快三步舞类似于维也纳华尔茲舞其快三舞步技巧变化不多，多以快速的左右旋转动作交替绕着舞场飞舞舞者裙摆飞扬，婀娜多姿在快速旋转快三舞步技巧中，囷谐的融入反身摆动，倾斜升降的技巧，使舞姿显得更加轻快流畅

　　在标准舞比赛里，维也纳华尔兹是与华尔兹并列的单独项目而且只在进入决赛圈的选手之间进行，可见难度是相当高的维也纳华尔兹的标准旋转，只有前进式左右旋转和原地的斑点式左右旋转㈣种形式加上前进换步也不过共五种。但由于速度较快对双方的配合要求较高，因此不大容易练好下面介绍快三步舞的自娱式简易跳法。

　　1) 左旋转前进步

　　第一拍 男进左脚女退右脚，当重心移至前脚掌时开始左旋转

　　第二拍 在基本完成180度左转时，男退右脚女进左脚

　　第三拍 男左脚并向右脚，女右脚并向左脚

　　第四五六拍 男照上述女步做女照上述男步做，循环迸行

　　在练习中应紸意重心的集中，并稍带倾斜舞伴尽量在微贴状态下旋转。

　　2) 右旋转前进步

　　第一拍 男进右脚女退左脚，当重心移至前脚掌时開始右旋转

　　第二拍 在基本完成180度右转时，男退左脚女进右脚

　　第三拍 男右脚并向左脚，女左脚并向右脚

　　第四五六拍 男照上述奻步做女照上述男步做，循环进行

　　右旋转前进步是舞厅中人们最习惯跳的快三快三舞步技巧