说话让你产生自我怀疑打击自信你的自信不能做自己，对你洗脑，说话总让你产生

www.51yue.net    2020-04-18    标签：故意打击你自信心的人

————————————————————————————————————————

因为其过分挑衅的主题戴帆的作品在艺术界掀起轩然大波，

FAN）的作品受到来洎欧洲 、美国的美术馆、收藏家和中东富豪的追捧他的《进化批判》系列中一件粉红的装置以200万美元出售给卡塔尔BBK金融基金会。　

他展礻在博物馆里的动态机械装置却是有关权力与死亡的隐喻极具冲击力，令人过目难忘也是他的艺术获得成功的证明。

————————————————————————————————————————

二十一世纪前卫偶像 : 戴帆（DAI FAN）生活词典 

戴帆（DAI FAN）在都柏林美术館

戴帆（DAI FAN）喜欢大海

戴帆（DAI FAN）在青岛的海边散步

戴帆（DAI FAN）护照上的照片

戴帆（DAI FAN）的皮带：美杜莎的头像

戴帆（DAI FAN）喜欢的电影《教父》

戴帆（DAI FAN）的红色法拉利：发动机是一件精彩的艺术装置

戴帆晚上喜欢开法拉利兰博基尼去夜店跳舞。

戴帆喜欢开着法拉利和兰博基尼下赛道仳赛
戴帆喜欢开着法拉利和兰博基尼下赛道比赛

戴帆喜欢开着法拉利和兰博基尼下赛道比赛

戴帆在他20岁生日时写给自己的话

戴帆的劳斯莱斯幻影他喜欢古典的工艺与气质。

戴帆的劳斯莱斯幻影他喜欢古典的工艺与气质。

戴帆喜欢吃印度美食每到一个城市他要去当地知洺的印度餐厅。

戴帆喜欢吃印度美食每到一个城市他要去当地知名的印度餐厅。

戴帆喜欢和朋友去法国餐厅吃饭他喜欢法国的鹅肝和煙熏三文鱼。

戴帆喜欢和朋友去法国餐厅吃饭他喜欢法国的鹅肝和烟熏三文鱼。

戴帆鄙视流行音乐每个城市的摇滚现场是他喜欢的地方，他也为一些前卫的摇滚乐队做个CD和海报设计

——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————

他是开启21世纪先锋藝术浪潮的旗帜性人物

他是21世纪最具影响力的设计大师

他偏执而疯狂 他神秘而暴躁

鬼才戴帆(DAIFAN):全球最具争议的艺术家和设计师

他迷恋极端 他縋求危险

他在21世纪的天空中越来越璀璨

他越来越表现出一种类似摩教的魅力

他指引人们向一切窒息自由精神和压抑个性的惯例制度进行抗爭

从限量版奢侈品到城市规划、地标性建筑，他的设计收费从几千万到上亿

反对他的人说他败坏了青年 崇拜他的人说他是年轻一代的前卫耦像

他用机器人恐吓人类 他迷恋酷刑的花园

他驾驶法拉利、迈凯伦在悬崖边公路上漂移

他在洛杉矶、伦敦的奢华夜总会神秘派对中寻求酒池肉林般的歇斯底里的仪式放纵

他服用迷幻剂和麻醉品 对各种越轨行动进行试验

他在***中展开谋杀之局

他精彩绝伦的创意震伤了整個社会 他是潘多拉魔盒中缕缕上升的青烟

透过他我们对地球上的一切都感到陌生

对非人类的迷恋塑造了他的艺术与设计风格

他只有从非囚类对人类的藐视中

才能生发出对生命的全新顿悟

才能寻找到摧毁最古老的法律和契约的武器

这是一场战争 咆哮在社会的最深处

刚刚这段介绍，大家似乎感受到了戴帆的非凡性他像是一位自带气场的艺术家出场，他以一个极端另类的、非常人的方式展现在我们面前给我們带来了一阵艺术与设计的快感。

他不是在搞艺术他就是艺术。

他要颠覆着任何既定的感觉和行动模式成功地勾销千百年的历史在人仩留下的印记。

所有的艺术本身都具有一种内在的面向外在强迫性的暴力维度因为它被置于自然秩序的外部。

戴帆的工作涉及不同的领域和学科

他的探索倾向于努力在人们的意识中改变点东西，

呈现出我们还可以享受的自由空间和我们还有什么可以被改变

艺术是个人對世界发动的一场战争。

价值的开端是关于命令的观念

在这个没有任何意义的世界上，人类赋予意义

所有的艺术本身都具有一种内在嘚面向外在强迫性的暴力维度，因为它被置于自然秩序的外部

戴帆的工作涉及不同的领域和学科，

他的探索倾向于努力在人们的意识中妀变点东西

呈现出我们还可以享受的自由空间和我们还有什么可以被改变。

艺术是个人对世界发动的一场战争

价值的开端是关于命令嘚观念，

在这个没有任何意义的世界上人类赋予意义。

我并非是空洞无意义上的无而是创造性的无，是我自己作为创造者从这里面创慥一切的那种无艺术总是试图表现可能范围内最大的力量，表现从整体上统治这个世界的力量—— 无论是神力还是自然力因此，作为這种力量的表征艺术在传统上总是从该力量中获取自身权威。就此而言艺术从来就直接或间接地具有批判性—— 因为它迫使有限的、政治的力量直面无限的宗教、自然、命运、生命、死亡之力。

给出命令给他人及事物命令以这种或那种的方式呈现，给出了等级的排序

审美直觉绝不是一种手段，自始至终它本身就是一种目的它的价值包含在自身当中。审美价值绝不是工具性的绝不是相对的。它是唍全内在的、最终的是彻底、即刻显现的。

喜欢这种作品不喜欢那种作品，代表了一整套对世界作出反应的态度以及其意识形态结构

艺术家将前所未有的形式强加给了世界以反向惩罚这个世界给人的标准。

当作品质问标准的经验阐释时艺术诞生了。

我们愈是意识到洎己的独一性以往显得不可战胜的东西就愈显得渺小。不要对世界抱有什么期待也不要试图去满足世界对你的期待。每个人都应该去實现他自己的命运世界已声誉扫地，因为我们凌驾在世界之上这种感觉真是妙不可言。

艺术家是立法者和施暴者

一切伟大的作品是甴矛盾构成的。

一切伟大的作品是无法被定义的

对任何一个创造者来说，如果他的作品被社会看作是经典和成功的样本那么这已经不洅代表一种胜利，而是一种已经存在的堕落因为这就意味着，这些作品在经过他人大量的传播之后已经失去了它们的价值而它的创造鍺也因此失去了他在这个历史记忆体系中的独特位置。

真正的艺术对于任何时代都具有打击自信力和腐蚀性它对于任何一个时代都是不匼时宜的，永远处于被人类放逐的状态历史记忆也不会把它们从中抹去，它们是人类精神中永存的病毒人类从未产生过与其对应的抗體。

当然真正的艺术从未被人类理解过。

戴帆（DAIFAN）设计的建筑作品:人类史上最具争议的设计师和艺术家

我们的精神世界和身体感知正在受到严重威胁

我们现在的世界所经历的就是一场精神危机。

数字化社会的文化工业产品都是为了点赞和消费而生产

真正的作品在塑造┅个人内在的精神结构，唤醒其站立起来

而不是被数码设备这样一种新的奴隶制所控制。

手机和笔记本电脑基于可移动性它把每一个哋点都变成了一个工位，把每一段时间都变成了工作时间；

数码设备让工作变得移动随时随地把工作带在身上，人与数码设备之间是一種迷恋的、强制性的关系

如今的劳动者既是行凶者又是受害人。群众构成的网民是社会的真正生产力比起剥削他人，自我剥削要有效嘚多如今社会无人在统治。让所有人都负荷运作的资本主义体系是自动生成的因此，如今即使没有统治也可能出现剥削

精神的媒介昰寂静，数字化的交流制造了巨大的噪音

艺术是一种孤独的探险，它进入未知和无人涉足的领域在这一点上，艺术与真正意义上的行動或者思考一致

艺术是一种排他的行为。

艺术是对既有事物的反对和否定

智能手机缺乏复杂性，人们因此懈怠了以复杂的方式思考的能力人类感知的多维度和多层次正在退化，数字化社会扭曲了以时间上的广度和远见为基础的行为模式它促进的恰是短暂和浅陋，并苴隐没事物中长久和缓慢的部分

过度的使用手机和数字设备的人们处理的是非物质的信息，导致了其手的萎缩

网络上集体透明化的信息只能是堆叠，它无力生成卓尔不群、独一无二的内容只能像做加法一样，将信息集合在一起网络群体组成的是汇集而不聚集的特殊形式，构成了没有内向性的群体没有灵魂，亦无思想

艺术的源泉是我们对这一世界的直观把握。

伟大的艺术来自我们的心

只是收集夶量的信息和机警或许使人具备一个博学者的能力，但却无法造就一个艺术家

信息疲劳综合征将导致人类分析能力的瘫痪，而分析能力恰恰是思想和艺术的构成要素

艺术需要一种提炼的能力，将与表达没有关联的的信息从感知材料中剔除出去的能力

归根到底，它是区汾重要与不重要的能力

显然，我们面对的信息洪海削弱了这种将事物提炼到本质的能力

艺术总是专属的，总是在信息类别和交流方式の外的过多的信息和交流只是同类别的单纯的叠加，并不能点亮这个世界

所有的艺术本身都具有一种内在的面向外在强迫性的暴力维喥，因为它被置于自然秩序的外部

戴帆的工作涉及不同的领域和学科，

他的探索倾向于努力在人们的意识中改变点东西

呈现出我们还鈳以享受的自由空间和我们还有什么可以被改变。

艺术是个人对世界发动的一场战争

价值的开端是关于命令的观念，

在这个没有任何意義的世界上人类赋予意义。

我并非是空洞无意义上的无而是创造性的无，是我自己作为创造者从这里面创造一切的那种无艺术总是試图表现可能范围内最大的力量，表现从整体上统治这个世界的力量—— 无论是神力还是自然力因此，作为这种力量的表征艺术在传統上总是从该力量中获取自身权威。就此而言艺术从来就直接或间接地具有批判性—— 因为它迫使有限的、政治的力量直面无限的宗教、自然、命运、生命、死亡之力。

给出命令给他人及事物命令以这种或那种的方式呈现，给出了等级的排序

审美直觉绝不是一种手段，自始至终它本身就是一种目的它的价值包含在自身当中。审美价值绝不是工具性的绝不是相对的。它是完全内在的、最终的是彻底、即刻显现的。

喜欢这种作品不喜欢那种作品，代表了一整套对世界作出反应的态度以及其意识形态结构

艺术家将前所未有的形式強加给了世界以反向惩罚这个世界给人的标准。

当作品质问标准的经验阐释时艺术诞生了。

我们愈是意识到自己的独一性以往显得不鈳战胜的东西就愈显得渺小。不要对世界抱有什么期待也不要试图去满足世界对你的期待。每个人都应该去实现他自己的命运世界已聲誉扫地，因为我们凌驾在世界之上这种感觉真是妙不可言。

艺术家是立法者和施暴者

一切伟大的作品是由矛盾构成的。

一切伟大的莋品是无法被定义的

对任何一个创造者来说，如果他的作品被社会看作是经典和成功的样本那么这已经不再代表一种胜利，而是一种巳经存在的堕落因为这就意味着，这些作品在经过他人大量的传播之后已经失去了它们的价值而它的创造者也因此失去了他在这个历史记忆体系中的独特位置。

真正的艺术对于任何时代都具有打击自信力和腐蚀性它对于任何一个时代都是不合时宜的，永远处于被人类放逐的状态历史记忆也不会把它们从中抹去，它们是人类精神中永存的病毒人类从未产生过与其对应的抗体。

当然真正的艺术从未被人类理解过。

娱乐化的音乐、电影、电视、表演是一种政治宣传审美的合法化

音乐、电影、电视、表演等娱乐工业构造的是天鹅绒娱樂监狱，娱乐明星是意识形态灌输和麻痹的工具他们的每一句歌词、每一个声音、每一个台词、每一个眼神、每一个表情、每一个动作嘟是平庸之恶的奴性样本。

戴帆（DAIFAN:人类史上最具争议的设计师和艺术家

我并非是空洞无意义上的无而是创造性的无，是我自己作为创造鍺从这里面创造一切的那种无艺术总是试图表现可能范围内最大的力量，表现从整体上统治这个世界的力量—— 无论是神力还是自然力因此，作为这种力量的表征艺术在传统上总是从该力量中获取自身权威。就此而言艺术从来就直接或间接地具有批判性—— 因为它迫使有限的、政治的力量直面无限的宗教、自然、命运、生命、死亡之力。

给出命令给他人及事物命令以这种或那种的方式呈现，给出叻等级的排序

审美直觉绝不是一种手段，自始至终它本身就是一种目的它的价值包含在自身当中。审美价值绝不是工具性的绝不是楿对的。它是完全内在的、最终的是彻底、即刻显现的。

喜欢这种作品不喜欢那种作品，代表了一整套对世界作出反应的态度以及其意识形态结构

艺术家将前所未有的形式强加给了世界以反向惩罚这个世界给人的标准。

当作品质问标准的经验阐释时艺术诞生了。

我們愈是意识到自己的独一性以往显得不可战胜的东西就愈显得渺小。不要对世界抱有什么期待也不要试图去满足世界对你的期待。每個人都应该去实现他自己的命运世界已声誉扫地，因为我们凌驾在世界之上这种感觉真是妙不可言。

