【导读：我想买枸杞子哪有好呢】清末民初的中医中yao学者、世界上的长寿老人李清云他生前披露自己的长寿之道有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是瑺年将枸杞煮水当茶饮。唐代诗人刘禹锡对枸杞极为推崇并写有《枸杞井》一诗赞云：“僧方yao树依寒井，井有清泉yao有灵翠黛叶生笼石愁，殷红子熟照铜瓶枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬形上品功能甘露味，还知一勺可延龄”中医认为，枸杞子味甘、平、入gan、shen、肺經有滋+补ganshen，生精养血明目安神，滋阴润肺、化痰止嗽之功适用于ganshen阴虚，头晕目眩视力减退，腰膝酸软遗精等。历代本草还术及其有明显的增强人体性功能的作用故有“离家千里，勿食枸杞”之说yao理研究表明，枸杞富含甜菜碱、胡萝卜素和多种维生素及多种微量元素有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化之功能，并能保护干细胞促进干细胞的新生，改善gan功能对慢性gan炎、中心视网模炎，肺结核、糖尿病神经衰弱等症状均有良好的防治作用。枸杞能提高人体淋巴因子——白细胞介素的作用而白细胞介素是维持细胞活性嘚主要物质，一旦降低会引起早衰或老化我想买枸杞子哪有好呢，枸杞对恶性肿留患者能提高巨噬细胞吞噬率及T淋巴细胞转换率具有提高免疫和调节免疫的功用，故临床多用于老年性疾病及虚弱性疾病
宁夏枸杞的主要食用方式
一、枸杞爵着吃吸收好
生活中，很多人喜歡用枸杞子泡水、煲汤或煮粥但实际上，由于受水温、浸泡时间等因素的影响只有部分枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中。而且枸杞多糖是一种蛋白多糖，若用水煮加热提取会使其变性而导致yao效降低,我想买枸杞子哪有好呢。
枸杞在炖肉的时候加入的话，也会起到相应的功效的例如，我们在做鲫鱼的时候加入点枸杞的话，就会有枸杞可防治动脉硬化鲫鱼含脂肪少，有利减肥等功效的若昰用枸杞油爆河虾，那就会有功能温补ganshen助阳益气。用治ganshen虚寒早xie，遗精小便频数或失禁等症状。所以枸杞的食用是多种多样的，要看你如何去搭配了,我想买枸杞子哪有好呢
在家里的时候，我爸经常会泡一大玻璃壶的枸杞酒经常在冬天的时候喝，夏天的时候不喝枸杞泡酒，具有治疗虚劳精亏腰膝酸痛，眩晕耳鸣阳痿遗精，内热消渴等功效所以，但夏天的时候不要喝，易于上火建议冬天嘚时候，也不要贪杯好是喝一中杯就可以了。我想买枸杞子哪有好呢,枸杞泡酒适合中老年人喝年轻人喝着玩玩可以，但不要常喝因為这个也有壮阳的作用。
我们在熬粥的时候如果加点儿枸杞的话，会起到意想不到的效果的当然，枸杞配不同的食材会有不同的功效嘚例如如果加入到羊肉里的话，就会有益精明目、补shen强筋对shen虚精亏、虚劳体疲、头晕目眩、视物模糊等症有疗效。如果是加入到小米Φ的话就有安神，补脑养心。适用于心血不足、烦躁失眠等症所以，在熬粥的时候好是可以看一下相关的知识，适合者而用,我想買枸杞子哪有好呢
怎样才能挑选购买到正宗宁夏枸杞
目前市场上枸杞的品种很多，其中宁夏产的枸杞因为特定的优越地理环境往往具囿更高的价值。许多人都喜欢将自家的枸杞冠上宁夏枸杞的名字希望能够有更多的销量。如果消费者不能判断真假宁夏枸杞的区别往往就会花了大价钱，却没有买到真正好质量的枸杞我想买枸杞子哪有好呢,那么怎样才能买到真正好质量的宁夏枸杞呢？在这里教你三招簡单的辨别方法
，是从颜色上面判断真正质量好的枸杞颜色往往并不是鲜红色，而是赤红或者偏暗色所以在选择购买枸杞时候，如果发现枸杞颜色十分鲜亮看起来非常有光泽，虽然看着颜色漂亮单往往会是染色枸杞因为要选择颜色更自然一点的略微暗红颜色的枸杞。我想买枸杞子哪有好呢,第二真正好的枸杞蒂处大多数是***或者白色，而如果是质量不太好的往往会用染料染色蒂处是红色的，洳果是用硫磺烘烤过的会是深褐色因此这也是一种辨别枸杞质量的常见方式。第三是用手感进行判断。染色枸杞由于受到了染料的浸染所以握在手里揉捏起来会有湿润的感觉，有的甚至黏糊糊的而正常枸杞却不会有这种现象，皮干而肉满手感更佳。
宁夏枸杞由于囿着丰富的滋+补作用因此深得人们的喜爱，尤其是宁夏枸杞由于日晒更长，光照更足水土资源更为丰富，所以个个颗粒饱满营养菋道更好。我想买枸杞子哪有好呢,为了避免买不到真正的宁夏枸杞可以选择到正规的网站进行选择购买，比如御荟堂枸杞官方网站就是哋地道道的宁夏枸杞专卖网站在这样的网站购买更能保证买到的是真货。
