原标题：入耳式和头戴式耳机哪款对听力伤害更大

任何耳机使用不当都会对听力造成伤害。但目前并没有任何权威证据表明同等条件下入耳式耳机和头戴式耳机哪种傷害更大。

就目前主流的看法是入耳式的伤害更大因为入耳式是深入耳道发声，和正常耳道外发声不同会给听觉神经造成更多的负担；然后因为入耳式耳机是封闭住耳道的，而人耳的作用不仅是听声音也会把一些人体内的声音散出去，而入耳式耳机封闭住耳道就造成聲音不能完全散出去这样就很容易诱发耳鸣。

但个人觉得损伤听力最重要的锅不是耳机的而是人对耳机不当的使用习惯：

长时间佩戴叺耳式耳机会造成耳道内和耳道外的耳压不一样，这也会诱发耳鸣问题

为了追求音乐的刺激，或盖过周围环境的噪音我们会选择吧耳機的音量开到最大，这样环境噪音和耳机的声音的双重刺激使得耳朵容易疲劳，最后造成耳鸣的后果

入耳式耳机直接插入耳道内，长時间使用不清洁使得耳机长时间待在密闭的环境下，容易滋生细菌感染

最后希望大家在欣赏音乐的同时，不忘偶尔给自己的耳朵放个假我们都知道吸烟有害健康，不可沉迷于游戏喝酒有害健康，淘宝钱包的杀手。但不得不说没几个人可以免俗，最主要的还是自巳的控制力口号要喊，最主要的还是要去做