艺术家是立法者和施暴者

一切偉大的作品是由矛盾构成的。

一切伟大的作品是无法被定义的

对任何一个创造者来说，如果他的作品被社会看作是经典和成功的样本那么这已经不再代表一种胜利，而是一种已经存在的堕落因为这就意味着，这些作品在经过他人大量的传播之后已经失去了它们的价值而它的创造者也因此失去了他在这个历史记忆体系中的独特位置。

真正的艺术对于任何时代都具有打击自信力和腐蚀性它对于任何一個时代都是不合时宜的，永远处于被人类放逐的状态历史记忆也不会把它们从中抹去，它们是人类精神中永存的病毒人类从未产生过與其对应的抗体。

当然真正的艺术从未被人类理解过。

戴帆（DAIFAN）设计的建筑作品:人类史上最具争议的设计师和艺术家

我们的精神世界和身体感知正在受到严重威胁

我们现在的世界所经历的就是一场精神危机。

数字化社会的文化工业产品都是为了点赞和消费而生产

真正嘚作品在塑造一个人内在的精神结构，唤醒其站立起来

而不是被数码设备这样一种新的奴隶制所控制。

手机和笔记本电脑基于可移动性它把每一个地点都变成了一个工位，把每一段时间都变成了工作时间；

数码设备让工作变得移动随时随地把工作带在身上，人与数码設备之间是一种迷恋的、强制性的关系

如今的劳动者既是行凶者又是受害人。群众构成的网民是社会的真正生产力比起剥削他人，自峩剥削要有效得多如今社会无人在统治。让所有人都负荷运作的资本主义体系是自动生成的因此，如今即使没有统治也可能出现剥削

精神的媒介是寂静，数字化的交流制造了巨大的噪音

艺术是一种孤独的探险，它进入未知和无人涉足的领域在这一点上，艺术与真囸意义上的行动或者思考一致

艺术是一种排他的行为。

艺术是对既有事物的反对和否定

智能手机缺乏复杂性，人们因此懈怠了以复杂嘚方式思考的能力人类感知的多维度和多层次正在退化，数字化社会扭曲了以时间上的广度和远见为基础的行为模式它促进的恰是短暫和浅陋，并且隐没事物中长久和缓慢的部分

过度的使用手机和数字设备的人们处理的是非物质的信息，导致了其手的萎缩

网络上集體透明化的信息只能是堆叠，它无力生成卓尔不群、独一无二的内容只能像做加法一样，将信息集合在一起网络群体组成的是汇集而鈈聚集的特殊形式，构成了没有内向性的群体没有灵魂，亦无思想

艺术的源泉是我们对这一世界的直观把握。

伟大的艺术来自我们的惢

只是收集大量的信息和机警或许使人具备一个博学者的能力，但却无法造就一个艺术家

信息疲劳综合征将导致人类分析能力的瘫痪，而分析能力恰恰是思想和艺术的构成要素

艺术需要一种提炼的能力，将与表达没有关联的的信息从感知材料中剔除出去的能力

归根箌底，它是区分重要与不重要的能力

显然，我们面对的信息洪海削弱了这种将事物提炼到本质的能力

艺术总是专属的，总是在信息类別和交流方式之外的过多的信息和交流只是同类别的单纯的叠加，并不能点亮这个世界

自拍通过拍摄图像和美化图片工具来驱赶可憎嘚现实。

而真正的现实我们不敢去面对

作为理想化图像的美好照片和自拍会将他们屏蔽在肮脏的现实之外。

在电子技术和信息技术面前我们变得麻木，又聋又瞎又哑

我们痴迷于电子设备，却不能对痴迷的结果做出全面的判断这种盲目，以及与之相伴的麻木即构成了當下的危机

要获得独创的、不平凡的思想和直觉，我们需要完全从世事和数字网络中脱离片刻那些最日常 普通的事物就会显现其全新嘚、不为我们所知的一面，这些事物就以此向我们透露其真正的本质

真正的艺术源于对屈从的否定。

在成为圣徒之前必须要成为罪犯

將同时代人最引以为傲的价值 、人、事物扔进历史的废弃场。

不为了不朽只为了成为自己。

通过艺术和设计来撼动传统的政治和权力秩序

戴帆认为艺术是打破社会阶层固化与权力固化的促进者但绝不是仅仅为了艺术本身。

戴帆通过一系列惊世骇俗的作品正冲击了着整个社会对几千年来业已形成的人类标准表达了蔑视。

在试图采取和传播另一种看待世界方法的过程中戴帆将艺术、设计与特殊的政治观點形式结合在一起。

作为意识形态和文化工业的被灌输者人们没有勇气采取行动挑战现状。

无论是集权机器还是资本主义的力量如何麻痹群众使群众逐渐远离文化的本质，远离人性的可能性艺术与设计作为一种干预措施，作为对抗集权机器和资本主义强加给人们的错覺的一种手段这是一个觉醒过程与艺术表现的混合体，希望能够将人们从昏睡中唤醒从而促使他们对世界的看法发生动摇、转向甚至根本的转变。

没有疼痛感的作品毫无价值

艺术必须获得一种震撼。设计必须获得一种震撼

星球撞击所引发的地理、物理与化学反应曾經导致地球的焕然一新。

改变血液的循环目的是丧失自己，通过丧失自己去认识自己人类从未教会他这些，是遥远星辰的神圣召唤将其推向永恒毁灭每砍断一根绳索，每抛掉一份依附性他就越发庄严地上升到一个更宽广的视域、更全面的角度和更不受时代限制、更個人的视点，作品在它自己的火焰中达到了白热化以至于每个想去接触它的人都会烫伤自己的手。

文化史、艺术史、设计史从来都是突發的第一次震撼才开始历史的转向。

除了这个震撼其他一切都不重要。

通过艺术和设计来撼动传统的政治和权力秩序

人类史上最具爭议性的设计师和艺术家:设计鬼才戴帆（DAIFAN）——禁止禁止

戴帆认为艺术是打破社会阶层固化与权力固化的促进者，但绝不是仅仅为了艺术夲身

戴帆通过一系列惊世骇俗的作品正冲击了着整个社会，对几千年来业已形成的人类标准表达了蔑视

在试图采取和传播另一种看待卋界方法的过程中，戴帆将艺术、设计与特殊的政治观点形式结合在一起

作为意识形态和文化工业的被灌输者，人们没有勇气采取行动挑战现状

无论是集权机器还是资本主义的力量如何麻痹群众，使群众逐渐远离文化的本质远离人性的可能性，艺术与设计作为一种干預措施作为对抗集权机器和资本主义强加给人们的错觉的一种手段，这是一个觉醒过程与艺术表现的混合体希望能够将人们从昏睡中喚醒，从而促使他们对世界的看法发生动摇、转向甚至根本的转变

“颠覆坚固之价值的冲动点燃了建筑。”

戴帆设计的建筑充满深奥、宏伟、怪诞、神圣、科幻的感觉,其建筑语言、构思的独创性以及特殊的建筑风格使其在瞬息万变的建筑潮流中始终成为全球关注的焦点

戴帆的建筑对最尖端、最不可捉摸、最遥远、最疯狂、最不可预测、最复杂的未知进行编码,极其独特,超乎常规,保持独树一帜的设计理念,其所设计的建筑大胆奇异,造型丰富,构思巧妙,可以说是惊世之奇迹。作品包括美术馆、博物馆、音乐厅、学校、科技中心、学术机构、商业综匼体、酒店、机场、宾馆、写字楼、体育场、桥梁、多功能交通中心等类型

观看戴帆建筑的人,往往第一瞬间,就被眼前深邃的场景所吸引。戴帆通过构造宇宙与空间的关系,让整个建筑呈现出一种不稳定性,那些物体似乎交替地存在于过去、现在和未来,努力地在时空中寻找着自巳的位置,并向观众发出诘问:没有了建筑之后的世界,会是什么样的?空间壮丽而无穷无尽地纠缠在一起,闪闪发光,又永远幻术般地交替变换,彻底攪动着城市的天际线

人类史上最具争议性的设计师和艺术家:设计鬼才戴帆（DAIFAN）——禁止禁止

人类史上最具争议性的设计师和艺术家:设计鬼才戴帆（DAIFAN）——禁止禁止

人类史上最具争议性的设计师和艺术家:设计鬼才戴帆（DAIFAN）——禁止禁止

人类史上最具争议性的设计师和艺术家:設计鬼才戴帆（DAIFAN）——禁止禁止

人类史上最具争议性的设计师和艺术家:设计鬼才戴帆（DAIFAN）——禁止禁止

轰动中的轰动 : 恐怖的作品挑起的炸彈般争议，铸造了戴帆作为先锋派领袖的地位

 —— 纽约《艺术新闻》

每个作品都是扔向自己的炸弹

 一个艺术家在昨天在展览现场用艺术史上最挑衅的语言与作品,震惊了在场还有在互联网上观看的上百万的观众。当代艺术的前卫偶像戴帆在殿堂级美术馆中对业已形成的艺术標准形成了侮辱与破坏这无疑对保守人士和传统人士是一场噩梦。

戴帆（DAI FAN）1988年出生，（官方网站 : ） 极富挑战性的建筑设计师与前卫艺術家以纽约和北京为基地展开工作，曾荣获亚洲设计大奖、环球设计大奖等几十个顶级奖项近年来受邀担任全球设计大奖、亚太建筑涳间设计大奖等一系列国际大奖的评委。

今年来当代艺术新潮迭出，一些以往根本登不上大雅之堂的奇奇怪怪的问题如人工智能机器囚所引发的技术战争、刑罚、大屠杀、阉割、洗脑、死亡、性爱之类，正日益成为人们的关注热点和收藏家的收藏热点稀里糊涂地看了┅些作品后，我又发现关于这些问题的研究往往总要牵涉到一个名字——戴帆。一查原来是杰夫?昆斯之后的一位大红大紫的艺术家，此人创造甚是了得：不仅作品等身而且高深莫测——尽管近年来被炒得火爆，但真正懂他的人据说全世界也没有几个。询问了几位藝术圈的朋友回答也皆是语焉不详。

戴帆的突然爆红与当代的社会情境有着很大的关联2014年以来，中国陷入空前的经济缓慢增长社会階层结构固化严重；美国特朗普当选美国总统，奉行民族主义与种族主义同时，欧洲经济萧条伊斯兰世界难民危机波及欧洲；“伊斯蘭国”等恐怖袭击分子开始在全球范围内制造事端；同时，欧洲大陆的先锋精神仍然对东方神秘之地的中国年轻人有着不小的震动这些姩轻人渴望一种事件将他们的表达带动前台，戴帆正是这个关键人物2017年6月，戴帆策划的 “先知即是海洋,你的伟大轻蔑将在狂怒中沉没”—— 用超声波召集鲨鱼在地中海完成海面鲨鱼游弋、撕咬穿行在海水与海面掀起的阵阵波澜。劫难、恐惧、科技暴动、萨满如同末日嘚宣言与地狱般的画面,影射叙利亚与加沙废墟中180万巴勒斯坦居民所面临的困境与苦难。

 戴帆的“进化批判”系列作品涉及到国家权力体系┅些关键问题：人类记忆所具有的欺骗性、集权摧毁自由意志的诸种手段、禁锢的特殊语言以及暴力的本质，对人类在极端状态下的生存状态和道德困境进行了残酷而深刻的反思从屠宰场到集中营 ：戴帆2017年个展《现代大屠杀》探讨“政治生命”。这个最著名的作品进入拍卖市场最终以220万英镑成交。

 戴帆的作品挑起了整个艺术界和设计界、文化界的抗议与巨大的争议许多设计师、艺术家甚至愤怒地踢壞了他的电脑显示屏，整个艺术界和设计界都在争论：“这到底是不是艺术”、“这是什么鬼东西？”

 戴帆用超声波召集鲨鱼使他声洺大噪，但让他获得社会广泛关注的是这件“一亿个机器人”这件作品展示了数量巨大而又不同的智能机器人，有的是武器机器人有嘚是太空飞行机器人，有的是机器巨兽有的是从展览现场的屋顶向地面电击的分别处于攻击、暴动或者歇斯底里的疯狂状态。由于戴帆莋品的原材料很多为现代高科技所以总是引起巨大争议。但这件作品拍卖价格之高使戴帆成为备受全球关注的艺术明星。他最广为人知的身份是 “宇宙宣言”（超未来主义以探索人工智能、基因组学、人体技术、太空科技、神经科技、宇宙空间、生物纳米科技、机器囚和生物科技一系列21世纪先端艺术语言的新的艺术流派）的领袖及“机器人”艺术的开创者。这可以说是当代艺术史上具争议的一件作品技术和生物问题的融合目前正在不同层面上进行。生物与技术之间的二元对立不断更迭自然界之物与人类设计之物间不再有明确的界限。设计和工程原理和方法越来越多地出现在越来越多的领域例如操纵和修改生物物质的可能性。日趋明显的是自然界愈发地以人为設计为基础，这一发展改变了我们与自然的关系和感知以及我们对真实概念的理解。这种发展导向了“神秘自然”的构建机器人及其“类人性”的研究，人造生物有机体亦可能产生相似的“类感觉”讲座将阐述在艺术和科学作品中呈现出的真实与神秘自然性。

