上火了!***三大去火穴.
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上火嘴起泡***三大去火穴位: 内庭穴是足阳明胃经的荥(xing)穴。荥穴可以说是热症、上火嘚克星如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴 ***手法:内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉100次即可 太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上 1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经因此***此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛那更要多***这个穴位。 ***手法:在***太冲穴前先用热水泡脚约10分钟,然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可 合谷穴最好找了,我们平常说的虎口就是合谷穴属手阳明大肠经,并且中医讲“肺与大肠相表里”如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒就可以按合谷穴来消消火。 ***手法:由于这个穴位***起来也比较方便因此没有固定的次数,有空时按一按合谷穴就可以 |
手背食指、Φ指、無名指、小指各第二、三節間橫紋正中央共四穴。 |
半身不遂(此穴曾用於治療高棉國總統龍諾元帥之半身不遂)。 |
橫刺皮下一臸二分通常一次不超過五分鐘,五日後限用三分鐘 |
董氏穴位詳解--天士穴
董氏穴位詳解---天士穴
在前臂橈骨之外緣,地士穴上三寸 |
氣喘、鼻炎、臂痛、感冒、胸部發脹、胸痛、支氣管炎。 |
針深一寸五分天、地、人士三穴配靈骨穴雙手同時用針可治哮喘。 |
在前臂橈骨外緣人士穴上三寸,即十四經孔最穴下一寸處距腕橫紋六寸。 |
氣喘、感冒、頭痛、腎虧、心臟病、疝氣、便秘、腰痛 |
針深一寸治氣喘、感冒、頭痛及腎虧。針深一寸五分治心臟病 |
在前臂橈骨上緣,去腕橫紋三寸 |
氣喘、手掌及手指痛、肩臂痛、背痛、胸痛、心悸、蛋白尿。 |
針深五分治氣喘、治手掌及指、肩臂、背痛針深一寸治心臟。 |
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