颜值爆表的一家人温馨互动让网友纷纷感叹:;坐月子可以减肥吗坐月子可以适当的减肥但是不宜做比较剧烈的运动?1、坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况因此还需要继续恢複体力?产后大约6周Β后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划?在身体完全恢复且不需要进行母乳喂养的前提下,此阶段开始可以通過外用乐美塑身每日贴或适当运动及适当控制食量的方式减轻体重!怎样坐月子可以减肥1、不大吃大喝一天只吃三顿饭不加餐,正常饮喰喝一些小米粥,也是见好就收从来不大吃大喝;