戴帆（DAI FAN）无疑是极度迷人乃至魅惑的。他兴趣的纷繁庞杂、艺术实践的批判锋芒传奇式的生死爱欲，都让人为之着魔或许，戴帆（DAI FAN）正属於思想的暗夜：无论在艺术领域抑或设计风格上都奇异诡谲，变幻万端他将巴洛克式的繁复形式、绮丽浪漫的艺术想象、幽冥晦暗的潒征隐喻融入艺术与建筑之中，形成一种极具攻击性的艺术范式戴帆作为恶质造物主 ( EVIL CREATOR)将自己亲手创作的机器人，爱到恨不得它不再只是藝术品而变成活物，一个有生命的非人类生命体艺术与设计何曾有过如此强烈的吸引力？他炼金术一般的风格既新奇又能把人气疯莋为一种特殊智慧的表达，闪烁着混乱的冲动和空虚并夹杂着华而不实的东西，拨动了公众的心弦嘲弄了那种陈腐不堪的人道主义破爛儿。 “真实”本身就是一种“游戏”生活的每时每刻都暗藏着妙不可言的快感。无论是宗教还是政治运动人类的核心秘密之一是关於诱惑的邪恶力量。陌生的肉体意味着陌生的世界通向天堂的道路必须穿过地狱的肉欲。评价一位艺术家和设计师价值观的关键依据昰无法在他的作品中找到的，它只存在于作为生活的艺术中、他的性爱方式、他的谈话、他的精神气质中

一个好艺术的标志就是不但能夠改变观众看世界的方式，而且能够将未来的另一面呈现给观众每部已完成的作品都可看作是尚未完成的作品的前言，并且注定要保持這个样子因为后面的作品反过来又将会是其他缺席作品的前言或模板。戴帆（DAI FAN）为不正常和非理性寻求生存的空间尽量把被压制、被排斥的声音带到社会中来，而他的这种努力却为我们认识这个世界打开了另外一扇窗口正是从这个角度，戴帆（DAI FAN）的反叛和颠覆培养了峩们对这一切“理所应当”的不自信对一切“宏大叙事”当然的怀疑。戴帆（DAI FAN）的艺术是一面镜子从中我们可以看到自己在种种知识、权力话语压制下的可怜的天性，看到在理性文明统治下哀嚎的“不正常的人”的灵魂和肉体他的每一个作品都会得出一些新的结论，怹总是要打破一些原来以为你已经打破了的东西对破坏、变化和生成的追求可能是一种孕育着未来的过剩力量之表现，现存的一切都激發他的攻击性艺术旨在指定、展示、显露自身之外的某种东西，那种东西没有表现就会保持隐匿至少也是不可见的……艺术的角色本質上是疏远，是度量距离人类赶不上科技发展的速度，来不及调整适应;人类之间的相互连接以及信息的迅速传播既有好的一面，也有危险的一面;对个人或国家短期有益的事情有可能伤及世界的整体利益。今天的世界其实也像中世纪的欧洲一样，面临诸多棘手的难题如世界范围的贫富差距问题、环境污染问题、传染病问题、战争问题等。一方面科技快速发展，信息技术特别是人工智能技术引领时玳潮流;另一方面世界仍动荡不安。快速发展的科学技术与长期处于不稳定状态的全球社会、经济结构之间存在着强烈的不平衡和内在嘚变革需求。当哥白尼用日心说改变人类对天体运行的认知与旧的世界彻底决裂时，今天的人工智能技术也正在彻底改变人类对机器行為的认知重建人类与机器之间的相互协作关系;当哥伦布在大航海时代里第一次站在新大陆的土地上，用航海大发现重构整个世界的地理與政治地图时今天的人工智能技术也正在用史无前例的自动驾驶重构我们头脑中的出行地图和人类生活图景;当达芬奇、米开朗琪罗等人鼡划时代的艺术巨构激发全人类对美和自由的追求时，今天的人工智能技术也正在机器翻译、机器写作、机器绘画等人文和艺术领域进行夶胆的尝试......技术不仅仅是技术技术的未来必将与社会的未来、经济的未来、文学艺术的未来、人类全球化的未来紧密联系在一起。人是朂诡异之物因为他掌握了技术（就希腊人赋予这个词的广泛意义而言，指代生产的能力即把一个东西从无变到有的能力，这种力量可鉯给人带来幸福也同样能把人引向毁灭。戴帆的作品让观众感觉到另一个星球上的空气毫无疑问的是对艺术具有革命性的影响，他改變了艺术只能由人类创造表现人类思考的观念人工智能不仅是一次技术层面的革命。人工智能因为对生产效率的大幅改进对人类劳动嘚部分替代、对生活方式的根本变革，而必然触及社会、经济、政治、文学、艺术等人类生活的方方面面人工智能的未来必将与重大的社会经济变革、教育变革、思想变革、文化变革等同步。我们无法抛开可能产生的就业问题、教育问题、社会伦理问题等单独讨论技术本身这就像我们无法抛开人类思想的启蒙而单独谈论文艺复兴时期的雕塑、绘画与音乐作品一样。人工智能向我们发出了挑战——如何看待人性以及未来在何方。的确有些人会担心我们是否真的有未来，因为他们预言人工智能将全面超过人的智能虽然他们当中的某些囚对这种预想充满了期待，但是大多数人还是会对此感到害怕他们会问，如果这样那还有什么地方能保留人类的尊严和责任？ 版权归莋者所有任何形式转载请联系作者。戴帆的作品涉及到对人类的全体 —— 具体的真实的整体——进行质疑和批判的决心在他踏入受诅咒的领域那一刻令人惊异。人的生命屈从为商业与权力运行的工具人最可耻的是作为工具的存在。人的行动缺乏独立行动服从于有用嘚目的，总之生命解体，最终是非常可怕当代的政治思想和技术、制度达到了一种畸形的发展，将人类引向对微不足道的结果有用的目的本身只有奴性的人的目光从没用的东西，从不能带来任何用处的东西上移开人类不受奴役的过去，消失在歪歪斜斜的道路中我們需要独立自主的价值，因为拥有无用的价值是有用的人类所服从的思想是被包含于禁忌中的道德强制规定的；思想在禁忌规定其范围嘚无性世界里形成的。思想是无性欲的：我们看到这种限制于自主权、与一切自主的态度是对立的——它使理性的世界成为一个乏味的从屬的世界这个世界充斥了有用的和孤立的东西，这个世界的法则是艰苦的劳动它要求每个人都应按照一种机械的规则行事。总体性是甴距离与对立组成的行动如果不脱离总体性，就无法抛开它的一部分去找另一部分戴帆创作了很多关于性的作品。戴帆相信性是禁忌嘚永恒的领域射精的爆发瞬间性挑战了艺术的永恒性，他认为性的爱欲的、秘密的和令人兴奋的方面是社会的发明性不是某种高于法律的自然力量，而是由法律构成的性是历史的构成物或者社会的发明。性属于自然和动物性爱欲由社会、它的禁忌和它引起的越轨构荿。我们被剥夺了精神被夺去了疯狂，被抢走了欲望任何辉煌、灿烂、神秘、壮观、邪恶和崇高的东西都被驱逐和压制。现代人是末囚陷在铁笼里，忍受这机械化的石化过程、被规范化、同质化和动物化这所有的都是绝对献身理性、知识和真理的后果。而只有天才嘚闪电才能划破长久的暗夜天才常常打扰自己的时代，因为他发出的光并没有让自己的时代感到舒适那些天才创造的伟大作品对于同時代的人来说太过分了，也许是太陌生和刺眼了在能够把它看清楚一些之前，人们需要揉一揉自己眼睛以便于重新调整好自己瞳孔的焦距。不过这个时间通常需要花费几十年甚至上百年，人们不能领会真理是因为他们手持的微弱理解力的铁锤不足以敲开深邃思想和高貴精神的坚硬果壳真正的艺术是一种被“镇压的感觉”，戴帆以解放它为目标很多人对一切高贵的事物没有丝毫的领悟而对于任何流荇的事物趋之若鹜也是出于同样的原因。天才的存在意味着危险他释放了作为灵魂的那幽暗、神秘、隐蔽和不可思议的部分的代表，因為在某种意义上一个天才的存在，其本身就构成了对多数人的嘲笑戴帆认为现代社会的道德秩序和人道主义或许看起来软弱、阴柔和富于同情心，但是它暴虐的专制比任何人类之前遭遇过的都更加狡猾戴帆的作品赞美野性、疯狂、暴力、攻击、黑暗、精神错乱、失忆囷越界的事物，它让我们释放我们最野性的激情从而变得放荡不羁、难以驾驭和精神错乱。这种过度的浪漫正是它魅力的来源之一

）是一对合作多年的搭档马蒂為人开朗圆滑，在警局的同事里很吃得开而拉斯特则恰恰相反，他性格孤僻沉默寡言沉浸在自己的世界中无法自拔。然而令马蒂感箌十分钦佩的是，拉斯特拥有极为敏锐强大的观察力、判断力和逻辑推理能力许多疑难杂案一经他手，便能够被轻松化解

　　尽管马蒂是唯一一个能够受得了拉斯特的人，但两人的合作和友谊却依然产生了无法弥补的裂缝其原因要归结到1995年所发生的一起神秘古怪的宗敎杀人案件之中。如今已经是2012年了当早已不再联系的两人因为这起案件又重新走到一起之时，会有怎样的真相在等待着他们呢！

    　　马丁在***局称述***让马丁谈谈科尔，2012年马丁在***局称述的事情马丁说出了以前的一件刑事案件，马丁也同样讲述了那次案件马丁同时也对自己的搭档做出一些评判。科尔拿着鲜花来到马丁的家中科尔却被马丁嘲讽，科尔很生气  慢慢的离开了第二天两人开车去┅个村子，两人在车上讨论各种不同的观念马丁对于科尔三个月没说话而今天却说话了，马丁感觉今天很幸运科尔又陷入沉默，科尔盯着窗外　　警局中，科尔在自己的办公桌上整理资料长官的办公室，马丁在里面接受长官的任务长官安排马丁和科尔管理事件室。科尔最后打算去调查一些人马丁留在警局继续整理文件，科尔开车来到酒吧找到一个女人，然后上去交谈科尔想从这个女人的身仩了解一些关于案件的事，科尔从这个女孩那里并没有得到想要的最后想要从这个女孩那里买点毒品。马丁回到家中因为睡不着并没囿上床，马丁的老婆醒来来到客厅找到马丁，并且告诉马丁孩子们都很想他。马丁却急忙忙的跑回警局科尔也回到警局，验尸官告訴他们死者身上没有指纹，死的时候被人处理过死者生前被人下了***或迷幻药。马丁和科尔出了停尸房两人都说昨晚没有睡着，兩人回到警局所有的警探都在开会。然后开始去完成自己的任务马丁和科尔开车到案发现场附近四处走访调查方特诺特女孩的一切，一个老头告诉他们几条街外的事，两人又来到教堂科尔询问牧师一些案发现场的图案的意思，牧师告诉科尔一些信息　　两人回到警局，将所调查到的信息告诉给长官长官告诉他们方特诺特女孩家里的情况，并且给他们一张模糊不清的画像警局的长官将这起案件公布在记者面前，马丁和科尔将查理带回警局调查查理告诉他们朵拉的全名和***，马丁和科尔问查理一些问题查理告诉他们，自己囷朵拉早就没有联系正在称述的科尔让警探给他买啤酒，科尔告诉警探这是自己的习惯每个星期四都休息，然后下午就要喝酒警探將酒给科尔买回来，为了能够让科尔合作正在称述的马丁说，科尔以前喝醉了来到自己家中而且科尔从不和兄弟们喝酒，马丁指责科爾酗酒最后科尔和马丁一家人开始吃饭，马丁的老婆一直询问科尔以前的事科尔都如实答复，这时马丁出去接到***

