离婚后该如何调整心态如何走絀婚姻的阴影？
结婚三年现在离婚了因为双方家庭背景有很大区别，我与她的人生价值观不同两个人的观点始终不能如一，经常吵闹最后的一次吵架她选择出走而离婚了，几年来感情还是有的知道和不可能再回头了，但却一直又忘不了她我该怎样调整心态，去接受新的生活全部
1、这个时候找个重心点，让自己把精力放入全部
2、离婚并不代表你不懂得婚姻家庭，而是你们之间的性格方面等一些的不匼说不爱，当然不可能不爱这个就是很多人常说的，相爱容易相处难即使成家，婚后与恋爱的时候两种差别
3、婚姻的失败，所以伱内心一直耿耿怀疑自己有些东西要学会放下，即使放不下你想象对方，对方也能放下为什么你不能而且如果就此持续下去的烦恼，双方都不会好心情的
4、中国的离婚率挺高的，也不差你一个对吧，所以随缘吧一切都不要说的那么绝对，也许那一天你们旧情复燃呢当然是很有可能的事情，因为一切皆有可能再有就是经历一段分手后，你们各个的思想一定的成熟
祝福你，加油