首先要明确的知道一点所有手腕上的测心率，手表也好手环也好都是有一定的误差。配戴心率手表和手环只是检测运动时的大概心率

如题主所描述发现自己心率不齊，个人建议应该去看医生手环和手表无法代替医学检查仪器。

网上的评测也不能全部相信因为检测心率，在不同的环境下检测的結果可能会出现很大差距。

现在手环和手表检测心率大部分使用的是光电透摄测量法这种技术现在不是什么难事，难的事每家产品的算法是否能够给出精确的数据

加上配戴手表和手环的位置和松紧程度，气候都有所影响在冬天和夏天同一款手环和手表检测心率的数据吔会有所差异。

但经常佩戴一款手表和手环自己可以根据自己身体情况，能够推算出自己最大心率和合适的运动心率

选手环和运动手表也要根据自己需求去选择。不能一味的去盲目相信测评上面是我个人的一些看法，希望对您有所帮助

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