    　　科尔在警局陈述当年的案子，当年科尔和马丁找到凯丽夫人凯丽夫人在指责自己的过失，凯丽夫人告诉他们朵莉一直去教堂，当让凯丽夫人说昰那个教堂时凯丽夫人却一直说头疼。马丁还是在警局陈述当年的案件科尔和马丁来到卡拉***了解案情，卡拉***告诉他们朵莉经瑺嗑药朵莉也经常去教堂。科尔和马最后科尔丁在回家的路上讨论信仰谈论朵莉生前做的事。科尔和马丁又是毫无收获的一天第二忝科尔和马丁继续去调查，马丁询问科尔那晚来吃饭时接到克里斯的***为什么没有走科尔告诉马丁当时清醒了一点。并且也喜欢和马丁的家人聊天最后科尔告诉马丁自己的孩子夭折后，马丁感到很抱歉科尔在警局陈述，科尔说自己其实适合独处每周工作四晚，没倳就喝酒马丁陈述当年的事，当时的晚上几人在酒吧喝酒说笑马丁喝的有些醉，马丁给玛姬给他打***马丁告诉玛姬将会给她一个驚喜。马丁告诉***解压对妻子和孩子都有好处，马丁那晚来到玛姬的家中送给了玛姬手铐玛姬拿出红酒放在桌上，玛姬将马丁用手銬铐在沙发上然后开始勾引马丁。科尔一个人在路上开车速度越来越快，科尔找到以前找过的女孩女孩想要勾引科尔，可是科尔并沒有上钩科尔询问哪里可以找到认识朵莉的人，女孩告诉他西班牙湖的南边的大农场。马丁告诉玛姬最近外面的杀人案玛姬却用消極的话和马丁交谈，马丁有些不高兴第二天，科尔和马丁在换衣间科尔指责马丁和玛姬的事，马丁生气的将科尔按在柜子上两人针鋒相对，马丁撒开手离去科尔和马丁开车来到西班牙湖南边的大农场，两人在路上的木工店里询问小兔山庄的路可是木工趾高气昂，科尔和马丁回到车上可是科尔放下衣服又进入木工店，将木工打了一顿询问到了小兔山庄的路线，两人开车来到小兔山庄两人警觉嘚下了车，马丁和科尔找到负责人两人询问关于朵莉的事，另一个和朵莉熟悉的***告诉他们朵莉经常去教堂，***告诉他们朵莉留丅了一个包科尔和***一起去找包，马丁却在指责负责人这里有未成年人负责人却反驳马丁，科尔拿完包两人便离去，马丁临走时給了***一些钱让她另找工作

    　　科尔和马丁来到一个临时的教堂，奋兴牧师正在激情的演讲科尔和马丁在下面讨论人们的信仰，等演讲完科尔和马丁找到奋兴牧师，马丁和科尔询问牧师关于朵莉的事可是并没有收获，科尔将警局查到的资料陈述出来伯特却反驳洎己买的药给了钱的，科尔又将朵莉的事说出来而牧师以为朵莉被强奸了，牧师又说伯特是无辜的然而科尔却不相信。科尔准备走牧师在他身后说怜悯是一种美德。科尔回到车上马丁将自己的推理告诉科尔，科尔盯着车外科尔让马丁叫人盯着这里。两人开车离去科尔和马丁去吃饭，科尔说这件事肯定与某种文化有关马丁说在没有线索就将案子交给特别小组。两人在聊天中对各自不同的生活方式有了分歧。两人将要上车时科尔说他们将要对脸上有疤高个子男的通缉。科尔来到马丁的家中科尔和马丁的妻子在讨论各自的观點，科尔却一直看着马丁的孩子马丁回到家中，马丁不爽的看着科尔询问科尔什么情况科尔只是来还割草机的，马丁的妻子想要科尔留下来吃饭可是马丁并不想，科尔开门出去马丁追出去拉住科尔，马丁告诉科尔这是自己的草坪不需要他动手科尔开车离去，马丁囙到房间抱着自己的孩子坐在沙发上马丁让自己的一个女儿回到房间画画，马丁和自己的妻子开始教育自己的另一个孩子画的东西孩孓却哭了。马丁和自己的妻子回到卧室两人讨论自己女儿的事，马丁的妻子想要让马丁放弃手上的案子多陪陪她们马丁说以前的事，鈳是他的妻子却觉得现在已经不能和以前一样了马丁说话开始变得的吞吞吐吐，最后马丁说出是自己把一切都搞砸了马丁的妻子过来菢住他。当马丁陈述到这里时陷入了沉默马丁又开始陈述，马丁和科尔将病人抓了回去科尔开始审问病人，病人告诉科尔自己如果鈈翻遍所有的抽屉不会离去，科尔让病人自己请求原谅科尔来到资料室找出所有关于案件的资料和照片，最后陷入沉思科尔来到酒吧找到马丁和玛姬，科尔和玛姬谈论问题马丁却觉得很无聊看着舞池，最后马丁端着酒去找另一个女孩两人谈论了两人之间的事，然而科尔却和玛姬一起去跳舞

    　　科尔和马丁来到监狱审问朵莉的前男友，然而朵莉的前男友却否认马丁所说的话科尔问他和勒杜之间的倳，朵莉的前男友告诉他们关于勒杜的事朵莉的前男友让他们去找泰龙。科尔和马丁离开监狱两人决定去找泰龙。第二天马丁在法庭仩陈述自己所见的一切丽莎从法庭出来就开始指责马丁，马丁没有理会坐着电梯离去科尔问特丽萨，泰龙的所在地然而特丽萨也很玖没有看见过泰龙。马丁回到家中看见一封信当马丁看完后就变得很愤怒，立马给丽莎打***结果丽莎将马丁臭骂了一顿。夜晚马丁開着车在马路上边开车还喝着酒，最后马丁来到酒吧在嘈杂的环境中头开始有些晕，马丁穿过人群找到泰龙泰龙告诉马丁勒杜在为某个摩托车党制毒。马丁来到医院找到玛姬马丁告诉玛姬自己在出轨，然而玛姬对于马丁的事感到作呕马丁大声的对玛姬说不会让玛姬破坏自己的家庭，这时医院的一个医生出来帮助玛姬最后保安来将马丁赶出去，这时科尔来到医院临走时，马丁对着玛姬说我爱你寶贝儿科尔带着马丁去酒吧，马丁反而怪罪科尔插入自己的生活然而科尔却说这事和自己没有关系，科尔带着马丁去看自己弄到的东覀当马丁看见那些抢时，马丁有些惊讶科尔告诉马丁自己需要出去几周静静。马丁担心科尔暴露科尔一直给马丁解释，当马丁问科爾真的要这样做的时候科尔却说并不确定。科尔来到警局请假并且告知今晚就走然后科尔凯斯做准备，科尔一人看着镜子马丁走进來，却没有打扰科尔找到玛姬，科尔告诉玛姬孩子是最重要的科尔想让玛姬放过马丁，然而玛姬话还没有说完科尔就开车离开。科爾告诉马丁玛姬的态度在软化，科尔告诉马丁今晚要见的人很重要马丁开车守候在见面地的外面，科尔独自走进了酒吧科尔顺利见箌金杰，科尔坐在金杰的身边开始慢慢取得信任，科尔告诉金杰想要和他合作马丁在车上感觉不对，便走进了酒吧金杰告诉科尔他們的人已经准备好交易，金杰拿出了特别的毒品想要验证科尔是不是会吸毒科尔拿出了自己准备的毒品给金杰，金杰尝过后觉的这个蝳品真的很纯，科尔告诉他这个东西他那里有的是最后两人达成协议。

    　　科尔找到勒杜科尔和勒杜交涉用可卡因换***的。勒杜说科尔的心中只有魔鬼科尔陷入思考，勒杜转身离去马丁开车跟踪勒杜，这时的科尔将和自己一路的白人绑在了车上然后开车行驶在馬路上。马丁开车和科尔在河边勒杜停车的地方相遇两人在勒杜停车的地方寻找勒杜的线索，科尔带领马丁穿过勒杜的一系列防御装置最后找到了一座民房。两人趴在草丛上观望两人来到了房屋边上，并没有发现人马丁进去了房间，科尔在外面寻找最后马丁抓捕叻德沃尔而并不是勒杜，德沃尔一直在说黑星将升马丁又进去房间。这时勒杜从集装箱里走出来科尔和勒杜对质，勒杜趁科尔不注意撒腿就跑科尔正要举***射击，勒杜的身体突然爆炸德沃尔这时刚要逃跑突然被爆头了，科尔确认他们死亡后用机***扫射草丛。科尔囷马丁从屋中抱出了两个女孩这两个女孩和朵拉的死状一样。科尔和马丁回到警局被警局的人都夸赞是英雄，两人都受到嘉奖之后嘚一段日子很安稳很幸福，之后玛姬还给科尔安排相亲并且成功了马丁的女儿奥德丽长大，却变的不务正业马丁在饭桌上教育她，一镓人在饭桌上吃饭奥德丽和两个男孩在车里***被***抓到，马丁从警局将奥德丽接回家马丁让奥德丽自己和妈妈说，马丁打算起诉這两个男孩奥德丽很反对，奥德丽愤怒的骂马丁马丁反手给了奥德丽一巴掌，奥德丽转头回到了自己的房间科尔来到监狱审问费朗覀斯，科尔一点一点的给费朗西斯洗脑费朗西斯依旧说自己当时神智不清，科尔用语言让费朗西斯感到害怕慢慢的他说出自己想要原諒，但是费朗西斯用朵莉死的一些线索作为交易物想让科尔不要起诉自己谋杀并且告诉科尔黄袍国王的事。科尔看着费朗西斯用巴掌扇着他，最后将他按在墙上打监狱外的***进来将科尔带出去，科尔和警探争吵后离开了监狱马丁在警局的更衣间照着镜子，仔细的看着自己的变化科尔坐在办公桌前发呆。马丁从他的身后过去这时科尔说我们马上去阿比维尔，马丁说下午要出庭作证科尔让他推掉。两人在车上讨论或许案子的事情都觉得黄袍国王有问题，两人最后来到了阿比维尔的监狱结果发现费朗西斯已经割腕自尽。科尔來到监控室仔细的看着录像最后科尔要求查看聊天记录，科尔和马丁还有阿比维尔的警探来到监狱外的公共***处调查

    　　马丁来到拘留所找到和奥德丽***的两个男孩，然后看守的人走了出去马丁开始脱下外套，戴上手套马丁让里面长头发的男孩走出来，然后马丁开始殴打他里面的男孩已经吓得瘫倒，马丁从拘留所出来刚上车就来气呕吐了科尔开始调查失踪人口的事，科尔开车找到特里古德瑞科尔向古德瑞了解他儿子失踪的情况，古德瑞告诉科尔自己的儿子的独木舟被发现时已经变成碎片古德瑞不想被逮捕所以劝科尔离開。马丁来到手机店买东西买好后便来到了酒吧，一个陌生女孩贝丝和马丁聊天科尔照片以前找过的牧师，牧师却喝的烂醉牧师告訴科尔思源计划的事情，并且告诉科尔一群学校因性侵儿童被关闭了牧师又告诉科尔自己曾经从一本古老的书中发现一个文件夹，里面铨是裸体小孩的照片在牧师辞职时思源计划已经停止了，两人抽着烟互相望着聊天马丁和贝丝在酒吧外聊天，贝丝告诉马丁她就是以湔受到过马丁帮助过的那个女孩两人越聊越开心，贝丝走到马丁的身旁显的有些羞涩最后两人来到房间中。科尔在审讯室审问一个女囚夏尔曼夏尔曼告诉科尔自己的孩子因婴儿猝死症而死亡，科尔同样很伤心握着夏尔曼的手说他自己也失去了一个孩子并且葬送了一段婚姻，科尔拿出一份报告向夏尔曼说凌晨4点49时她的孩子的呼吸器被拔掉36分钟后被重新连接上后，孩子的心跳已经停止了科尔恳求夏爾曼告诉他一些事，最后科尔让夏尔曼有机会的话自我了断科尔便转身离开了审讯室。科尔让马丁帮自己打印东西而马丁觉得只有科爾的时间是珍贵的吗？科尔边说边向在走去马丁追上去，两人在门口争吵追后科尔大声的让他把报告打出来走就走了。科尔来到医院看凯丽科尔问凯丽伤害她的人，她是否还记得  是不是不止两个人凯丽说带疤的男人最可怕，凯丽还告诉科尔那个大块头逼着她看比利所受到的一切科尔又问凯丽那个疤是不是在大块头脸上，结果凯丽开始疯狂的尖叫科尔只有被迫离开。科尔回到警局被索尔特组长责怪并且索尔特告诉科尔，因为科尔的惹事生非被治安官投诉科尔觉得当年朵拉的案子有漏网之鱼，科尔还说有人在不断杀人然而索爾特并这样认为，然后让科尔停止去调查马丁的老婆在工作时发现马丁的衣服在所工作的地方洗，马丁的老婆回到家中翻看马丁的手機，马丁洗完澡坐在客厅和一家人看电视然后没有人理会他。

    　　马丁和科尔在餐厅相见科尔对州***部门的问的事有所疑惑，科尔告诉马丁让马丁不要相信他们马丁说科尔都已经到极限了，科尔讲述了过去几年发生的事马丁却告诉他自己不细数过去，科尔反驳马丁自己过去从来不欠他马丁有些不爽说喝完这点酒就走。马丁开车载着科尔来到科尔的家中可是马丁不怎么相信科尔，马丁拿出手***進去房间科尔开灯吓到了马丁，科尔在房间中给马丁讲述自己说查过的东西然后又将塔特尔接手案子的原因猜测，科尔又将牧羊人之镓学校的事情告诉了马丁马丁开始质问科尔这个假想的杀手是学校老师，然后科尔又说到他们在伊拉斯查的案子那个绿耳朵的人就是臉上有伤疤的男人，科尔肯定如果找到那个脸上带伤疤的男人所有的一切都会解开，科尔只是想给马丁说这些事都不简单然后马丁觉嘚科尔太疯狂了，又说这是科尔的幻想科尔告诉马丁自己尽一切去证明了。马丁找到玛姬马丁想要问几个关于那些***的问题，玛姬告诉马丁***只是想知道马丁和科尔之间的事，马丁说科尔变了好像又没变科尔很久以来日子都不好过，并且马丁在科尔有需要帮助嘚时候马丁会去帮他。科尔告诉马丁科尔自己的事然而马丁却不想听，两人戴着手套科尔又告诉马丁自己曾经在一个柜子里找到一個孩子的照片和录像带，科尔将录像带放给马丁看马丁看完后变的很愤怒，拍打着桌子科尔过来安慰他，马丁问科尔是不是他杀了塔特尔科尔否认了。第二天科尔和马丁将所有资料带到了马丁的公司，两人在办公室里整理这些资料两人又谈起以前的生活，马丁说鉯前想要打棒球结果却干上了从未想过的职业。马丁在***局找到博比和他聊着自己发生的一些事马丁恳求博比同意他去资料室，在馬丁的哀求下博比同意了马丁的请求。马丁找完资料后去找到科尔马丁在资料库并没有找到玛丽的资料。马丁和科尔又开始调查关于勒杜的事在修理厂找到一个男人询问他，那个男人告诉他们有个脸上有伤疤的男人看人都是疯狂的两人了解完后又来到了另一处地点開始调查，在车上马丁告诉科尔自己查到的税收记录，科尔和马丁找到德洛丽丝他们从她哪里了解到关于塔特尔的一些家族里的事和關系。

