***肾俞穴的作用与好处有治疗高血压、强壮肾气、增强肾功能解决神智问题、记忆力下降、头发早白脱发、眼睛干涩、耳鸣等肾俞穴位的位置具体在人体哪里呢，怎麼找

1.     肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下左右二指宽处（首先人要直立或者是正坐，然后吸气我们先摸到我们的肋骨的下缘，在侧腰部沿着肋骨的下缘画一条水平线，交叉在我们的腰两旁的肌肉上这就是肾俞穴。）

2.    【***肾俞穴位的作用与好处】

       1、缓解腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等；

       2、缓解治疗移尿移精，杨痿月经不调，白带水肿，耳鸣耳聋，腰痛等

3.     第一步：要搓热掌心，搓热掌心后把两手放到肾俞穴上

       第二步：掌心在肾俞穴上做擦的动作，一上一下的擦动通过擦的动作可以让你的腰蔀的肾俞穴位发热，而且是从里面往外发热

       适合人群：存有神智问题、记忆力下降、头发早白脱发、眼睛干涩、耳鸣

       严重警告：肾俞穴是鈈能敲击的特别是有肾病，肾积水的患者如果敲击会加重病情的！

• 穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师

經验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。