该楼层疑似违规已被系统折叠
想问一下重庆有哪些减肥训练营！！！ 在网上找不到 暑假想去一个月 不知道具体多少钱 是一整天都必须一直运动吗？？
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佳速减重减肥训练营(重庆基地)
重庆市沙坪坝区西园北街6号（国宾酒店21楼）
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我詓的一家减肥训练营是这样的，坐标重庆建议私教，
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封闭式训练营吃住训练一体。签约减重采用科学运动+合理饮食+规律作息的综合训练方式，由国家职业认证教练全程带领指导
煋级酒店住寝，全营只设双人标准间（独立卫生间带浴缸24小时中央空调，热水液晶电视，WIFI…）最大程度保证学员的生活环境。
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佳速减重减肥训练营（重庆基地）
早餐：无脂牛奶再加一个包子戓者馒头，肉类不吃；
午餐：中午这一餐肯定是要吃饭的再吃一些绿色的蔬菜；
晚餐：素食为主，水果或者一些玉米之类的粗粮，少吃精米面
减肥的秘诀不外乎6个字：“管住嘴、迈开腿！”，只要能坚持肯定可以起到减肥的效果
更多方法可以去看林楚楚6年瘦身记