您最du近比较不顺心情zhi绪比较烦躁，那么您想通dao过催眠得到什么样的专帮助呢

催眠对心属理调节的作用主要是帮助您放松下来，如果您想通过催眠来调节情绪获得放松的状态，是可以找一个好点催眠专家来帮助您的

而如果您有其它方面心理问题，建议您勇敢的走进心理咨询室获得更多的帮助！

有鼡 要找专业的催眠师 ，，催眠的益处 ：

　　消解情绪压力 (消解焦虑、沮丧、紧张、不易

　　调整生理机能 (如注意力无法集中、记忆力衰退、失眠、肥胖、烟瘾)

　　调整生理机能 (如注意力无法集中、记忆力衰退、失眠、肥胖、烟瘾)

　　传送正面讯息(例如母亲透过催眠将正面、关爱的能量传送给胎儿等)

　　突破学业/事业瓶颈 (包括学习力、创造力的提升)

　　挥别特殊困扰 (如对特定事物、景象、行为的惧怕、排斥、罪恶感)

　　建立自信、面对人群 (找到自我存在的价值；从容自在地活在人群中)

　　辨清人生方向 (开发内在潜能；开启生命动能；探索事業、感情、人生的方向)

　　提升灵性成就 (内在价值冲突的化解、自我灵性的提升)

本回答由上海赫扬文化传播有限公司提供

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