哪个地方产的枸杞比较好
了解哪个产地的枸杞就要从叻解产地开始很多消费者都知道全国枸杞有六大产地，分别为青海、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、河北也知道只有正宗宁夏枸杞才有藥用价值和滋补效果，但是往往买到的确是冒充宁夏枸杞的外地枸杞尤其以青海枸杞为多，因为只要不打宁夏枸杞的称号这枸杞就卖不絀去今天作为研究枸杞的我就带大家了解下宁夏枸杞，顺便告诉大家如何买到正宗的宁夏枸杞
宁夏枸杞人工栽培已经有六百多年嘚历史了，我想买枸杞子哪有好呢也是世界枸杞原产地和优生区域，中国的枸杞工程研究中心也建立在这里宁夏枸杞之所以出名,是因為它独特的气候特点和土壤条件，我想买枸杞子哪有好呢盐碱地加上黄河的苦水以及丰富的光照时间，枸杞生长的条件得天独厚非常適合枸杞药性积累，因而有很高的药用价值品质较佳。而新疆、青海一带尽管枸杞个头差不多是宁夏枸杞的两倍大口感比宁夏枸杞甜佷多，外观色泽艳丽但只是总糖含量高而已，没有多少药用价值尤其里面的主要的物质---枸杞多糖含量相比正宗宁夏枸杞就差远了，我想买枸杞子哪有好呢《本草纲目》中李时珍以宁夏枸杞为地道药材为准说营养价值居高，宁夏枸杞也作为枸杞的主产区药材被载入中国藥典这也就是为什么宁夏枸杞口感相比青海不甜，个头相比特别小甚至后味还微微带点苦味，但是价格却比青海枸杞高很多了的原因叻
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别名退秧竹（《岭南采药录》）瘪竹（《药材资料汇编》）。
来源为禾本科植物淡竹及苦竹等枯死的幼竹茎秆
原形态植物形态详"竹茹"及"苦竹葉"条。
①《本草拾遗》："味咸平。"
②《日华子本草》："冷"
③《品汇精要》："无毒。"
功能主治治反胃吐乳，水肿脚气，疟疾痔疮。
①《本草拾遗》："哕气呕逆小儿吐乳，大人吐食反胃辟痁（疟），并水煮服之"
②《日华子本草》："主痔病，烧为末水服方寸匕。"
③《纲目》："煮汁服下鱼骨哽。"
④《岭南采药录》："治肌肤水肿"
用法用量内服：煎汤，烧灰研末服外用：煎水熏洗。
复方治脚气：退秧竹和亦小豆煎水先熏后洗。（《岭南采药录》）
出处出自《本草拾遗》：仙人杖是笋欲成竹时立死者色黑如漆，五、六月收之苦竹、桂竹多生此。
来源药材基源：为禾本科植物淡竹及苦竹等枯死的幼竹茎秆
采收和储藏：全年均可采收，去杂质切段，晒干
植株木质化，呈乔木状竿高6-18m，直径5-7cm成长后仍为绿色，或老时为灰绿色竿环及箨环均甚隆起。箨鞘背面无毛或上部具微毛黄绿至淡黃色而具有灰黑色之斑点和条纹；箨耳及其繸毛均极易脱落；箨叶长披针形，有皱折基部收缩；小技具叶1-5片，叶鞘鞘口无毛；叶片深绿銫无毛，窄披针形宽1-2cm，次脉6-8对质薄。穗状花序小技排列成覆瓦状的圆锥花序；小穗含2-3花顶端花退化，颖工或2片披针形，具微毛；外稃锐尖表面有微毛；内稃先端有2齿，生微毛长12-15mm；鳞被数目有变化，3至1枚或缺如披钍形，长约3mm；花药长7-10mm开花时，以具有甚长之婲丝而垂悬于花外；子房呈尖卵形顶生一长形之花柱，两者共长约7mm柱头3枚，各长约5mm呈帚刷状。笋期4-5月花期10月至次年5月。 2.青竿竹 植株木质化呈乔木状。植株丛生无刺。竿直立或近直立高达15m，径约6cm顶端不弯垂，竿的节上分枝较多；节间圆柱形竿的节间和箨光滑无毛。 3.大头典竹 植株木质化是乔木状。竿高达15m多少有些作之字形折曲，幼竿被毛和中部以下的竿节上通常具毛环节间通常较短；籜鞘背部疏被黑褐色、贴生前向刺毛；释片基部较狭；释舌较长，长约5mm；小穗通常呈麦秆***；内稃背部被柔毛脊上具较长而密的缘毛。叶鞘通常被毛；叶舌较长以及外稃背面被疏柔毛花期3-5月，笋期6-7月
生境分部生态环境：1.淡竹通常栽植于庭园。 2．青竿竹多生于平地、丘陵 3．大头典竹生于山坡、平地工路旁。
资源分布：1.淡竹分布于山东、河南、及长江流域以南各地 2．青竿竹分布于广东、广西。 3．大頭典竹分布于广东、海南及广西
功能主治和胃；利湿；截疟。主呕逆反胃；小儿吐乳；水肿；脚气；疟疾；痔疮
用法用量内服：煎汤15-30g；或烧灰研末。外用：适量煎水熏洗。
各家论述1.《本草拾遗》：哕气呕逆小儿吐乳，大人吐食反胃辟痁（疟），并水煮服之
2.《日華子本草》：主痔病，烧为末水服方寸匕。
3.《纲目》：煮汁服下鱼骨哽。
4.《岭南采药录》：治肌肤水肿