何时更换内衣需要按自身情况其他衣物也要以舒适为原则。
孕期乳房会有很多的变化比如尺寸变大、容易有胀痛感、乳晕的颜色改变，因此要尽早精心护理
1、及时將你的内衣更换成适合当下尺寸的孕妇内衣，好的孕妇内衣应该符合以下品质：
纯棉质地、透气性高；花色单纯蕾丝或其他装饰物会刺噭皮肤；正规品牌厂家出品，不含荧光剂等有害物质；易调节松紧感觉舒适。
2、除了正常洗澡外每天还要用温水和柔软的毛巾轻轻擦拭乳房，尤其是乳晕和乳头可以用干净的棉花小心擦拭。
3、清洁乳房后用橄榄油或其他优质的护理油***乳房。
方法：并拢四个手指由乳房根部向乳晕位置，按顺时针方向画圈轻轻***。