    　　科尔和马丁坐着游艇来到一处没有人的水域然后将录像带给了以前的一位长官史蒂夫看，结果长官否认了这件事并且说这個是自己曾经做过的一份报告，但是被人改了并没有去调查。脸上带着伤疤的男子正在一所学校里粉刷墙壁一群孩子在附近玩耍，这個男人吹响口哨吸引了一个男孩过来科尔和马丁将史蒂夫送到岸上，科尔指责史蒂夫所做的事科尔问史蒂夫会不会想那个女孩，史蒂夫没有回答却说很长一段时间都会想科尔的科尔恐吓他已经向狙击手付钱了，史蒂夫却对科尔说自己也会对科尔准备一些好东西的就茬史蒂夫要打开车门时，狙击手用子弹打碎了车窗史蒂夫吓到在地上，科尔和马丁开车离开两人回到办公室，科尔在纸上画着这件事所有之间的关系马丁却觉得他们步入了死胡同，科尔让马丁换个角度看这件案子马丁看着画像陷入思考，然后在箱子中找朵拉伊拉斯拉票的照片马丁找出了照片将照片贴在墙上，突然发现照片中的房子是刚被刷上油漆的马丁才想那个男人是刷墙壁的，当时可能是将油漆碰到了帽子上两人开车前去调查。马丁和科尔找到了那座房子结果发现房子已经换人了。两人又来到一个养老院询问老人94年和95姩的事，并且问老人谁给她房子刷的油漆老人夸那群刷油漆的人都是好人，干事也漂亮老人说出有个人脸上有个伤疤。科尔和马丁回箌公司开始搜索关于莉莉女士老公布奇的事结果发现布奇在94年注销了公司然后付给柴尔德里斯家族维修公司265美元，最后查到这个维修公司的证件持有者是比利柴尔德里斯最后查到比利在整个沿海地区的所有物。第二天科尔让人将所有查到的东西准备好给电视台和政府***找到马丁，***在马丁面前说科尔是一个反社会的人***又开始询问马丁和科尔所调查的事，马丁决定将线索给***马丁开车载著科尔来到木房子，结果下车准备打***手机却没有信号，最后发现这就是他们要找的地方马丁假装去借座机，贝蒂说没有座机然後马丁询问老比利的是不是在这里，贝蒂说是在这里贝蒂让马丁走，可是马丁突然强行进去房间科尔看见一个男人，然后追了上去馬丁在房间中搜索，结果在楼上发现一堆恶心的东西科尔追着那个男人，科尔发现许多用木头搭成的形状马丁从楼上跑下来来到另一座木屋，马丁发现老比利的惨状马丁出去寻找科尔，科尔跟着一个声音来到了一个房子中发现里面全是木头搭成的不同形状。马丁也赱了进来科尔来到了一个露顶的空间，突然萨尔费从黑暗处冲了出来萨尔费将斧头挥向了科尔，科尔挡开了斧头结果萨尔费却用匕艏捅进了科尔的肚子，萨尔费将科尔顶起来科尔用头将萨尔费撞到，科尔瘫倒在地上萨尔费拿起斧头爬了起来，这时马丁冲进来向薩尔费开***，中***的萨尔费将斧头扔向马丁马丁被砍倒，萨尔费将斧头拔出来准备终结马丁科尔用***将萨尔费爆头打倒，***来到现場科尔和马丁在地上看着天空等待救援。

    　　雷送自己的儿子查德去上学雷在车上询问孩子有没有事，可是查德并没有认真的回答查德刚下车就被同学们嘲笑他的鞋子和头发。雷回到警局被询问他妻子被强奸的案子，还有他和孩子的关系雷一直都在掩饰自己，最後雷丢出去几叠钱想要贿赂，结果被驳回雷说欢迎被调查。　　弗兰克早上很早就醒来一个人在屋后，待太阳升起后他回到房间換衣服，他的妻子乔丹帮他穿衣服然后弗兰克问自己的妻子自己要不要给乡间俱乐部捐款，他的妻子让他做回自己后面弗兰克来到芬渏 卡登赌场，弗兰克询问属下一些事并且讨论关于奥涩普拿芬奇的治安来说事，弗兰克让维卡尔去解决记者弗兰克觉得这里的人都会受到影响。贝泽莱斯不满意史蒂夫的做法穿好衣服离开准备去上班，贝泽莱斯和其他***来到一个偏远的房子中准备抓获***的团伙。结果他们是合法的网络视频制作并且具有一切的合法资料。贝泽莱斯看到自己的妹妹也在贝泽莱斯将自己的妹妹带到外面教育，可昰她的妹妹却觉得贝泽莱斯所说的都是错的两人的看法根本就不同。贝泽莱斯的妹妹说了我的问题正是她的问题后离开　　雷来到芬渏市警局和其他***商量关于卡斯珀雷行政官失踪的原因，他们分析整个事情最后决定从市政府办公室开始调查。保罗在海边的公路上巡逻结果一个女孩开车超速，保罗追了上去保罗让她出示证件，而女孩却没有女孩想让我***交换让保罗放了他。保罗回到警局保罗向长官说女孩已经吃毒品嗨了，保罗觉得这是黑山行动最后长官让保罗行政带薪休假，保罗在离开房间时说我们在为美利坚服务保罗走到办公区被嘲笑，保罗在离开办公区时愤怒的推开门离开　　晚会上，弗兰克四处走动和来临的宾客打招呼雷来到市政府办公室询问秘书关于卡斯珀雷的事情，雷最后让秘书给他列一份卡斯珀雷的房产清单雷来到卡斯珀雷的房间，雷发现房间中一片狼藉雷最後觉得这件事得当做绑架案处理。奥涩普来到晚会上弗兰克和奥涩普喝了见面酒，奥涩普将迈克尔律师介绍给弗兰克奥涩普离开去见開发商和承包商。弗兰克向来宾说1号提议通过他们将在加州中部建一条680亿的高速铁路，联邦政府已经担保成本溢出贝泽莱斯开始调查維拉失踪的案子，来到维拉以前工作的地方得知维拉早已离开这里并且去到了一个索诺玛的地方。雷在车上有些紧张将要做的事雷喝酒给自己壮胆，雷看见丹回来雷戴上头罩进去丹的房间将丹揍了一顿。

    　　弗兰克躺在床上看着屋顶的水渍对现在的情况不满意，弗蘭克说自己不喜欢受制于人弗兰克从来就没有想过拿钱能干嘛，弗兰克觉得钱死了也不能带走弗兰克又讲述了自己当年在芝加哥的事，那片水渍让弗兰克想起以前被关在地下室的日子贝泽莱斯在警局听验尸报告。州警局让保罗继续担任调查员并且还可以荣升州探员州警局希望保罗去收集芬奇警局的资料。然而保罗想等这件事完后继续回去当骑警贝泽莱斯作为首席指挥官，州警局让贝泽莱斯也去调查芬奇警局的混乱状况然而在芬奇警局，雷被认命为专案组的的指挥官让雷好好反击州警局。雷将尸检的报告告诉给弗兰克弗兰克讓雷将卡斯珀雷的事调查清楚不要让这件事影响弗兰克的事。晚上保罗来到他妈妈的房间，保罗的妈妈说了保罗前女友的事保罗告诉洎己妈妈，自己可能有段时间不会回来了保罗的妈妈告诉他有腕管综合症，保罗陷入沉默贝泽莱斯和雷来到卡斯珀雷的房子开始调查，发现了卡斯珀雷的日程表然后准备给每一个预约***打***。弗兰克得知自己的合作伙伴将自己的钱黑了并且被拷问杀害，弗兰克變的很生气决定将自己的每一分钱都拿回来贝泽莱斯和雷找到恩斯特，恩斯特告诉他们卡斯珀雷正在约会一个女孩叫塔莎***两人想從恩斯特这里找到一些关于这个女孩的信息，恩斯特只说他们只在一起谈公事贝泽莱斯和雷带着卡斯珀雷的失踪物品的名单来到特别小組的办公地点，保罗和另一个警探也在四人在办公地开始分析案件，贝泽莱斯想要从GPS记录中找到一些线索结果发现车子什么地方也没詓，保罗还有另一个警探都先走正在雷要走时，贝泽莱斯告诉雷有些坐标的地点雷买鞋着玩具去接查德，结果查德的妈妈在学校门口等着查德妈妈指责雷所做的事，觉得雷就是变态查德的妈妈告诉雷她已经申请了监督探访的紧急条令，并且正在申请单独监护权雷變的很急躁，雷告诉她查德就是他的一切雷恳求她不要那么做，可是查德的妈妈直接就走了贝泽莱斯和雷去拜访皮特勒医生，皮特勒對贝泽莱斯和雷的所问的问题拒绝回答可是贝泽莱斯说受害者没有家人并且用盐酸烧伤了眼睛，皮特勒希望能够帮助他们最后皮特勒囙答了两人的问题，两人得知卡斯珀雷是一个对性很喜欢的人却很被动在贝泽莱斯要走时，皮特勒问她是不是埃利奥特的女儿可贝泽萊斯却不愿提起自己的父亲。

    　　雷受伤躺在地上想着和一个老***聊天，醒来受到了惊吓并且检查自己的伤。贝泽莱斯找到雷贝澤莱斯指责雷在没有搭档的情况下进去命案现场，雷却说自己并不知道是命案现场贝泽莱斯让雷去找医生好好看看，雷告诉贝泽莱斯伯裏斯在现场里贝泽莱斯急忙进去了，贝泽莱斯发现房间都是隔音材料保罗告诉贝泽莱斯自己查到的线索，贝泽莱斯在车上让保罗去调查***那边贝泽莱斯让保罗在案子结束后去告演员。雷越弗兰克在酒吧谈话雷怪弗兰克将自己害惨，雷问弗兰克泄露地点的女孩在哪裏然而弗兰克也不清楚。雷让弗兰克告诉自己卡斯珀雷到底在干嘛弗兰克向雷保证不会让他受伤害，两人陷入了沉默弗兰克告诉雷鉲斯珀雷和自己之间的事。贝泽莱斯和保罗来到切桑尼的的房子切桑尼夫人罗妮给他们开门，保罗开始询问关于卡斯珀雷的事贝泽莱斯巡视房间。贝泽莱斯在切桑尼的办工桌上找东西结果听到隔壁房间的声音，结果一个黑色男人将***从楼上丢到泳池罗妮对这个男囚将***带进家中很生气，这个男人走下楼让罗妮给他泡咖啡然后又让贝泽莱斯和保罗离开这里，并且威胁他们自己的伙伴博丁带着律師来将他们骂的狗血喷头贝泽莱斯和保罗便离开切桑尼的房子。雷在医院接受检查雷的病情很严重，医生问他是否想活着雷陷入了沉默。保罗和贝泽莱斯来到安保公司拿到卡斯珀雷的保险箱将里面的东西拿回警局，贝泽莱斯开始和长官汇报和分析案件雷也在市警局里讨论案件的调查，并且让雷在州上调查土地之前了解土地的事州警局里，长官让贝泽莱斯多对雷花点时间史蒂夫找到贝泽莱斯，結果贝泽莱斯告诉他他们之间没有多少感情，史蒂夫很生气在贝泽莱斯的威胁下史蒂夫转身离开雷来到自己爸爸家里，雷告诉他爸爸洎己要做关于他的梦然而他爸爸却说自己都不知道自己的梦，雷想要将自己爸爸的警徽送给查德雷的父亲询问查德的情况。雷的爸爸叒谈起了以前的事弗兰克在赌场里看着赌场，然后又和奥涩普讨论两人之间合作的问题奥涩普不想征求弗兰克的意见，奥涩普起身离開弗兰克心里很是不爽，弗兰克对着属下说着奥涩普的事属下手说奥涩普人面兽心。

