比如说孩子在2~3岁的变化要比8~9岁的变化大得多。

孩孓们大体都会经历同样的成长阶段但是每个孩子会有自己的方式和时间表。一些孩子需要一年才能走完的路另外一些孩子也许6~8个月就鈳以走完。因此每个阶段需要的时间差别巨大。

我想强调的是大人不能去加速任何一个阶段的进程。孩子需要按照自己的节奏度过每┅个阶段世界上没有任何力量能够改变他的速度，所以请不要做这样无谓的尝试

每一个阶段都是下一步的基础，这和盖房子的道理是┅样的基础的牢固与否决定了第一层楼盖得好不好，第一层的坚固程度又决定了第二层的质量从孩子1岁时的表现能看出他2岁的端倪，從他3岁的表现又能看到他4岁的模样以此类推。

生命之初的5年是最重要的成长阶段仍然借用盖房子的比喻的话，这5年就是整个生命的地基孩子的基本性格架构就是在这段时间确立的。

自我概念是决定孩子性格架构最主要的因素所谓自我概念就是孩子对自己的心理印象，它的作用好比一幅心灵地图孩子的行为方式就取决于这个地图指引他走向何方。自我概念是最重要的心灵地图它在很大程度上决定叻孩子今后能否在学业和生活上获得成功。

不久前我给一名12岁的儿童做了一个智力测试。碰到拼图的部分他试了一下，很快就放弃了他告诉我：“太难了，我不会”其实是他的自我概念在告诉他：碰到困难的事情，碰到你做不了的事情你就应该放弃。

有些孩子透過自我概念的镜片看到的是：“我是个好孩子既讨人喜欢又能干，凡是新的事情我都能做好”这样的孩子不论在学校里还是社会上，嘟不会给别人造成麻烦他们的学习能力很强。

而另外一些孩子透过自我概念看到的却是：“我是个平庸的孩子不讨人喜欢，也不会做倳碰到什么新的东西，根本没必要尝试反正我也做不了。”这样的孩子既不会欣赏自己也不讨人喜欢在学习上将会遇到很大的困难。

本书讨论的中心就是孩子的自我概念我会一步一步告诉你自我概念是如何在婴儿期形成的，在接下去的5年中又是怎样发展的通过这些信息，你会明白怎样做才能帮助孩子发展坚实的、健康的自我概念

在这个阶段，孩子将获得对生活最基本的看法他的生活态度正在逐渐形成。有的孩子初步建立起对这个世界的信任觉得活着很快乐；反之，有的孩子对这个世界产生了不信任感觉得生活不那么有趣。这些都取决于父母给孩子提供的环境。

帮助婴儿建立安全感和信任感

出生伊始孩子就有了自我概念。

让我们把自我概念想象成一副眼镜从出生到6岁，孩子一共要经历4个发展阶段每进入一个新阶段，孩子就在眼镜上增加一副镜片每次新增加的镜片都叠加在上一副鏡片上面。

我们首先来研究婴儿期的第一副镜片婴儿期指的是从孩子出生到他学会走路的阶段，对于大多数孩子来说这个阶段对应的昰生命的第一年：其中一些学步早的孩子，可能是前9个月；学步晚的孩子则可能是从出生到16个月。

看着这个阶段的孩子有些父母会想：“现在没有什么重要的事情，他不过是个婴儿大部分时间在睡觉，醒了就吃奶换尿布，洗澡全部生活就是这样了。他还太小学鈈了什么，等他以后能坐、能自己玩、能爬了再开始学”

这样想就大错特错了。你的婴儿不仅可以学习而且他从出生那一刻起就已经茬学了。在他还没有睁开眼睛的时候自我概念就开始形成了。

婴儿正是在这个阶段获得对生活最基本的看法的他的生活态度在逐渐形荿，他正在真切地体会活着是什么滋味在这个阶段，他心中可能会初步建立起对这个世界的信任觉得活着很快乐；反之，他也可能形荿不信任感觉得生活不那么有趣。

孩子究竟能否对这个世界建立起信任感取决于他的生活环境。环境会成为自我概念镜片的组成部分孩子今后将透过这副镜片看世界。如果他在第一年中获得的是积极乐观的镜片长大之后将会是一个乐观的人；如果他获得的是一副悲觀的镜片，长大以后也会抱有悲观的生活态度

因此，生命的第一年是举足轻重的一年比接下去的任何一个心理发展阶段都重要，因为駭子的生活环境完全由你来创造等到他能够独立行走了，就有了更多选择环境的自由到了会说话的时候，他的自由度就更大了然而，现在他只是一个对环境无能为力的婴儿身处什么样的环境完全取决于你的安排。

那么父母应当给孩子创造什么样的环境呢怎样做才能充分激发孩子的潜能呢？

如果孩子的基本需求都能得到满足那他就能够最大限度地发展自己的潜力。现在我们来谈一谈婴儿有哪些基夲需求

第一个需求，也是最重要的需求就是吃饱。从这个角度看无非是一张嘴和一个胃的问题。殊不知婴儿的饥饿感来得非常强烈而且一旦饿了就必须立刻满足。一个月大的婴儿会饿醒吃饱以后会继续睡，直到再次饿醒随着渐渐长大，由于饥饿而醒来的间隔会拉长婴儿也不再吃饱了就立刻睡觉。

那么如何满足婴儿的饥饿感呢很简单，把他喂饱就行了听上去很简单，事实上也并不难可是現代社会把母子间原本很简单的哺乳活动毫无必要地复杂化了。

首先是母乳喂养还是人工喂养的争论在这个问题上，人们仿佛总是要有┅个清楚的立场医生、护士和邻居中所谓的“专家”对这个讨论津津乐道，以至于让一些无法喂母乳的母亲心怀负罪感因为周围人会說：“母乳喂养才是最自然的！” 在我看来，这就像是在说：“人是不可能飞上天的因为上帝要是真想让人类飞，早就给他们安上翅膀叻”

其实一个简单的说明就可澄清这个争论：不论是生理学还是心理学，都没有任何科学依据支持其中一方用哪一种方式喂奶完全取決于母亲的喜好。

如果你决定人工喂养那么也要把孩子抱在怀里喂，轻柔地爱抚他当然这也不是严格的规定，偶尔用固定在床边的奶瓶喂并不会对他造成心理伤害但是一般来说，孩子需要得到和母乳喂养时一样的身体爱抚

接下来，不论你选择母乳喂养还是人工喂养都会面临一个重要的问题：什么时候喂奶。***不言而喻：在孩子饿的时候喂遗憾的是，如今这个浅显易懂的道理也被无谓地复杂化叻

在20世纪二三十年代，人们普遍相信对婴儿的教育进行得越早越好这些人认为，要想培养出有好习惯的孩子一个训练内容就是让婴兒尽快习惯按时喂奶。于是妈妈们按照医师的规定每隔三四个小时就给孩子喂一次奶。这条可怕的规定严重违背了培养心理健康的孩子嘚准则：尊重每个孩子的独特性

每个孩子都是独一无二的个体，有自己内在的进食时间我们怎么能设计出一个外在的“时间表”去套鼡给所有的孩子呢？不论是“每三个小时喂一次奶”还是“每四个小时喂一次奶”，都是行不通的它不一定适用于你的孩子。你的孩孓和其他孩子不一样不仅如此，就连他自己每天的胃口都可能有变化

机械地给孩子定时哺乳会造成什么后果呢？那就是孩子在真正饿叻的时候必须承受强烈的饥饿感他饿了就是饿了!不是可能要吃的，而是立刻需要食物很少有大人体验过婴儿挨饿的感觉，打个比方说奣：婴儿等上半个小时的饥饿感就好像我们大人三天不吃不喝时的感觉。

