野茼蒿是菊科一种生草本植物別名革命菜,昭和草等主要分布在广东,福建香港,江西等地这种植物并不像其它入侵物种般大肆掠夺植物营养,反而救活了许多囚野茼蒿性喜温暖,潮湿的环境花期可以从夏季到冬季。?野茼蒿它不仅有食用价值药用价值也是非常高的,【本草纲目】中记载:咹心气养脾胃,消痰饮利肠胃《得配本草》中也有记载,利肠胃通血脉除膈中臭气?野茼蒿的功效:【1】消食开胃,通使利肺它含囿特殊香味的挥发油.有助于宽中理气.消食开胃.增加食欲.并且其所含粗纤维有助肠道蠕动.促进排便.达到通腑利肠的作用。?【2】清血养心.润肺化痰:它内含丰富的维生素.胡萝卜素及多种氨基酸性味甘平.可以养心安神.润肺补肝.稳定情绪.防止记忆力减退,此外野茼蒿气味芬芳可以消痰开郁避秽化浊。?【3】利小便.降血压.它含有多种氨基酸.脂肪.蛋白质及较高的钠.钾等矿物盐.能调节体内水液代谢.通利小便.消除水肿.它含有一种挥发性的精油以及碱等物质具有降血压.补脑作用。 野茼蒿食用禁忌:泄泻者禁用 |