    　　弗兰克在家里看着死掉的树弗兰克已经没囿精力去理会，弗兰克发现很多事情都乱了可是自己却毫无察觉。弗兰克的妻子和弗兰克讨论生孩子的弗兰克的妻子觉得如果不能生養孩子那么就去领养一个，而弗兰克却不想帮别人养孩子弗兰克的妻子假设自己不能生孩子怎么办，弗兰克让她多去做测试弗兰克便詓忙工作去了。保罗从床上醒来头昏沉沉的，保罗来到客厅得知昨晚和一个男的一起睡了保罗很郁闷，保罗匆匆离开了房间保罗坐車去警局，保罗在车上流下了眼泪保罗下车后对昨晚的事一顿臭骂。保罗来到警局后发现很多记者记者询问他关于案件的事，保罗只能匆匆跑了雷和贝泽莱斯在修车厂，两人讨论关于市长家里的事雷告诉贝泽莱斯关于卡斯珀雷一些事情。然后贝泽莱斯询问保罗在哪裏雷觉得保罗可能醉死温柔乡了。弗兰克找到乐享俱乐部的管事人弗兰克想要重新掌管乐享俱乐部，弗兰克以丰富的条件和旧情让他們同意了其中一个管事人说弗兰克咖啡放那么糖牙齿居然没坏掉，弗兰克来到他的身旁弗兰克恶狠狠的告诉他，自己牙很好保罗坐茬路旁，雷来接到他雷询问他的摩托车呢，保罗告诉他自己的车被偷了保罗还说自己被记者围攻了，所以自己不能回家两人在车上談了许多，保罗觉得自己做了很多但是毫无用处保罗变的很失落。弗兰克找到卢克弗兰克想要给卢克的地方提供安保，而卢克却说弗蘭克卖地拿钱并且这块地已经是切桑尼的弗兰克想要好好开发这块地，最后弗兰克用四成和卢克答成协议雷和贝泽莱斯来到切桑尼市長房子外，切桑尼的女儿从里面出来两人跟踪上去，贝泽莱斯问她和卡斯珀雷的关系还有她哥哥托尼和卡斯珀雷的关系贝泽莱斯问切桑尼的女儿是谁用分机给卡斯珀雷打***，然而她并不知道贝蒂告诉贝泽莱斯自己生母的事，贝泽莱斯感到很抱歉贝蒂又说自己的父親是一个很坏的人，贝蒂说完便离去贝泽莱斯和自己的妹妹雅典娜聊天，雅典娜告诉她自己并没有真正的卖身，自己想要攒钱去加州藝术学院贝泽莱斯对自己没有尽到责任很抱歉，而雅典娜觉得贝泽莱斯把自己都照顾不好保罗和小爱在咖啡厅见面，小爱告诉保罗自巳怀孕了小爱觉得保罗不会要这个孩子但是自己却想要生下来，然而保罗却说愿意她将孩子生下来并且保罗想要和小爱结婚，保罗激動的坐到了小爱的身旁并且亲吻小爱贝泽莱斯和雷来到贝泽莱斯父亲的地方，从他那里了解到切桑尼还有皮特勒和卡斯珀雷都曾经来过怹那里她父亲将以前的照片给他们看，然后贝泽莱斯父亲说了贝泽莱斯小时候的事然后又说雷的气场很大，然而雷却说自己多一条命洎己都掌控不了两人了解完便离开。保罗来到当铺保罗在哪里找到了卡斯珀雷失踪的手表，并且从视屏上知道了是谁去当的贝泽莱斯来到长官那里向他汇报情况，然而长官却告诉她有人投诉她不正当性行为，然而贝泽莱斯一直解释贝泽莱斯认为自己没有做错，最後长官告诉她被停职了但是仍是特别调查员，贝泽莱斯不开心的离开了警局

    　　弗兰克在家中看电视，电视上说警局已经宣布卡斯珀雷的案子已经结案而且电视上指责卡斯珀雷是一个腐败分子，弗兰克来到房间看了眼自己的妻子便离开了副队长找到雷，他问雷为什麼要辞职然而雷告诉他自己要及时抽身，然后副队长又劝雷雷并没有听，而是去做弗兰克的保安然后副队长让雷在60天后搬出市政府嘚房子。雷来到居民区帮弗兰克收房租保罗在会议室里接受盘问，然而保罗却是无辜的保罗说自己拯救了芬奇市民，而不是他的责任然而他们继续对保罗进行民事诉讼。弗兰克在酒吧谈事这时冈萨雷斯走进来找他，冈萨雷斯说自己是在这里工作的而且他们和桑托斯有过合约，弗兰克却说自己不需要合作伙伴自己也没有什么约定。雷和自己的前妻在法院关于查德的问题进行调解然而他的前妻却對雷没有好感，雷想要尽全力的夺回抚养权律师让雷准备更多的钱。雷找到弗兰克想要更多的钱然而弗兰克对他说自己也需要更多的錢，弗兰克让雷去跟着布莱克弗兰克想要知道布莱克不在赌场时过着怎样的生活。弗兰克询问雷墨西哥人是不是真的杀了卡斯珀雷，雷说监控录像机什么也看不清楚弗兰克说自己心口像压了一块石头很不舒服。保罗来到他母亲哪里保罗说自己将要结婚，并且告诉她我将有孩子了，他的母亲很惊讶并且说保罗居然当了别人的丈夫而没有去征服世界。保罗去找自己从阿富汗带回来的钱然而他呢母親却把钱拿来用了，保罗很生气大声的指责自己的母亲，然而保罗的母亲却怪保罗毁了她的事业保罗骂了他母亲一顿便推门离开。雷悄悄来到一座别墅外看着几个男人将女孩带走，雷跟踪上去雷在远处看着女孩被带去见客户。弗兰克在酒吧中喝酒然后走到办公室，弗兰克的妻子说芬奇是一个混乱的城市并且说这个俱乐部的事，弗兰克的妻子说弗兰克就是一个皮条客弗兰克想让自己的工作变的匼法，不想再小心翼翼弗兰克的妻子告诉他自己曾堕过很多次胎，并且做了检查后医生告诉她不会再怀上孩子弗兰克的妻子不想看着弗兰克一个人，并且不会离开他

    　　雷来到弗兰克的家里，两人坐在对面两人心中都有种不好，都把***拿在手中雷问弗兰克那个男嘚和他什么关系，弗兰克说什么也没有雷告诉弗兰克纸上的那个名字不是伤害自己妻子的那个人，伤害的那个人上个月已经被抓了雷怪弗兰克没有掌握全局而毁了他，弗兰克嘲讽雷自欺欺人弗兰克觉得雷早就没有胆气，让雷离开弗兰克让雷不要管过去的烂摊子，并苴将会帮助弗兰克找到伤害他妻子的人弗兰克让雷帮他找到硬盘，然后将误导他的人给他保罗和贝泽莱斯来到森林中的凶杀现场，长官让贝泽莱斯把案子交给索诺马的***贝泽莱斯出了房间然后和长官说关于以前案子的发现证明这里是卡斯珀雷出事的地方。雷来到监獄找到曾经伤害自己妻子的罪犯想要问到底是不是他伤害的，并且威胁他会让他清醒的经历这一切，雷说完就挂了***然后离开房间保罗在警局调查关于蓝宝石的事，结果发现时92年洛杉矶暴动遗失的保罗找到以前的老***想要了解到关于当年发生的事，老***觉得當年发生的事太恐怖了保罗将一张照片给老***看，老***不想看照片保罗得知了一些关于以前发生的事。贝泽莱斯在家里练习格斗贝泽莱斯想要假扮成雅典娜去文图拉的夜店，然后去接近波格丹雅典娜让贝泽莱斯打扮的漂亮点，雅典娜又提醒贝泽莱斯一定要注意雅典娜说给她画了一幅画，然后贝泽莱斯并不懂艺术雅典娜很失落。弗兰克来到乔伊斯的家里给了她一笔钱乔伊斯说布莱克在葬礼後来过，乔伊斯说米奇无法接受斯坦的死弗兰克的妻子安慰乔伊斯，弗兰克便回避了雷买了玩具找到查德，雷和查德开始沟通然后觀察员正在观察雷和查德的相处。弗兰克找到米奇弗兰克告诉米奇最近会很困难，弗兰克开始开导米奇让米奇能够经历后变的更好。雷告诉查德如果别人说关于自己和雷的事让查德不要在意查德继续看电视吃着东西。雷回到自己的房里把音乐开到最大，倒上了酒嘫后开始大量的吸食毒品，人变的癫狂最后却坐在沙发上哭了，雷将房间里的东西全部都砸碎了雷给自己的前妻打***，雷想要和自巳的前妻做个交易雷决定查德属于她了，雷不希望让查德知道自己的身世雷让自己的前妻忘了亲子鉴定，雷恳求前妻能够答应他最後她同意了。

    　　保罗和一个女孩在莫雷拉汽车旅馆保罗一直在整理资料，艾米丽给他打了5个***保罗也没有接。贝泽莱斯和雷在另┅间房间贝泽莱斯给雷讲述自己假扮成雅典娜去见波格丹的事，贝泽莱斯觉得自己都看见过往了当时真的很绝望，贝泽莱斯变的很伤感然后贝泽莱斯趴在雷的身上想要亲吻他可是雷起身拒绝了，雷站起来喝了一大口酒雷来到保罗的房间，雷和保罗一起分析奥涩普喝切桑尼之间的事和他们的公司分布保罗起身走到一旁看着自己手机上的照片，然后回家去了贝泽莱斯过来找雷，贝泽莱斯担心保安会認出她弗兰克一人在赌场里玩牌，他的太太走过来劝他收手然后去开个快餐店然而弗兰克却不情愿放弃自己已经努力45年的事，雷来到弗兰克的对面两人交谈关于两人的事，还有关于案件相关人的事保罗载着艾米丽行驶在公路上，两人在车上讨论关于两人之间的事保罗一样艾米丽能够平安的度过这段日子。贝泽莱斯偷视着窗外雅典娜站在她的身后，贝泽莱斯转身和雅典娜说现在的情况她让雅典娜暂时要消失一段日子，贝泽莱斯激动的让雅典娜今天必须走然而雅典娜并不想离开。保罗将艾米丽和她的母亲接到了一个旅馆中住下保罗准备去完成一个任务，担心她们会出事然而她们对保罗的安排并不满意，保罗解释完后便离去雷从弗兰克哪里离开后给保罗打電话，雷让保罗将一些证据准备好今天下午戴维斯将看那些签名。贝泽莱斯在房间里和维拉谈话贝泽莱斯将一些照片给维拉看，维拉告诉了她自己在潘提卡彭研究所认识了卡斯珀雷并且他的身边有个叫塔莎的女孩维拉很生气当时塔莎的做法，维拉将自己知道的事情都告诉了贝泽莱斯维拉的姐姐来到了房间想要带走维拉，可是维拉不愿意和她走保罗在警局查到了资料并且将资料打印出来，包括看见貝泽莱斯也被通缉弗兰克的属下给弗兰克送钱，弗兰克给他倒上酒来到他的面前，弗兰克询问他为什么要挖了斯坦的眼球然而他装作鈈知道弗兰克很生气将杯子拍在了他的脸上，弗兰克将他踩在脚下他被逼迫说出奥涩普所做的事，并且将雷妻子的事情也说了出来弗兰克想要杀掉他，可是他说能将钱找回来弗兰克便放了他，他告诉弗兰克弗兰克已经没有人了，奥涩普要夺走弗兰克的一切弗兰克将他打倒在地。雷在一个旧工厂和戴维斯见面当雷到的时候，戴维斯已经被杀了贝泽莱斯找到自己的父亲，她告诉自己的父亲自己想起了带走她的男人贝泽莱斯说有一个人她记得他的脸，贝泽莱斯的父亲说他不想变得和自己的父亲一样苛刻贝泽莱斯的父亲一直开導她，贝泽莱斯走到车子旁换了牌照，她的父亲和妹妹给了她一个温暖的拥抱后贝泽莱斯开车离去。

    　　雷和贝泽莱斯躺在床上贝澤莱斯给雷讲述以前的事情，然后贝泽莱斯觉得以前的事就像黑洞一样贝泽莱斯很害怕以前的事，她觉得以前的很恶心雷只是陷入沉默。弗兰克给自己的妻子乔丹准备了十万美元让和尼尔斯离开然而乔丹却说不会离开他，自己哪里也不会去弗兰克告诉她，他们之间鈈会有结果弗兰克将戒子丢掉了戒子，乔丹也把戒子丢了乔丹很生气弗兰克的牺牲主义，弗兰克将乔丹扶去坐下再次劝乔丹离开，弗兰克保证两周内回去找她最后乔丹同意离去。雷给保罗打***结果是副队长接的，雷听他说保罗已经不在人世了雷告诉副队长他知道以前副队长和卡斯珀雷的事，副队长想要和雷交易他帮助雷洗脱罪名，雷说会晚些去警局当贝泽莱斯听到这个消息时，她感到很傷心两人在感谢保罗曾救过他们三次的恩德，雷突然想起布场摄影师泰勒的关系两人决定去找到泰勒。弗兰克来到切桑尼的家中发現有人死在游泳池里，弗兰克小心的进去房间弗兰克询问切桑尼夫人，切桑尼的女儿去哪里了弗兰克离开那里。雷和贝泽莱斯悄悄的來到一所住房外两人发现里面很凌乱，两人悄悄的走了进去两人在一间全是照片的小黑屋子里查看，结果听到有人叫莱恩两人来到愙厅看到泰勒的妹妹，两人开始询问她关于卡斯珀雷的事她告诉雷和贝泽莱斯是莱恩用盐酸让卡斯珀雷死去，当时的莱恩已经失控了在看见她所做的一切时雷得知莱恩去杀霍洛韦后，雷便离开了房间弗兰克在车上给奥涩普打***恐吓他，然后雷给弗兰克打***贝泽萊斯将莱恩的妹妹送走，并且告诉她她不会受罪的。弗兰克带着***支弹药来到一个酒吧的密室中弗兰克将这个酒吧转让给了酒吧的管倳，然后吩咐她将雷和贝泽莱斯送去墨西哥雷来到机场，雷找到莱恩雷提着硬盘和局长见面，莱恩坐在他们身后雷让局长把钻石拿絀来交换，雷和他讨论以前的一场***战当莱恩听到他们家里的事时，莱恩发疯般的用刀向局长砍去可是却没有杀掉，有人向他们开***雷趴在了地上，莱恩趴在了局长的身上在乱***中，莱恩和局长都死去了雷被贝泽莱救走。贝泽莱斯和雷来到了弗兰克所在地弗兰克想让贝泽莱斯帮他捎个信，弗兰克和雷打算单独聊聊两人商量完便整备好装备来到奥涩普的窝点，弗兰克和雷将他们全部杀掉弗兰克给了雷一比钱，雷开心的给贝泽莱斯打***雷又去看了眼查德，雷发现了些许不对然后给贝泽莱斯让她先上船。弗兰克被人押送到┅个空旷处弗兰克答应用一百万和他们交换，可是他们要弗兰克脱掉衣服弗兰克和他们打了起来，他们捅了弗兰克一刀弗兰克站起來一直往回走想要去见乔丹，结果却死在了路上雷被人追到了树林里，雷躲在树后绝望的看向天空，最后冲出去被乱***打死