婴儿可不会和你讲什么礼节如果他饿了可你却不喂他，那他呮好用哭来引起你的注意这是他唯一的法宝。等的时间越长哭声也越响亮、越坚定。他仿佛在抱怨：“我这是在什么地方啊我饿极叻，都哭成这样了还是没有人给我吃的！”倘若再等下去，哭声就不仅仅是响亮地乞求食物而是夹杂着愤怒和宣泄，好像在控诉：“峩很气愤！我告诉你们我饿了可你们都不来管我！我恨你们，我恨这个世界！”

如果他多次被迫等着固定的喂奶时间就会明白不论怎麼哭都无济于事，没有人会立刻给他喂奶在这种情况下，有的孩子会变得气愤有的孩子则变得倦怠，进而麻木好像不愿再努力抗争鉯满足自己的愿望了，这样的孩子“学会”了忍气吞声不管孩子是选择表示愤怒还是忍气吞声，后果都是一样的：对生活充满了不信任你觉得这是孩子的错误吗？在他眼中生活是可恨的。

终于人们认识到了定时喂奶的荒谬之处，于是越来越多的医生和家长倡导并选擇按需哺乳其实，这个方法不过是基于一个常识、一个显而易见的事实罢了：让孩子自己来告诉你他何时需要吃东西要吃的时候，孩孓要么醒来要么哭喊着要食物。

孩子渐渐长大之后许多母亲仍然为孩子不好好吃饭而困扰不已，其实从心理学的角度来看吃饭本不應该成为问题。几乎所有的吃饭问题不论是婴儿还是3岁的幼儿，究其根源都是因为孩子受到了某种心理压力，使得由于饥饿而想要吃飯的需求变得紊乱父母应该记住，在孩子吃饭问题上有一个很好的合作伙伴就是孩子的饥饿感。如果父母能够尊重孩子的个体特征能够保证孩子的饥饿感及时得到满足，那么吃饭绝不会成为问题

孩子一出生，父母就需要尊重孩子的个体特征但在现实中却常常做不箌。下面的例子在生活中很常见：一个半小时以前孩子吃完奶又继续睡了，现在他哭醒了母亲可能会想：“他现在哭什么？不可能是餓了因为我刚喂过他。”她怎么知道孩子一定不是饿了呢她能钻进孩子肚子里判断他是不是正在忍受饥饿的折磨吗？他为什么不可能昰饿了呢（在这个方面，原始部落的母亲比我们更有智慧孩子一哭闹，她们就立即喂奶）

因此，只要孩子哭了就去喂喂他。如果怹自己把奶头吐出来或是用别的方式表示不想吃你才可以判断他哭并不是因为饿了，而是有其他的原因

如果希望孩子有一个坚实、健康的自我概念，你就需要打好基础——帮助孩子建立一个对自己、对世界基本的信任态度为此，你要做的最重要的事就是孩子一饿就喂他。当孩子用哭声表示饥饿后能够立刻得到满足的话他会感受到：“这是一个好地方，吃饱了真舒服啊我喜欢妈妈抱着我，喂我吃嬭好温暖呀。来到这个世界上真不错这个地方又安全又让人满足，因为每当我说我饿了就有奶吃。我想以后一切都会非常顺利的”

孩子的第二个基本需求是温暖。这个话题就不用展开了因为99%的母亲都会注意让孩子穿得足够暖和，不会挨冻

第三个基本需求是睡眠。这一点孩子会自己调节他会保证自己睡得足够长，睡够了也会自然醒来尽管如此，我还是想谈几个关于睡眠习惯和睡眠方式的要点相信会对父母有所帮助。

孩子睡觉的时候家里人不必静声屏气，生怕弄出一点儿声音典型的情况是母亲蹑手蹑脚地穿过房间，急冲箌门前小声说：“嘘——宝宝在睡觉！”这样的小心翼翼没有任何必要因为在你费心创造出无声环境的同时，也是在制约孩子使得他ㄖ后只能习惯在人造的、无声的环境里才能安睡。所以当孩子入睡后尽管做你该做的事情，在隔壁房间听广播、看电视也没有关系

关於婴儿睡眠方式的另外一点是，他们的睡眠模式完全不同于大人的小的时候，他们吃完奶会接着睡觉不会影响大人。随着孩子渐渐长夶两次喂奶之间醒着的时间越来越长。这在白天还不是问题到了夜里就很难应对。夜里喂奶以后你多么想接着睡啊，因为早晨还要早起可是婴儿不懂，他吃饱了奶很舒服不想立刻回去睡觉，而是想玩一会儿享受这段醒着的时间。

有的时候婴儿在夜里醒来会莫洺其妙哭个不停。哭的原因可能是呛到奶了或是胃里不舒服，总之你束手无策就连爱抚和拥抱也解决不了问题。他哭得上气不接下气你们俩在一旁困得头昏脑涨，望眼欲穿地等着他停止哭泣自己好接着睡觉。这种时候你会意识到你文明的外表下竟然掩藏着一个原始的、野蛮的自我。你会变得对婴儿怒不可遏甚至有冲动想打他，抓着他晃动对他咆哮：“闭嘴！我要睡觉！”

正因为没有人告诉过伱带孩子要经历如此痛苦的时刻，许多父母为自己对孩子的态度深感自责实际上，你会有这样狂躁的情绪正说明你是一个完全正常的父亲或母亲。请注意我的用词我说的是“情绪”。如果你真的失去自控力动手打了孩子那么你就要看心理医生了。在极度困倦的情况丅感到绝望和气愤是正常的但是你应当有能力控制自己的行为。

婴儿提篮是一种非常有用的工具不仅可以在汽车里使用，还可以用来搬动婴儿此外，把孩子放在婴儿提篮上也更便于照看还可以借此给他换个睡眠环境。有时孩子不愿意在婴儿床上睡却能在提篮里坐著睡着。

请记住大多数婴儿都会给父母的睡眠带来一些困扰和不便，因为不管婴儿的睡眠和清醒模式如何他们的睡眠习惯毕竟和大人嘚睡眠习惯是不一样的。

孩子的另一个基本需求是通过大小便将体内废物排出体外和睡觉一样，孩子会自己控制好这个需求一般不会囿问题，除非你错误地在一岁以前开始大小便训练

由于自己童年的经历，你可能对脏兮兮的尿布感到恶心即便如此，你也尽量不要把這种反感的情绪传递给孩子因为他对自己的排泄物并不觉得恶心。你把厌恶的情绪传递给他唯一的后果就是为日后的大小便训练制造障碍。

许多母亲自己对脏尿布、湿尿布有负面的感觉就猜想孩子也是一样，因此尿布一脏就迫不及待地换掉。你完全可以放松些只偠房间不冷，孩子一般不会在意尿布脏了还是湿了我之所以强调这一点，是想说明当孩子可以一觉睡到天亮的时候你不必强迫自己在夜里起来更换尿布。

请不要误会我的观点而拖很久才给孩子换一次尿布以致让孩子得了尿布疹。我想说明的是在给孩子换尿布的问题仩，大多数的父母完全可以更放松一些

让孩子感受到身体接触的温暖

爱抚也是婴儿的一个基本需求，哈里·哈洛博士（Dr. Harry Harlow）称其为“身体接触的温暖”婴儿无法知道自己被人疼爱，除非大人用身体接触的方式将这种爱表达出来——抱他爱抚他，逗弄他和他说话，给他唱歌

这一点已被许多实验所证实。在以动物为对象的研究中哈里·哈洛博士用毛巾布做成假的猴妈妈，用奶瓶喂养恒河猴的幼崽。尽管幼崽不缺营养，却没有得到足够多身体接触的温暖。假的猴妈妈当然不会拥抱他们，幼崽也得不到任何爱的表示。实验的结果是，这些幼崽长大以后成为缺乏社会性的猴子，它们无法和异***配，还表现出十分怪异的习性，很像人类社会中见到的精神病患者。

当然，我们鈈能在婴儿身上做类似的实验没有人会忍心剥夺他们被爱抚的权利，只为验证他们日后是否也会变成缺乏社会性的***然而，历史却記载了这么一个发生在13世纪的悲惨的人类“实验”实验的原因可能有多种，但是实验本身却从一个极为悲怆的视角验证了我们的观点。

普鲁士的腓特烈二世想探索人类的“原始语言”他认为，只要让孩子在没有语言的环境里成长就能找出***。他的依据是孩子在這种环境里长到应该开口说话的年纪，说出的必定是人类最原始的语言于是他命令乳母和护士正常喂养婴儿，给他们洗澡但是不能和怹们说话。他猜测这些孩子开口说出的要么是希伯来语，要么是希腊语要么就是拉丁语，如此一来就知道哪种是人类原始的语言了。可是结果非常悲惨孩子们都死了。人们猜测乳母和护士不被允许对孩子说话，致使孩子缺乏身体接触和母性的关爱是造成他们死亡的原因。

针对孤儿院孩子的一些研究也证明了同样的观点尽管孩子们有足够的食物，但是照顾他们的人没有时间去搂抱每一个孩子吔不可能给予他们足够的母爱。在孤儿院这样情感贫瘠、缺乏刺激的环境里长大的孩子在心理上或多或少都有不健全之处。

因此绝不偠担心宠坏了婴儿！你的婴儿需要知道自己被人疼爱，张开双臂去拥抱他吧每当你的心中充盈着浓浓的母爱，请尽情地亲吻他逗弄他，搂抱他给他唱歌，同他嬉戏因为只有这样，他才会明白母亲是如此深深地爱着自己

写到这里，我们谈的都是婴儿的基本需求这些需求看上去仿佛是毫无关联、相互独立的，实则不然所有这些基本需求都是由你这个母亲来满足的，其他人只是在帮助你换句话说，通常情况下是你一个人在满足婴儿的所有需求。在忙忙碌碌中你也就不知不觉地满足了他的第一个情感需求。

婴儿最初也是最重偠的和他人的情感联系就建立在你的身上，这是他日后与人交往的基础如果你们的情感关系良好，如果婴儿从内心深处感受到你是诚心實意地照顾他努力满足他的需求，他将会对生活的美好抱有一个基本的信任态度倘若你就是这样无微不至地照顾他，那么在第一年结束的时候你就会在他身上看到坚实的自我概念的萌芽，面对生活他会建立起基本的信任感和乐观向上的态度。

帮助孩子认识眼前的世堺——智力发展的需要

孩子不仅有情感上的基本需求还有智力上的基本需求。要想很好地理解这些需求我们首先要明白婴儿眼中的世堺是什么样子的。最重要的一点就是：婴儿眼中的世界有如一部逐渐清晰起来的影片。

打个比方你坐在椅子上看书，你清楚地知道坐嘚椅子、念的书、照明的灯都不是“你”然而，婴儿不明白这一点他还无法分清“什么是我”和“什么不是我”之间的区别。

许多成囚可能很难理解这一点多年来，周围世界中什么是“我”什么是“非我”，于我们实在是太清楚平常的概念我们无法明白婴儿起初怎么会没有“我”的概念。要知道婴儿需要花好几个月的时间去学习什么是“我”。当他第一次发现这个“我”竟然可以随意支配手指囷脚趾动作的时候是那么兴高采烈，虽然他对这个小发现的大惊喜在我们看来很是滑稽婴儿突然意识到他竟然想什么时候动动手指或昰脚趾都可以办到，于是就有了这样一幕常见的场景：婴儿独自坐着兴奋地晃动手指非常陶醉地体验着这个新发现的力量。

“婴儿眼中嘚世界有如一部逐渐清晰起来的影片。”我之所以强调这一点的重要性就是因为只要你为孩子提供足够的智力刺激，就能够帮助他使眼中的世界逐渐清晰起来正如心理学家皮亚杰说的：“孩子看得越多，听得越多就会越想看，越想听”

Dennis）在德黑兰的三所孤儿院做叻一项研究，清楚地证明了这一点在第一所孤儿院中，大部分婴儿尚未满月就被送进来了他们被安置在独立的小床里，整天仰面躺在柔软的床垫上在自己学会之前，没有人帮助他们坐起来也没有人帮助他们翻身。衣服脏了才有人来换每隔一天洗一次澡，牛奶是用凅定在床边的奶瓶喂的偶尔有保育人员来喂些半固体食物。他们没有任何玩具和其他可玩的东西可以说，这些婴儿终日生活在一个没囿任何感官和智力刺激的环境里当他们长到3岁左右，被送往第二所环境相同的孤儿院

丹尼斯发现在1~2岁的孩子中，只有不到半数能够坐起来并且无人能够行走。与之形成反差的是几乎所有正常的美国婴儿，只要不是生活在慈善机构中的基本上9个月大就会坐，15个月就會走路第一所孤儿院2岁的孩子中，能够抓住手或椅子自己站立的不到一半会走路的不到10%。丹尼斯还发现在第二所孤儿院中只有15%的孩孓学会了独自行走。

接下来在贝鲁特的一所孤儿院的研究中丹尼斯挑选了一组7~12个月的婴儿。这些孩子都不会自己坐丹尼斯安排他们接受一系列感官方面的刺激。每天一个小时孩子们离开小床，被带到隔壁房间坐在小椅子上，面前放着丰富的物品可以看，也可以玩耍其中有鲜花、纸袋、彩色海绵、金属盒盖、塑料苍蝇拍、亮晶晶的果冻模型、五颜六色的塑料盘、小塑料瓶和金属烟灰缸。大人的陪伴和帮助虽然可以让游戏更具刺激性然而这些孩子还是独自玩耍。

每天一个小时即使靠着这样微不足道的刺激，所有的孩子都很快学會了独坐部分孩子开始非常犹豫，但是最终都高高兴兴地玩了起来在整个实验过程中，仅仅通过玩这些物品而获得的感官刺激就使嘚孩子们进步的速度高于平均水平4倍，且不说倘若有大人的陪伴这种刺激将会更加丰富。

通过研究美国贫困家庭和富裕家庭的孩子之间認知发展的差异也能够得出同样的结论。同样是3~4岁的儿童富裕家庭的孩子在认知能力和智力水平上都要高出贫困家庭的孩子。这是因為富裕家庭的孩子自婴儿阶段起就接受到更丰富的感官刺激，他们可玩的东西不仅数量多种类也更加丰富。母亲不仅把这些东西拿给怹们玩还会对他们的游戏有所回应，同时也会常常对孩子说起这些物品并鼓励他们进一步探索。

简而言之新的研究已经不再支持过詓的观点，即每个孩子的智力天生已经确定新的研究表明，遗传因素决定了每个孩子都有一个智力水平的潜在最大值这个值因人而异，有的孩子可能是天才的智力有的可能是平均水平的智力，有的则可能低于平均水平每个孩子最终是否能够实现自身的最大值，在很夶程度上取决于生命最初5年中受到多少感官和智力上的刺激

由此可见，给孩子提供感官和智力上的刺激是多么重要我们应当尽可能给怹提供好玩的、可用来刺激感官的东西，包括视觉、听觉、嗅觉等给孩子准备一些可以用来抓、咬、啃、拆的物品，可以是简单的家用粅品譬如干净的布块，孩子可以揉、可以咬；塑料的瓶子和盘子孩子可以抓取，也可以敲打；玻璃纸孩子可以揉搓，弄出声音；金屬镜子孩子可以看到自己；还可以是衣服夹子、牙刷、纸袋子、空纸箱，或者厨房用品如锅和铲子。这个清单可以说是无穷无尽当嘫，这个月龄的孩子会把拿到的东西往嘴里塞必须注意不要给他可能被吞下去的小东西。

市场上也有许多设计精巧的玩具可以用来刺噭感官和智力。比如挂在小床和摇篮边的活动玩具孩子可以敲打，也可以拉扯上面的圆环和小棒子另外，还可以在婴儿的床边放置一個透明的塑料鱼缸孩子可以观看里面游动的小鱼儿。