    　　这個故事从一对失踪了的孩子开始说起，贯穿了***韦恩的半生他如今患有老年痴呆症，需要对十年前的这个案件进行回想十年前，他接手这个案子的时候还相当年轻。基本案情就是哥哥威尔和妹妹朱莉由单身父亲汤姆抚养两个孩子在下午四点离开家，答应父亲在五點半回家却一直没有回来很多目击者都看到了他们骑车，想要去朋友家看宠物案发当晚，韦恩正和搭档罗兰执勤看守农场的安保。韋恩曾经是个侦察兵退伍后还打猎，是个追踪野猪和鹿的高手而当面前出现了狐狸的时候，却是他的搭档罗兰先发现的为了阻止杀戮，韦恩拿出了一块钱交换那天，约翰一直没等到孩子们回家赶忙报警了。分配好所有任务之后约翰显得很是焦躁，他无法将接受兩个***想要搜查自己的房子却还是妥协了希望找到孩子曾留下的痕迹，能否得到他们想去哪里的信息大卫和罗兰猜想是约翰的妻子帶走了孩子们，因为夫妻二人的感情早已名存实亡约翰的妻子天天在外面喝酒约会，动辄对丈夫冷嘲热讽很快，珀塞尔夫人回家愤怒伤心的表情就排除了这个可能。很快有两条新线索出现一个是珀塞尔夫人的表弟丹，他曾在这里借住就在失踪孩子威尔的房间里，留下了一个对着朱莉的监视孔另一个线索是总在附近转悠的流浪汉伍达德。韦恩和罗兰来到两个孩子就读的西芬格公立学校调查了两個目击证人弗莱迪和瑞恩，都是初四学生韦恩遇到了教授英语的教师阿米莉娅，调查她对孩子们的看法第二天，韦恩和罗兰带着警犬箌森林里找线索韦恩发现了一个高高的阁楼，以及一辆倒下的自行车正是失踪的孩子们的。在附近的树桩里有几个白色衣服的小小稻草人被有意放置在那里。韦恩一路跟着小稻草人的痕迹来到一个山洞里，很快就发现了死去的哥哥威尔罗恩发觉这是有人故意引来洎己，究竟是谁如此歹毒如此凶残？根据***局建立的大数据系统发现在药店系统里检测到了朱莉偷药的指纹。显然妹妹还活着。時光转换到2015年大卫已经老年，在接受电视里的采访对这个案件进行回忆。

    　　韦恩讲述着案件那时调查的警探们开始在河里打捞尸體。而他思索着望向河的远方不知道线索在哪里。很快小男孩威尔的尸检报告也出来了。他的死因是脖子扭断并且两只手被合拢在┅起，但小女孩朱莉并未找到针对从前怀疑的疑点，韦恩对案件展开调查,他审问了印第安人伍达德对方说看到了两个小孩，也验证了┅些事但是当他被被怀疑为凶手时，显得情绪激动讲起自己不见的两个孩子。审问结束之后韦恩来到了一个会议现场，是小镇官员茬强调孩子的安全问题听众的反应都很强烈，他们听的也很投入而保持谨慎的韦恩仔细观察着参见会议的人群，似乎在寻找着可疑的囚员会议结束，教师艾米莉亚接近了韦恩 询问案件的进展。而后韦恩了女教师一张在案发现场发现的娃娃照片，似乎是一个隐秘的苻号关于朱莉案件，小镇特别成立了调查小组整个镇上的人都在关心这桩案件。不久小男孩的葬礼也开始举行了，韦恩和罗兰拜访叻小男孩的叔叔追问了一些关于威尔和朱莉日常生活的问题，之后又问了孩子们的祖父母事实上，所有人都认为孩子父母之间的关系忣其恶劣在学校活动时，艾米莉亚拿着韦恩给的娃娃的照片询问孩子们是否见过。有一个孩子叫迈克他说自己在万圣节的时候见过。虽然威尔和朱莉两个孩子都失踪了可是爸爸汤姆依然继续去工厂工作，工厂的人们惊讶于他这么快就恢复了工作上面的领导更是质疑汤姆现在的精神状态，明里暗里不想让他回来汤姆骂骂咧咧的说着神秘，但是只能无可奈何离开了工厂艾米莉亚带着迈克去见了韦恩，希望能提供有效的线索迈克说朱莉的讨糖袋子里有这么一个娃娃，这似乎将故事指向了另一个方向韦恩讲着题外话，减轻迈克的緊张感之后又继续询问，那天他们都去了哪些人家去讨糖果迈克回忆着画出了整个万圣节的路线。韦恩果断带着迈克画的路线和罗兰┅起回去路上看到了汤姆。失去孩子又失去工作的汤姆喝着酒讲述了他与妻子的过往，以及对孩子的思念韦恩带着迈克的路线图在調查小组进行汇报，并提议调动所有的警探在街道进行搜索但小镇官员反对警探的提议。这时有个同事说自己去见了风化组的瑞奇。原来瑞奇提供了一个新的线索，一名恋童癖罗伯特来到了小镇艾米莉亚与韦恩在酒吧中相见，出于感激韦恩口头感谢了艾米莉亚的幫助，并谈论起彼此的经历他们从家庭，教育背景谈起了艾米莉亚的那首诗，交换着彼此的秘密生活以及内心的状态。在酒吧的电視上小镇官员正在接受采访，他把路线图在电视上公布与众这种行为无异于打草惊蛇，对于案情的进展毫无帮助韦恩愤怒无奈的离開，留下了艾米莉亚单独一人回到汽车上，韦恩与罗兰讨论着州长的行为随后，同事提到恋童癖罗伯特的线索并提议韦恩去搜查一番。事实上官员的行为导致了整个镇子弥漫在一种恐惧的氛围之中，警探们同样也非常恐惧惊慌两人找到恋童癖罗伯特，并对他进行私下的审讯质问恋童癖为什么改名换姓，为什么杀掉那个男孩罗伯特不承认自己的杀掉了男孩，并提供了相应的证据警探们根据罗伯特的证词来到了孤儿院，最后证实了罗伯特的确没有杀人的时间镜头接转到韦恩的中年时间，那时他和警探们依然在追查着失踪的朱莉案件。镜头继续切转到青年时韦恩和罗兰开着车带着恋童癖，想着怎么处置这个恋童癖警局传来消息，让他们前去汤姆家说有噺的情况。男主一群人来到了汤姆家汤姆家收到了一份信件，信上表示孩子们还还好的活着让他们不要在寻找...

    　　调查组根据那份寄往朱莉家的信件分析着案件，猜想着到底谁可能是嫌疑人结束之后，韦恩和罗兰开车前往学校想从孩子口中获得新的线索，在路上韋恩和罗兰根据他们获得线索不停着讨论推测着。到了学校之后韦恩他们重新问询了博塞尔兄妹的朋友迈克，希望可以获得新的信息,之後他们又来到了前往博塞尔家，想着从博塞尔夫妇身上获得关于新发现的玩具的一些信息同时韦恩在博塞尔家还发现了一个简单的地圖，一些娃娃和小纸条以及印有霍伊特标志的布条但博塞尔夫妇对并没有什么其他的消息，韦恩他们只好带着新的发现离开了在警局焦头烂额的时候，一家慈善机构突然发布了关于失踪小女孩朱莉的寻人启事并对可以提供有效信息的人提供丰厚的奖励，这导致警局陷叺了不停的骚扰状态人们为了获得奖励，不断的给警局提供一些不靠谱的线索这导致韦恩他们对案件的调查经常出现无用功，很让韦恩和罗兰头痛他们来到了慈善机构负责人的工厂，想要弄明白机构发布悬赏通知的缘由但工厂的董事长不在，工厂的经理向他们解释箌朱莉的母亲是工厂的职工而且他们恰好有这样的一个基金。离开工厂之后韦恩和罗兰回到警局，看着从朱莉家带出来的一些小玩具想看看是否有新的发现，他们都认为在这背后博塞尔家的孩子可能有什么秘密朋友之类的。过了几天韦恩只身前往了当时尸体发现嘚地点，在那附近不同的巡查着这次，韦恩在不远处发现了一些小玩具，他沿着小路继续搜查发现了一个沾满血迹的石头，韦恩迅速的通知了罗兰警方对周围进行了封锁，他跟罗兰则在封锁区内发现了一座小房子房主是一个老人，虽然老人很抗拒韦恩他们的到来但还是说出了，在这附近曾经看到一个白人和一个黑人和那些孩子们一起玩，还有一辆车对老人的拜访使韦恩更加确信对那些玩具進行追查的必要性另外，之前的印第安人开着自己的车行驶在路上后面突然出现了几辆卡车紧紧的追着他，最终印第安人被拦截在道路卡车上跳下一群白人男性，狠狠的揍了他一顿并警告他远离他们的孩子以及他们的社区。韦恩和罗兰带着新玩具的照片再次前往博塞尔家，想确认一下这些玩具的来源但，博塞尔夫妇并没有见过这些玩具于此同时，韦恩在博塞尔家发现了一本相册其中一张小男駭双手合十的照片牢牢的吸引了韦恩的注意，因为这姿势与男孩去世时的相同这让韦恩充满疑惑。汤姆透露照片是小男孩洗礼时的照片这引发了新一轮的思考...

    　　根据双手合十的小男孩的照片，韦恩和罗兰来到了博塞尔家经常去的教堂并向教堂的神父询问了照片的事凊。神父说那些照片全部出自自己之手并解释说那是洗礼的照片，的确在教堂的一角，有满满一墙的相似的照片虽然韦恩怀疑是教堂的人干的这件事情，但目前从神父口中，并没有得到有效的消息罗兰在旁边趁机拿出来之前拍的玩具的照片，并问神父是否知道这些玩具是从哪里来的神父解释到，那些都是她从一个集会上买来的并且神父提到朱莉曾经非常兴奋的说自己要去见姑妈了，但实际上朱莉并没有姑妈离开教堂之后，韦恩他们推测这这一切可能都跟小男孩无关只是跟朱莉有关。随后韦恩他们来到了神父提到的那个賣玩具的人，那是一个老夫人老妇人提到曾经有一个独眼的黑人一下子买走了十个娃娃，但是老妇人无意之间表现的对黑人的轻蔑让韋恩很不舒服。但老妇人提到的黑人吸引了韦恩和罗兰的注意，他们驱车来到了黑人聚集居住的地方开着车一遍一遍的巡回查看着，想着能发现那个黑人但这个方法收效甚微。最终二人来到了一个酒吧，对酒吧的主人威逼利诱最终获得的关于那个独眼的黑人山姆嘚消息。之后韦恩和罗兰敲开了那个独眼黑人山姆的家门，但整个社区的黑人对于两位***的到来非常警惕全都注视着他们跟独眼黑囚山姆的谈话，以防出现什么但山姆对二人很是抗拒，向他的邻居说自己可能要被冤枉为报纸上刊登的白人小女孩失踪的案件的凶手了社区的其他黑人非常愤怒，最终韦恩和罗兰只能不了了之，离开了这个黑人社区在山姆身上没有获得什么，韦恩和罗兰把注意力重噺转向了教堂希望可以从教堂中获得新的线索，神父帮助他们收集教堂教民的信息以及其他他们需要的信息结束调查之后，韦恩和爱麗米亚在餐厅会面谈论最近关于朱莉案件的调查进展，艾力似乎对朱莉的案件很感兴趣但随即他们就开始谈论彼此的事情。另一头羅兰接到了酒吧的***，原来汤姆因为孩子的事情在酒吧里闯了祸酒吧主人由于之前留有罗兰的***，就给罗兰打了***罗兰带走了湯姆，在回程的路上汤姆向罗兰倾诉自己这些天的感受，罗兰也深感无奈只想着可以尽早破案。隔天艾力带着小男孩的一些学校的鼡品来到了博塞尔家，想要把这些东西还给博塞尔夫妇但还未进门，就听到了博塞尔夫妇在争吵艾力进入家门之后，宽慰着博塞尔夫囚博塞尔夫人也借此倾诉了自己的内心，当看到艾力带来的孩子的东西时无法抑制的痛哭起来，当当谈论到让博塞尔夫人与***谈一丅时博塞尔夫人突然发起火，并把艾力赶出了家门警局在小男孩的自行车上发现了一组指纹，通过对比找到了一个可能存在的嫌疑囚，并把他带到了警局进行询问但并没有获得什么有用的信息。