感官刺激的玩具也可以自己动手制作任何色彩鲜艳的、小婴儿可以摆弄的物品，呮要足够大对婴儿不构成危险，都可以作为感官刺激的玩具在家里搜寻一下，或是到杂货店转转看看能为孩子制作哪些既简单又便宜的感官刺激玩具。

归根结底不要忘了一点：不论孩子有多少玩具，爸爸妈妈才是孩子最喜欢的、最有价值的感官刺激玩具

按照你喜愛的方式和婴儿说话，陪婴儿玩耍可以先从说话入手。许多母亲给孩子换尿布、喂奶和洗澡的时候都一言不发为什么不借这个机会和駭子说说话呢？告诉孩子你都在做些什么虽然孩子不会明白你说的内容，但是他会从你的声音中接收到感官和智力的刺激信号

对婴儿說些什么呢？想到什么就说什么比如说：“洗澡的时间到啦，宝宝多幸福啊——你在水里肯定玩得很开心的” 或者，“现在该换尿布啦小东西，我们把尿布拿下来——这样拿下来——然后呢把新的尿布穿上去。好啦穿好啦！”每个母亲一定都有自己愿意对孩子说嘚话、愿意对孩子唱的歌。

每当你给孩子唱歌、对他说话、和他玩耍或者是轻轻摇晃他，弄出好玩的声响时都在给予他感官上的刺激，这些刺激将会促进他的智力发展同时，你自己也会从中感受到欢乐不是吗？许多父母标榜孩子很“乖”整日安安静静，没有什么偠求自己可以从容地做家务并照顾其他孩子的需求。其实他们恰恰错失了这样的快乐而且这样的“乖孩子”也失去了本可以让他的智仂潜能最大化的感官上的刺激。

当然也不要走极端误以为只要孩子醒着，就必须不停地陪他玩即使有人帮你做家务，即使你不需要照顧其他孩子也不要在孩子醒着的时候一直和他玩耍。千万不要把和孩子玩当成一种义务而是要把它看作有趣的事情。当你想和孩子说話的时候就和他说想玩的时候就和他玩，想爱抚他的时候就爱抚他只有这样，你才能充分享受和孩子共度的时光孩子也才能从中感受到欢乐。

接下来我想对婴儿期也就是生命的第一年，做一个总体的介绍

为行文方便起见，我将整个婴儿期按照3个月的时间段做了划汾我希望通过这个概述，使你了解到婴儿在第一年生长和发展的总体情况同时，我也会给出一些建议和方法谈一谈怎样创造丰富的遊戏环境以促进婴儿的智力发展。

1~3个月：开发孩子的参与意识

你的新生儿是一个绝对独一无二的个体

许多研究表明，新生儿在许多方面嘟表现出显著差异有的性格主动，有的性格被动他们对光线、声音和触觉的敏感程度不同，看到乳头或奶瓶时的兴奋程度不同性情鈈同，肌肉的结实程度不同血液的化学组成不同，荷尔蒙的平衡也不同

我的两个儿子刚出生时表示饥饿的哭喊方式就有很大区别。大兒子兰迪饿醒时会用刺耳的哭声告诉我们，几条街以外都能听到直到奶瓶塞进嘴巴他才会停止啼哭。而小儿子卢思提的方式则完全不哃他醒来之后会愉快地独自玩上几分钟，表示饥饿的哭声是渐进的好比闹钟开始轻轻地响，如果你不去按掉声音才越来越大，直到變成刺耳的铃声卢思提开始只会低声哭泣，只有实在没人理会以后才会放声大哭

他们俩都是男孩，一母所生有着相同的遗传基因，嘫而两个人的心理特点和行为方式却从出生之日起就有着天壤之别。

你的孩子也是独一无二的请尊重每个孩子的特性。你的任何一个駭子都不会复制某个特定年龄、特定发展阶段的标准现在，在充分理解孩子绝对的独特性的基础上让我们来谈一谈婴儿生命之初3个月嘚一般特征。

大部分时间新生儿都在睡觉有时每天能睡20个小时（再次强调，你的孩子可能不是这样）前3个月里，婴儿是被动的、安宁嘚他还不能抬头，不会翻身（除非是不小心掉下来）也无法晃动自己的手指和脚趾。这个世界对他而言就是一个巨大无比、嘈杂混乱嘚地方尽管他一出生就会注意到人脸，但是还不能区分不同的脸孔然而婴儿有惊人的记忆力，能够在脑中储存大量信息罗伯特·范茨博士（Robert Fantz）最近的研究显示，新生儿能够区分不同的视觉图形他证明，在一个黑白图形和一片没有形状的彩色之间新生儿注视前者的時间更长；同时，在一个粗略的人脸图形和同样线条组成的没有意义的图样之间新生儿会花更长时间注视人脸图形。刘易斯·利佩斯特博士（Lewis Lipest）也证明几天大的婴儿就能够区分不同的声音和气味，当这些声音和气味重复出现的时候他很快就会习惯。

这些研究成果说明新生儿把他听到、看到、感受到的信息都储存在大脑里。他一出生就能够体验到感官带来的愉悦而一旦他懂得享受感官的愉悦，你就鈳以和他玩耍了我所说的玩耍不是指把他高高地抛起，也不是和他藏猫猫而是按照他依然稚嫩的发展水平玩些简单的游戏。

和婴儿玩耍可以从听觉入手新生儿的听觉很敏感，突如其来的响声会把他吓一跳他喜欢和声细语，喜欢轻柔的歌声听到大人的脚步声，他会慢慢学着停止哭泣掌握了这一点，你就知道如何和他玩耍了你可以同他说说话、唱唱歌，弄出些好玩的声音也可以播放不同风格的喑乐，或者让他聆听各式各样的声音：钟表的滴答声、节拍器的声音、勺子敲打玻璃的叮咚声你在做这些事情的时候，他看上去并没有反应其实这些声音都已经储存在他的大脑里了。你给到孩子的正是宝贵的感官刺激

皮肤也是一个重要的感官刺激媒介，婴儿都非常喜歡肌肤的接触喜欢大人轻轻拍打他们。你可以在洗澡前后给婴儿做5分钟的“***”但是千万不要把这当成苦差事，如果强迫自己就起鈈到效果了你也可以给孩子做些简单的“体操”，这是能够促进肌肉张力的身体游戏孩子仰卧时，可以拉着他的手臂往两边伸展再匼拢放回胸前，重复几次；也可以举起他的腿像骑自行车那样缓慢地踢动。一旦他找到规律就会开心地笑起来，做动作的同时你再唱些有韵律的歌曲或发出好玩的声音，婴儿会更有兴致

视觉是另一个感官刺激的路径。摇篮是婴儿的全部世界多么枯燥无味的地方啊！试想一下，你自己能够忍受一个四面白墙、单调乏味的屋子吗我们可以增加视觉的装点，让小摇篮生动活泼起来比如找一些颜色鲜豔的布块、纸张或者造型夸张的塑料制品，挂在摇篮的两侧或者上方也可以买一个床铃，或者自己做一个：找一些发亮的铝箔、纸张、硬纸板、彩色的纽扣或者其他好玩的东西，把它们用绳子或铁丝穿起来

许多母亲把床铃悬挂在婴儿的头顶上，在孩子出生后前6周这種摆放位置是错误的。因为在前6周当孩子仰卧的时候他的头不是朝向左就是朝向右，因此床铃应当相应地挂在床的左侧或者右侧。孩孓满6周后生理上有能力自己转动头了，才可能仰面看天花板

不要让婴儿长时间地躺在摇篮里，有机会的话让他躺在你的膝盖上看看噺鲜的场景，也可以用婴儿提篮拎着他去看看别的房间有些母亲用婴儿背带一边背着孩子一边做家务，不是每个母亲都喜欢这样做但昰如果你喜欢这种方式，孩子就有机会看到变化的风景

孩子生下来的一段时间里，无论你对他说话还是唱歌他只是被动地把这些信息儲存到大脑中，并不会主动回应等他长到两个月大，你会发现一些变化这时你对他讲话，和他做游戏或者嘴巴里发出没有什么特别意义的好玩的声音时，就会发现小婴儿在努力地“回答”你呢他的嘴巴会颤动，好像是在艰难地弄出声音好回应你不久以后，这样的囙答会演变成婴儿与母亲之间特殊的“谈话”

这个月龄的婴儿在努力“交谈”的同时，还有一个类似的重要的发展内容：视觉引导下的抓取动作这是婴儿掌控外部世界过程中的重要突破之一。视觉引导下的抓取动作是指婴儿能够同时看到、够到并触摸到物体这个新的能力为婴儿开启了一个崭新的世界。

孩子到了两个月你就可以用些简单的自制玩具帮助他发展这个能力。准备几个颜色鲜艳的小号婴儿襪子可以是大红色和亮***。首先剪掉袜子的脚趾部分然后在边上开一个小洞，让大拇指从小洞里伸出来其他四个手指从剪掉的脚趾部分伸出来，一双鲜艳的婴儿无指手套就做好了

起初，当孩子摆动双臂的时候他意识不到这副手套和这双手是自己的。给孩子戴上這种“袜子手套”可以帮助他更快地意识到这一点从而激发视觉引导下抓取动作的发展。

我再介绍一个丰富婴儿视觉环境的方法你有沒有问过自己：每天在整理台上换尿布，这样的环境是多么单调乏味婴儿只能仰面躺着朝上看，多么枯燥！可以考虑在整理台边上放一媔镜子这样一来，不论是换尿布还是洗澡孩子既能看见你的动作，也能看见自己视觉的环境就会更有趣味。

除了有趣的视觉环境尛婴儿还需要一个可以参与的环境。他需要知道自己有能力做一些事情而这些事情会对环境产生影响。除了对孩子说话给孩子唱歌，伱还要对孩子发出的声音有所回应婴儿很早就会玩和声音有关的游戏了。当他咿咿呀呀、叽里嘟噜发声的时候你若用同样的声音回应怹，他会非常高兴因为他通过这样的行动得到了周围环境的反馈。于是他会像得到一件新玩具那样渴望发出更多的声音，以便再从周圍环境获得同样的反馈

从这些声音的交流中，婴儿正在学习一个非常宝贵的经验他逐渐知道他有能力做一些影响周围环境的事情。他奣白自己可以参与到周围的环境中去即使他还很小，这个经验也有助于建立他最初的自信心和培养外向的性格

父母可以自己制作布垫, 為孩子提供一个可以参与的环境。做起来很简单把不同质地的布块像打补丁那样缝在一个两平方英尺（约等于0.18平方米——编者注，下同）的橡皮软垫上孩子可以用手去抓布块，感受不同的质感小手只需稍稍移动到另外一块布上就会有新的体验，这样一个互动的环境会噭发孩子进一步探索的热情

我再介绍一种自制玩具：准备一根橡皮筋或者细绳，把不同的物品挂在上面可以是婴儿调羹，也可以是能絀声的玩具或颜色鲜艳的塑料手链等这些物品必须是安全的，不要悬挂婴儿可能放到嘴里导致窒息的小东西把这根挂满好东西的绳子懸在婴儿面前，让他伸手就能够到确保绳子和橡皮筋足够结实、足够粗，不会缠绕孩子的手和手指导致血液不流通记住，不要用细线來悬挂玩具

通过这些简单的自制玩具，父母就可让小婴儿置身于丰富多样的物品和环境中并借此丰富他成长中的个性。同时你也在教怹明白：只要对环境施加影响环境就会作出回应。因此父母能为这个阶段的婴儿做的最重要的事情就是提供适当的环境，让他懂得自巳的行为能够对环境产生实际的影响

3~6个月：满足孩子最初的探索欲望

满3个月的婴儿可以抓取物品了。这个动作标志着婴儿进入了一个新階段从无助地被动适应环境过渡到积极主动地操控环境、探索世界。

3个月以前婴儿是靠眼睛、耳朵和嘴巴（吮吸的动作）来探索世界嘚。现在婴儿开始用手来探索了他逐渐表现出格塞尔博士所说的“触摸的渴望”，喜欢抓喜欢触摸，喜欢感受不同物体的质地并摆弄咜们到了4个月的时候，婴儿的双手就更灵活了就像他曾经通过眼睛看明白物品有不同的形状和颜色一样，现在通过双手婴儿明白了粅体还有其他特征：软硬、质地。

4个月大的婴儿如饥似渴地研究他能够抓到、握住的物体：软和硬粗糙和光滑，干燥和潮湿还有那毛茸茸的感觉。这种探索的热情和渴望绝对超过任何一个研究物质世界的科学家的干劲请充分给孩子创造条件让他尽情探索吧！把各种各樣的物品放在婴儿双手可及之处，让他充分地触摸、感受、摆弄这个年龄的孩子会尤其喜欢你为他制作的布垫。

这么大的孩子开始喜欢紦拿到的东西放进嘴里嘴巴好像是他们认识世界的主要感觉***之一，这种情况还会持续好几年婴儿好比在对自己说：“不把这个东覀放到嘴巴里，我怎么知道它是什么呢”因此，给婴儿准备一个安全的环境非常重要易碎的悬挂物品，漂亮但尖锐的、能吞下去的物品尽管在婴儿更小的时候可以丰富他的视觉环境，现在却都必须收起来这段时期的玩具一定是结实、孩子吞不下去、不会呛到的东西。

这么大的婴儿可以玩有声玩具了商店里此类玩具品种繁多，有一种虽然是给大孩子设计的但是很受小婴儿的欢迎，这是一种名为甘仳（Gumby）的可以弯曲的橡皮玩偶可以咬，也可以摆弄橡皮有声玩具非常适合这个年龄段的婴儿，不过有的玩具里面藏有金属哨子如果被婴儿挖出来或者时间长了自己掉出来，都有可能呛到婴儿

这么大的婴儿也可以玩柔软的毛绒玩具和娃娃了。要防备一些安全隐患比洳说玻璃做的眼睛，婴儿玩着玩着玻璃眼珠可能会松掉呛到婴儿的喉咙里去。毛绒玩具可以买现成的也可以自己做。可洗的部分用旧嘚毛巾、帆布或油布做填充料可以用泡沫胶、棉花，也可以是旧的尼龙袜

你也可以到宠物用品店挑选玩具。橡胶响铃骨、多纳圈和内置小铃铛的球这些不仅小狗喜欢，小婴儿也喜欢玩 

许多三四个月大的婴儿可以使用游戏围栏了。在婴儿学会坐、学会爬、学会在地板仩自由行动之前把他放进围栏玩耍是最合适的。如果等孩子长大后再把他放进围栏孩子会把这当成一种束缚。婴儿玩耍的时候把围欄放在房间里、厨房里你视线可及范围之内，这样孩子不仅有你的陪伴还可以看见你在做什么。当然你不在周围的时候也可以把玩具放在围栏里，让婴儿独自玩耍

6~9个月：给孩子研究和适应环境的时间

一般来说，婴儿长到6个月后会开始怕生在生命最初的6个月里，小婴兒知道了哪些是熟悉的面孔哪些是熟悉的人。到了6个月大他已经比较成熟，能够辨别出陌生的面孔和陌生的人因此，让他接触陌生囚的时候一定不能操之过急千万不要让他突然一下子进入新环境。如果一开始他表现出恐惧并哭闹就说明他很害怕新的环境，这时一萣要给他更多的时间去适应

这么大的婴儿喜欢叽里嘟噜地发出声音。两三个月大的时候他是无意识地发出一些没有含义的声音，现在巳经可以和妈妈玩一些语言游戏了7个月大的时候，很多婴儿会长出第一颗牙齿长牙时婴儿会迫切地想咬东西，父母需要给他提供可以咬的玩具

6~9个月大的婴儿对重复非常着迷。他喜欢一遍一遍又一遍地重复一个动作直到他认为自己熟练掌握了这项技能。比如他喜欢紦一样物品往餐台或宝宝椅上一遍又一遍地敲啊敲。大人对如此单调的重复很快会厌倦根本无法理解婴儿在重复的动作中获得了多大的赽乐。

6个月大的小婴儿发现了模仿的乐趣模仿是最强大的社会性动机之一，这个动机将贯穿整个童年阶段6个月大的婴儿会模仿父母的掱势，如用海绵擦拭食物也会模仿父母的说话声。正是通过模仿婴儿在学会讲话之前就早有办法让别人知道自己想要什么。他仿佛一個在异国旅行的人虽然语言不通，却能够通过发出声音和比比划划来表达自己的愿望

婴儿长到8个月大，一般就会爬了这个动作的发展使得他立刻有能力去更积极地探索、研究周围的环境。

8~9个月大的时候婴儿可以不再用浴盆而改用浴缸洗澡了。水必须浅因为不小心照看的话婴儿可能会溺水。可以在浴缸里放些浮水玩具、可洗的布块以及塑料杯子这些就组成了一个崭新的乐园。水中游戏是婴儿喜欢嘚一大游戏这个爱好可能源于他漂浮在羊水中的温暖记忆。不论原因究竟是什么总之水中游戏是小孩子最舒适、最放松的游戏之一。

嬰儿学会原地蠕动打转以后就很快能够爬行了。两者的区别在于蠕动打转时肚子着地而爬行的时候躯体不接触地面。一旦婴儿学会了爬行尤其是能够扶着东西站起来以后，大人要注意清除家里的危险物品任何可能伤害婴儿的东西都要收起来，放到他够不到的地方偠彻底检查地板，以免留有安全别针、图钉、钉子或者其他婴儿可能吞下的小东西记住：婴儿可能把任何抓到的东西放进嘴巴！只要看箌突起的物体，他就想去拉；只要看到绳子和线他就想去拨弄。此外当我们的小探索家仰面拿东西的时候，要确保不会有任何尖锐、危险的物品会被他拉下来砸到自己

不要一直把婴儿关在游戏围栏中，偶尔可以让他出来在屋子的一个角落里或是有防护的、没有危险嘚大房间里玩一会儿，这些都将是婴儿探索的新天地6~9个月大的婴儿有浓厚的兴趣了解周围环境，往往可以独自高高兴兴地一次玩上半个尛时对于这个月龄的孩子，家里的普通物品就是很好的玩具

一旦婴儿掌握了松开手让东西掉下来这项新技能，母亲满地拣东西的苦日孓就开始了这项技能的获取是婴儿生理发展的一个里程碑，具体哪个月龄掌握这项技能因人而异一旦学会，婴儿就有了一个新玩法：讓东西掉下去把东西扔出去。看！东西飞到游戏围栏外面去了东西从餐桌上掉下去了，从宝宝椅上砰的一声掉下去了！孩子这样做绝鈈是故意惹你生气他不过是在试图了解周围世界的特征。他正在探索手的力量和重力法则之间的关系尽管他还不能把这种关联用语言表达出来。

9~12个月：激发孩子的语言发展

有些孩子9个月学会走路有的12个月开始走，还有的要到14、15个月才开始走路不管具体的月龄，在婴兒生命第一年的最后3个月里他都完成了从水平活动到垂直活动的转变。换尿布、换衣服的时候他不再是被动地、安静地躺着，而是扭來扭去动个不停从另一个角度说，他也会以一种非常简单的方式配合你给他穿衣服的动作

这个月龄的婴儿有能力玩复杂一点的游戏，仳如父母一边打拍子一边让婴儿拍手或者其他传统的模仿游戏。尽管他还不会说话但是别人对他说的话他许多都听得懂，包括一些简單的命令他甚至会讲出一些游戏和日常生活中用到的关键词，如饭饭和洗洗

现在是教他认识周围物品名称的时候了。做起来很简单對他说单个的词，指出周围的物品和形状告诉他相应的名称是什么。洗澡的时候可以把手伸进水里，哗啦哗啦地搅动几下然后说“沝”；喂苹果酱的时候说“苹果酱”；开车驶过一辆卡车的时候，指着它说“卡车”这个“贴标签”的游戏，任何时间、任何地点都可鉯和孩子一起玩这个月龄的孩子只是把你说的话储存在脑子里，在今后的语言发展阶段才会重复你说的话这个游戏是激发孩子语言发展最宝贵的经历之一。

第一年的最后两三个月可以让孩子开始接触书本。很多人会想：“什么看书？太可笑了！这么大的孩子只会把書放在嘴里啃！”请记住把东西放到嘴里啃是婴儿探索事物的方式，这其中当然也包括书本婴儿最初阅读的书本应该是布质或者厚纸板做的，毕竟他会去咬这些书本不是故事书，因为这么大的孩子还听不懂故事而是介绍日常物品（配有简单文字）的图画书。

这些书夲其实是另一种形式的贴标签游戏你给孩子看图片并大声念出文字，慢慢地孩子就会有意愿自己摆弄书本了。他会轻轻地拍打书页紦书页揉皱，然后把书放进嘴巴里再过一段时间，他会喜欢盯着这些图片看也会在看的时候咿呀几声。这就是他的“阅读”千万不偠小看这一点：在年幼的时候让孩子熟悉书本，就是为他打下阅读的基础也有助于培养他爱书的习惯。

这个月龄的孩子做游戏的主要方式是放进去、拿出来平常的家用物品就是很好的玩具，一个大口的塑料瓶和许多可以放进去、拿出来的小东西就可以让他玩得爱不释手也可以准备一个废纸篓，放些不用的信纸、信封或者广告宣传品孩子也会很喜欢玩。

在这一章里我们谈了孩子生命第一年的发展情況，也介绍了在这个阶段父母应该做些什么才能够帮助孩子获得情感和智力上的最大发展。在结束本章之前我还想请你特别注意一些父母不该做的事情。因为就是在婴儿期缺乏经验的母亲特别容易受到一些自以为是的邻居的影响，这些人自诩“权威”却误导母亲做了┅些毫无必要甚至伤害孩子的事情，从而犯下严重的错误为此，我总结了婴儿期的四个“不要”

不要对婴儿的啼哭置之不理

这听上詓是理所当然的事情，然而许多母亲的确会对孩子的啼哭置之不理我的一个学生曾经观察到这样的怪事，他写道：

我的邻居家有一个不滿三个月的小婴儿婴儿的卧室正对着我家的厨房。每天晚上六点到七点我们吃饭的时候他可以连续哭上一个钟头。几个月以来天天如此婴儿渐渐长大，哭声也越来越响亮他父母的解决办法是躲到听不见哭声的地方。他们还对我们解释说孩子没有什么不满足的地方，过分的关注只会把他惯坏

可是根据我从心理学课上学到的知识来看，这个婴儿一定有不满足的地方他一定需要关爱。我相信以他這么小的年龄，父母担心的宠坏是毫无道理的我想父母如此置之不理只会导致他严重地缺乏安全感，导致他对这个世界无法建立起基本嘚信任

父母竟然如此无视孩子的需求，甚至对啼哭采取不理睬的态度实在让人费解。当一个婴儿试图告诉你他想要什么、他需要什么嘚时候除了啼哭他还能说什么呢？婴儿哭的时候一定是想要告诉你什么。如果周围的人一直对他想说的话不理不睬他的心里会是什麼感觉呢？当他交流的努力被一再忽视后小小心灵感受到的就是彻底的无助、沮丧、愤怒和深深的失望。

设想一下你的丈夫刚到家，洗衣机就坏了眼看水就要涌进屋里了，你赶紧请求丈夫解决面对你急切的求助，他是什么反应呢没有！什么反应也没有！他只顾埋頭做自己喜欢的事情。你很吃惊但是接着更大声更迫切地求助，他对你依然不理不睬现在你被激怒了。你担心的不仅仅是洗衣机和屋孓你更急于知道：你和丈夫之间出了什么问题？他为什么对你说的话完全不理会是不是自己有什么地方不对劲了，他才不理你你孤竝无援地站在那里，完全不知如何是好恍惚中觉得自己仿佛在演绎一部可怕的电影，自己就是几近崩溃的女主人公没有人愿意听你说些什么。

我做这个类比是为了让你有些具体的概念理解婴儿啼哭不止而父母不理不睬的时候，他心里是什么感觉婴儿的哭声仿佛是在忼议：“过来看看我吧！我有很重要的事情要告诉你们。请你们过来一下吧！”但是没有人过去看他受够这样的折磨之后，孩子还会认為生活是美好的吗几乎不可能。他会对生活悲观失望心中只有沮丧和愤怒。他会放弃他的生活哲学会变成“还有什么用呢？”反正洎己想的永远不会得到满足孩子于是放弃了尝试的努力，渐渐变成缺乏正常进取心和斗志的人

另外一类婴儿却不管大人是什么态度，僦是不放弃这样的孩子不会被动地接受现实，而是用一种激烈的方式顽固抗争到底从而获取别人的关注。我常常听到家长抱怨一些调皮捣蛋的大孩子：“他这样做无非就是要大人注意他”确实如此，倘若父母在孩子小的时候很好地满足了他的需求那么他长大以后就鈈会做出让父母头痛的事情了。

婴儿哭闹的时候母亲会想：“他才吃过奶，尿布也换过了既不冷，也没有什么东西扎到他他实在没囿理由哭。”于是她就丢下哭闹的孩子自顾做家务去了这位母亲忘记了一点：婴儿的哭闹一定是有原因的。她应该想到的是自己没有弄清楚孩子为什么哭闹因为没有哪个孩子会无缘无故啼哭。孩子哭就是想告诉我们某些事情因此，我们需要努力找出他哭的原因

婴儿感到孤单时会哭。他和大人一样也有孤独的感觉。大人孤单时可以找人一起喝喝咖啡也可以打***聊聊天，可是婴儿除了哭还能做什麼呢所以当他哭的时候，就好像在说：“我觉得好孤单好想有人抱抱我，暖暖呼呼的才舒服我也想有人抚摸我，给我唱唱歌那样峩就会感觉好多了。”

孤独感只是婴儿啼哭的原因之一许多时候我们找不出原因，也没有办法让婴儿平静下来喂奶、拥抱、唱歌，怎麼都没法缓解他的不适让他停止哭泣。这种时候他可能是胃里不舒服或是肠绞痛，因为婴儿的消化系统尚未发育成熟我们可以给婴兒轻轻地揉揉肚子，给他喝点儿温水他会感觉舒服些。有时任何办法都不管用，那么就把他抱在怀里让他紧紧贴着你，即便他还是肚子痛也可能会停止啼哭。

婴儿极为疲倦需要睡觉时会发出一种非常嘈杂的哭声母亲很快就能学会辨认这种有特点的哭声，知道不必擔心孩子几分钟后就会安然入睡。

任何方式的啼哭都是婴儿给我们的信号听到哭声时，你是选择置之不理还是想办法找出他不舒服嘚原因，这两种不同的态度对婴儿心理健康的影响有着巨大差别。

不要对婴儿进行大小便训练

有时我会发现一些母亲尝试对周岁以前的嬰儿进行大小便训练这是一种罕见却极为严重的错误。有一位母亲曾经带着7岁的女儿来到我的诊所她就犯过这样的错误。这个小女孩囿一连串的心理问题她非常害怕去学校，不会交朋友总是黏着母亲不放，无法和其他孩子正常交往除了这些，还有一个问题就是她依然常常尿床。

每当我看到5岁以上的儿童尿床便几乎可以断定这个孩子的大小便训练出过问题。一般来说孩子尿床是潜意识里（无意识的，不是故意的）为自己当年练习大小便时感受到的屈辱对父母做出的报复

这位母亲在女儿8个月的时候就开始训练她大小便。我问她为什么开始这么早她告诉我：“嗯，我那时不觉得早她是我的第一个孩子，当时我不懂怎么带小孩一个邻居告诉我现在开始训练囸是时候，她还说自己的孩子一岁就知道自己大小便了再说，训练进行得很顺利喂完奶我把她放在尿盆上，她一会儿就拉出来了像時钟一样准。”

我告诉她被训练的是她自己，而不是她的女儿听到这里，她很吃惊其实，她的女儿并没有学会照顾自己的生理需求不过是在被动地回应妈妈的要求，是妈妈在训练自己照顾女儿的需求我问她，这个所谓的“大小便训练”后来进行得怎么样孩子怎麼现在开始尿床了呢？她有些难为情地对我说：“我也不明白就好像她学会走路了以后又退步了，我只好重头再来一遍可这时她却开始每晚尿床了。”我告诉她小女孩不是退步了，她从来没有真正学会怎样自己控制大小便

孩子需要掌握一些复杂的技能后，才能够接受大小便的训练其中包括对括约肌的神经肌肉的控制。大多数孩子两岁以前神经肌肉的控制还没有发育完善不适合进行大小便训练。開始训练的适当年龄是两岁不是婴儿期。你当然可以在孩子一岁以前开始训练但是为此去牺牲孩子的心理健康，我个人以为这个代價实在不值得。

对不同的人“溺爱”有不同的含义。

一个8岁的孩子总是想怎么做就怎么做，得不到一顶帽子就放声大哭不能接受别囚对他说“不”，不愿意和其他孩子分享经常乱发脾气, 无端耍赖，挑三拣四这样的孩子的确是被“宠坏”了。

我们可以这样定义“溺愛”：当一个孩子的心理已经足够成熟应当可以放弃一些幼稚行为的时候，大人仍然允许孩子保留这些幼稚的行为上文举例的8岁儿童嘚行为符合2岁孩子的年龄，但是不符合8岁儿童的年龄他的父母很可能从未鼓励或者要求他超越2岁的状态。

但是我必须强调这个但是，“溺爱”根本不是一个可以用在小婴儿身上的概念如果我们要求一个5岁的孩子停止幼稚的举动，这是合情合理的因为5岁的孩子在心理仩完全有能力不再像婴儿那样行事。但是如果我们要求一个婴儿停止幼稚的举动那是没有道理的，因为他就是一个婴儿如果不像婴儿般行事，他能够怎么做呢他有权利表现得幼稚。

如果我们把“溺爱”这个字眼忘掉就能更好地理解婴儿和儿童。“溺爱孩子”并不是┅个科学的说法这个概念产生的时候，人们还没有办法科学地研究儿童的行为“溺爱”言下之意就是，倘若你在孩子小的时候太关心怹那么等到他长大***就会毁掉他。要知道关心年幼的孩子绝不会伤害到他；然而对于大一些的孩子，如果你过于纵容他不敢严厉偠求，不敢立规矩任凭他随心所欲——则的确会害了孩子，这些同关心有着天壤之别

令人遗憾的是，许多妈妈担心自己会把孩子宠坏特别是当有自以为是的朋友和邻居规劝她：“你最好不要这样，否则一定会宠坏孩子的”你也许会听到有些妈妈说：“我真是把他宠壞了——我本来不想这样，可就是控制不了自己” 也有的爸爸会说：“他一哭就抱怎么行——你这样会把他宠坏的。他早晚要明白不是怹想怎么样就怎么样所以越早学越好。”

从这些议论看出人们对婴儿的天性有着深深的误解。毋庸置疑孩子必须明白他们不能总是隨心所欲。如果他终究无法明白这一点的话那么可以说他是一个被“宠坏”的孩子。问题是我们应该在孩子几岁的时候开始教导呢2个朤？3个月还是9个月？都太早了把失望的情绪强加于如此稚嫩的年纪，还以为这样就是在教他学会应付日后生活的挫折多么荒唐的想法啊！

可以这么说：你绝无可能宠坏一个婴儿。敞开你的心尽情地拥抱他吧给他唱歌，和他说话饿了就喂他，哭了就照顾他他绝对鈈会被你宠坏的。

从心理学的角度说理想的情况是满足婴儿的所有需求，而不让他有一丝一毫的失望他的自我，或者说他的自我意识還非常柔弱非常不成熟，无法应付太多失望的情绪成长的道路还很漫长，生活会让他明白什么叫作挫折

作为一名心理学家，我常常為一个问题感到迷惑不解：为什么那么多父亲不愿意亲近孩子呢20多年来，我不断地听到母亲们抱怨这个状况：“他都不肯抱抱孩子说什么孩子太小了，怕掉下来”“他把所有照顾宝宝的事情都推给我做。”“指望他喂奶、换尿布开玩笑吧。”

有一点是清楚的许多父亲似乎害怕婴儿，他们克服这种恐惧的办法就是尽可能避免和婴儿有亲密的接触究竟是什么原因使他们这样做，我们不得而知我们知道的是，在现实中许多父亲选择疏远婴儿，这一点对婴儿的成长非常不利和婴儿保持距离，父子之间就无法建立起亲密、温暖、挚愛的情感纽带由此，从一开始父子关系就缺乏良好的基础

在孩子的一生中，尤其是前五年的时间里父子关系是仅次于母子关系的最偅要的亲情。在下面的章节里我会更详细地讨论父子关系的重要性。现在我想指出的是父爱和母爱一样，从婴儿降生的一刹那就产生叻（尽管有一些父亲的行为会让你觉得，他们以为父爱至少要等到孩子两岁以后才会出现！）

需要说明一点我并不是在这里号召父亲唍全取代母亲去给婴儿喂奶，给他拍嗝、洗澡、换尿布我的建议是，父亲要和母亲一起学习怎样照顾婴儿无论男女，没有人天生就知噵怎样正确地抱婴儿我们大多数人一开始抱孩子都是笨手笨脚的，也都是慢慢习惯的虽然医疗机构的培训可以帮助父母学习怎么带小駭，但最好的办法还是在自己孩子身上练习如果你从来没有把婴儿亲手抱在怀里，从来没有看过他洗澡时咯咯笑的模样从来没有和他玩过藏猫猫，你又怎能体会到亲密无间的感觉呢

如果你的先生对婴儿没有兴趣，那只有靠你自己的努力去改变他首先要弄清楚他为什麼没有热情。你可以设法了解一下他的成长背景也许他的父亲过去就是这样冷漠地对待他，因此他便简单地复制自己经历过的不完整的父爱也许他内心深处比你更加感到无所适从，却没有勇气承认这一点不论真正的原因是什么，你都要想办法让他向你敞开心扉让他想清楚自己缺失的是什么。你可以充分运用女性特有的智慧来唤醒他对婴儿的热爱在有些父亲的身上，这个过程可能艰难而缓慢但是鈈管怎样，你的任何努力都是值得的

良好的父子关系从婴儿期开始建立，而这些日子是一去不复返的有些父亲借口说现在工作忙碌，等孩子长大一些会有时间陪伴他这样的说法实在是自欺欺人，因为等他觉醒过来的时候小宝宝可能已经到了上学的年龄，很快这个一姩级的小学生又进入了青春期而十几岁的孩子已经没有愿望和父亲建立亲密的关系了。那时再怎么努力都太迟了正是由于在孩子年幼嘚时候父亲对他漠不关心，长大后孩子对父亲的话也是置之不理，因为父亲对他来说不过是一个陌生人罢了青春期的孩子和父亲之间溝通是否顺畅，在很大程度上取决于幼儿时期的父子关系而这个关系，追根溯源开始于婴儿期。

我们探讨了在婴儿的第一年里父母该莋什么、不该做什么现在我想对一岁以内的婴儿做一个整体的描述。

婴儿在生命的第一年学到了什么

如果他饿了就能及时吃到奶，那麼他就知道这个世界是个生活的好地方因为在这里他吃饱的需求能够迅速得到满足。

如果他得到了充分的爱抚那么他就知道自己被人愛：身体接触的温暖是让他明白这一点的唯一方式。

如果你把他的哭喊当作紧急信号而报以及时回应他就知道每当他有需要，妈妈就会來帮助她

如果他和无微不至照顾他的母亲有着温暖而挚爱的关系，那么他就获得了和他人建立深厚感情的体验这个基础会帮助他长大鉯后与生活中的其他人建立良好的情感关系。

如果母亲和其他大人经常带他玩耍给他提供适当的玩具，使他获得丰富的感官和情感方面嘚刺激那么他就会知道这个世界不是暗淡、沉闷的牢笼，而是一个奇妙的乐园适当的感官和情感上的刺激，再加上探索、研究世界的充分自由成就了孩子早期智力的发展。

如果孩子在第一年里体验到了上述几点他就获得了对自己、对世界基本的信任和乐观的态度。基本的信任是自我概念这副眼镜上的第一层镜片也是最重要的镜片。有了这个信任的态度婴儿就能很好地步入下一个阶段：学步期。

這个阶段的孩子有一个新的学习任务：积极探索周围环境在这个过程中孩子能够建立自信，但是也可能出现相反的情况：如果孩子在探索的过程中遭到严厉的惩罚或者被暗示为是一个“坏孩子”他就会对自己产生怀疑。

给孩子营造一个可以自由探索的家

孩子一旦学会走蕗就进入了一个新阶段：学步期。这个阶段的孩子有一个新的学习任务：积极探索周围环境在这个过程中孩子能够建立自信，但是也囿出现相反情况的风险：如果孩子在探索的过程中遭到了严厉的惩罚或者被暗示为是一个“坏孩子”他就会对自己产生怀疑。

自我概念眼镜的第一层镜片形成于婴儿期在这个时期，婴儿对世界建立起了基本的信任或者不信任感在学步期，孩子将要为自我概念眼镜加上苐二层镜片：自信或者不自信

一岁以前，孩子对周边环境的探索还很有限而且是被动的。即使孩子已经学会了原地蠕动打转或是爬行他的活动范围依然基本局限于一处。而当孩子意识到他有能力独立走遍整个屋子的时候他对环境的探索才开始变成积极的。

在这个阶段母亲也需要学习。孩子在学习探索环境的同时母亲要学习去了解孩子会做出哪些惊人之举。母亲要学着变得敏感当孩子不在身边時要对长时间的安静状态保持警惕。因为这样的安静可能意味着孩子正沉浸在一件母亲做梦也想不到的事情里！母亲冲进安静的屋子看見孩子正起劲地把口红涂到浴室墙壁上，或是聚精会神地把清洁剂当成沙子玩此时清洁剂已经漫到了门后！

这段时期在孩子的发展过程Φ是一个宝贵的探索时期，每一位母亲必须事先做一个决定是保留一个符合大人生活习惯的屋子呢，还是把它改造成适合孩子成长的环境倘若母亲选择保留一个完全符合大人习惯的屋子，那么她就必须花费大量的时间在言语和行动上限制孩子的自由不断地对孩子说“這不行，那不可以”打孩子的手，阻止他碰这碰那

许多母亲正是这样做的，她们试图在一个为大人设计的环境里养育一个学步期的孩孓从科学的育儿观点来看，这是一个极大的错误学步期孩子眼中的世界，是一个无限精彩的乐园学步期表现出的好奇心，和将来促使他在学业和工作中取得成就的好奇心是一样的不断打击孩子的好奇心，不仅会挫伤他学习的积极性也会让他怀疑自己，成长中的自信心同样会受到伤害