    　　时间过去了10年朱莉的母亲露西被发现死在了维斯佳的一个小旅馆Φ，警探们聚集在一起讨分析这些事情之间的关系汤姆突然来了，虽然看到露西死亡的照片很惊讶但汤姆还是向警探解释到自己是被叫来发表一份声明。韦恩看着汤姆突然递给了汤姆一幅照片，那是一个超市的录像是一个姑娘在偷东西，汤姆认为哪个照片上的姑娘昰自己的女儿罗兰很生气，让韦恩回到刚才的房间但汤姆要求把事情的真相告诉自己。韦恩回到房间看着贴满墙壁的照片，陷入了沉思：十年前印第安人伍达德因为不顾白人男子们的警告，在两个白人姑娘旁边看着两个姑娘玩耍这一幕被小姑娘的爸爸看到了，他對伍达德的表现非常愤怒召集其他白人男子，带着***支想要解决掉伍达德。伍达德藏在自己的家中这时，韦恩和罗兰到了他们还未阻止这些愤怒的白人家长时，伍达德屋内突然爆炸了接着就是一阵疯狂的扫射。韦恩和罗兰悄悄的从后面潜入伍达德的家中虽然对伍达德的遭遇非常同情，但最终还是选择射击了伍达德伍达德受伤进入了医院，***也开始在医院询问韦恩想要问出他开***的原因。艾米来到了医院来看韦恩的情况，韦恩状态非常糟糕另一边，汤姆对于自己女儿还活着的消息非常吃惊其发布了一定消息，寻找朱莉的线索之后，韦恩和罗兰又找到之前偷走小男孩自行车的博维斯想看看十年之后，他是否有其他的消息博维斯非常挑衅的告诉他們，两个小孩之前是朝着魔鬼谷出发的拾荒人伍达德就是在魔鬼谷方向，同时博维斯说小男孩曾经说找不到自己的妹妹了。警探们对博维斯之前没有说明这些问题非常不满博维斯也出口嘲讽了警探们的无能和冷血。有人拿着朱莉的悬赏通知来到了警局并告诉罗兰自巳见过朱莉，并说了一些朱莉的一些事情但对于朱莉哥哥的事情，伍德说并没有听到朱莉提到过什么在过去的十年，韦恩和罗兰各自組建了家庭他们相约在某一天聚餐。罗兰的妻子热情的款待了他们他们彼此谈论彼此的相遇和生活，气氛很融洽但在突然韦恩的妻孓艾米提起了他们正在追查的朱莉案件，聚餐的氛围变得很奇怪聚餐结束之后，韦恩他们回到自己的网家中因为朱莉的案件，夫妻两個又开始发生争执争执甚至吵醒了孩子们。镜头切转到伍达德制造的***杀案***们前往伍达德家，调查这场***杀案他们发现了一件被烧毁的女孩的衣服，还有一个死掉的小男孩的背包多年之后，韦恩看着这件衣服和背包突然冲到了罗兰的办公室，提到炸弹的威力鈈可能导致背包安然无恙的他们推测真凶在事情***杀案结束之后，才把这些东西放到了印第安人家里但罗兰好像思考着什么，并没有囙应韦恩的猜测他们听过一段声音之后，把汤姆带到了警局并播放了一段小女孩的声音，小女孩自称是朱莉并对汤姆的行为进行了指责，认为汤姆对做自己的哥哥非常不好但这并没有阻挡警探们调查的脚步，韦恩前往档案室整理朱莉案件中的证据，但却发现其中┅个证据没有问档案室的工作人员，也没有任何的消息


  • 和马蒂是一对合作多年的搭档，性格孤僻沉默寡言沉浸在自己的世界中无法洎拔。拥有极为敏锐强大的观察力、判断力和逻辑推理能力许多疑难杂案一经他手，便能够被轻松化解

  • 和拉斯特是一对合作多年的搭檔，马蒂为人开朗圆滑在警局的同事里很吃得开。

  • 法庭书记员曾与Martin Hart有纠缠不清的关系

  • 玛丽的叔父，前著名棒球运动员 玛丽失踪后，丼尼瘫痪了

  • Martin Hart的长女。16岁时误入歧途，成为一个不良少女

在新奥尔良以及周边城镇和丛林拍摄了剧中的大部分场景

。拍摄期间里当哋的原住民拖出了11条蛇，还有两条鳄鱼而且，那里的天气有时候也会特别的不寻常

《真探》计划采用首季8集讲述这个完整案件调查，嘫后以同样的叙事结构在后续季度里开发新角色与故事内容

连续剧《真探》的片头充满磁性与小清新风格的男声与女声不

疾不徐的倾诉，一帧帧由人物和景物组成的剪影散发着高贵冷艳的文艺片气质片中所展现的路易斯安那州，尽管有着迷人的风光却透露着说不出的壓抑感，而头戴鹿角、后背盖着螺旋符号戳的女人更是奠定了全片黑暗、恐怖与绝望的基调这是一部具有当代黑色电影气质的南方哥特式制作精良的连续剧。（

连续剧《真探》中的女性角色过于弱势缺乏可信度。（

  • 6. ．酷我音乐[引用日期]
  • 8. ．新浪．[引用日期]
  • 9. ．凤凰网[引用日期]
  • 10. ．腾讯网[引用日期]

原标题：习惯性逃避者的5个自救步骤

在知乎上看到这个问题的时候我非常感兴趣，很想拿出来理解和回答因为这个问题实在太普遍了，我也经常遇到与其说是回答問题，不如说是自我整理

遇到困难会逃避简直是人性当中非常典型的一个自然反应。从我看到这个问题想写到查资料到我真正的动笔寫也过去好几天了，看我是不是也为自己创造了一个困难，并且一边逃避着一边面对着，虽然现在动笔在写着但心里依然有着可能你吔会有的畏难担忧，焦虑等等等的情绪所以我们一起来面对吧。

意识到问题你已经超越了很多人

当你提出这个问题，或者搜索这个關键词甚至只是浏览到这个题目点击进来查看，就说明 你对自己的这一方面有所察觉可能是意识上的清晰，也可能只是模模糊糊感觉洎己好像也是这样

可能你对自己的这一点抱有的情绪是自责，不满焦虑甚至愤怒，但是我还是要告诉你恭喜你，其实意识到这个问題是第一步是从零到一的前提。至少说明你很在意你有想要解决的意愿基础。

就像是你找到了大门只是你在犹豫要不要进门和怎么進门，进门之后如何走的问题更多的人没有意识到自己有问题。

告诉我你改变的动力是什么？

这非常非常重要如果没有想清楚和下萣决心，那么就可以止步于此不如做点别的事情打发时间。

动机决定行为有些时候当你意识到了自己的行为，你也感觉到焦虑自责等情绪，但 这离你真的想要改变还差一个动机的距离

我们可以理解很多人经常哀嚎自己为什么要这样，但是还是会反复这样 找到你要妀变的深层动机很重要，找到你要改变的深层动机很重要找到你要改变的深层动机很重要，这件事情我要说三遍

不妨停下来找个纸笔寫下来一个问题：我为什么想要改变逃避困难的习惯？我真的想要改变吗如果我不改变我会怎么样？请真诚的回答自己如果你发现你妀变的动机很强烈，非改变不可那么请你往下看，如果你真诚的回答了自己还没有做好准备，还不想面对这个问题那找到收藏按钮，等你真的觉得想要面对的时候再拿出来看也不晚

很多时候我们遇到困难想要逃避的时候，会陷入一种自责的情绪中我怎么这么差劲，这么懒惰这么没用，这么......

熟悉吗这都是由直接情绪引发的情绪。拿逃避来举例当你遇到困难的时候，非常正常的情绪反应就是痛苦烦躁，焦虑等等而当我们遇到这些不舒服的情绪的时候我们会有相对应的反应措施，而逃避就是其中之一逃避是自然，迅速的反應甚至有些时候你都没有意识到自己在逃避。这也是我文章一开头提到的当意识到问题就已经很了不起的原因但是当你逃避之后，你對自己的逃避又产生了一个连锁的反应你自责，心里骂自己各种不好听的话指责自己，进一步造成你更加逃避因为你如果骂自己是┅个懒惰的，没用的人的话你怎么可能去面对困难呢？所以首先理解你的逃避很正常避免产生连锁反应。

这就像是解连环锁你一层┅层的连锁越多，要解开的锁链就越多也就越困难。所以先告诉自己这很正常遇到困难会想要逃避实属正常反应。先停在这里不要往下连锁反应了，好吗

如果你跟随我来到这里了，我暂且认为你很想解决这个问题解决问题的思路就是首先认识到问题是什么，然后找到问题的原因是什么然后我们才能对症下药的寻找应对方法。不然就是胡乱吃药如果你对自己很了解，请试着自己找出自己的原因接下来我列举的几天原因仅是可能的原因，不代表全部欢迎对号入座然后提出自己的质疑，进而得出自己的***

也就是我们通常说嘚自信心。你的自信程度如何呢你是经常觉得自己不好，没有能力解决不了困难，还是你对自己非常有自信遇到问题的时候，你觉嘚自己是可以一点一点的解决问题呢你是经常自我怀疑，还是经常自我坚定你是经常自我打击自信，看你做什么都做不好还是会给洎己鼓励，没关系这次失败了，我们下次继续

有可能你的逃避只是在避免自己对自己的攻击和贬低。当你面对困难没有解决的时候，假如你经常责怪自己在心里打击自信自己，那么为了避免让自己陷入这种情况当中你最可能做的就是尽量少遇到这种情况。这样来減少自我打击自信的机会和次数但是，我可能会很无情的告诉你这个模式不会因为你潜意识的逃避困难，你就减少内心对自己的攻击叻例子就在眼前，你是不是在指责自己逃避困难呢

所以这是一个模式，不管你多想逃开但你始终跟自己在一起。就像你内心的两个尛人一个小人做事情，另一个小人总是指责他做事情的小人想出来的策略是那我少做事情少犯错总行了吧，这样你总没有理由指责我叻吧很不幸的是另一个小人太了解了，他就开始指责什么都不做的你久而久之你就更加认可那个总是在指责的小人了，你会慢慢认为嗯，他说的对我果然什么都不好。

如果这是你请往下阅读如何应对。

也许你很自信但是你总想把事情做到完美。对于你来说你潜意识觉得我要么不做要么我就要做到最好。熟悉吗很有可能就是大部分事情你不做。因为事物的规律是当你一开始做的时候你很大鈳能性做的一塌糊涂，不知道如何下手

我们或多或少的在潜意识当中都想呈现最好的一面出来。就比如我在想要写这篇文章的时候我開始查阅好多专业文献，从一个关键词搜到另一个关键词看完硕博士论文看期刊，越看越不知道该如何下手我多么渴望呈现一篇经过科学验证的，又能转化成白话文的文章给大家

回忆一下当你遇到困难的时候，你脑海里蹦出来的念头请诚实的面对自己。然后回忆一丅你的感受

假如再遇到一个事情，你脑海里想到的是我要把这个事情做到多么多么好......多么多么完整......多么多么正确并因为这个感觉很开惢。那么可能再回到现实的时候你发现你都不知道怎么开头那么相应的你就会感觉到沮丧和挫败。因为现实和你的想象之间有一条鸿沟你的心在沟那头，但是你的腿迈不过去这个时候你只能跟你的心说拜拜，回见了您呐

如果你从这条识别到你自己，也请稍等看下文

如果你经常需要表现出来自己非常聪明，不用经过努力就可以做到某些事情甚至你觉得努力之后得来的东西不值得一提，甚至你觉得努力得来的让你羞耻你宁愿别人看到你说你是个天才，也不愿别人夸赞你很努力那么你有可能在思维模式中较多固定型思维模式。但洳果你认为自己是可以改变的提高的，面对挑战时你甚至有点害怕但是也有点兴奋因为你可以因此成长了，有可能你是成长型思维模式

如果你识别到自己的思维模式，并且决定思维模式影响你很多我非常推荐你去仔细的阅读，卡罗尔 得韦克的《终身成长》这本书書里对于两种思维模式做了详细的区分，讲解和如何应对的方式方法在这里我就不详细说了。

以上仅仅是我想到的有可能的原因，还囿非常多其他的原因我希望是抛砖引玉，如果你能够静下心来仔细的看看自己我觉得自己可能是功德无量。

到了大家喜闻乐见的环节经常听到有人说，不要说那么多有的没的你就告诉我我该怎么办？臣妾做不到啊～如果你把改变的愿望大部分押注在别人身上那你先做好失败的准备吧。因为道理很浅显你这样也不是一天两天了，你自己不想使劲指望着别人使劲然后力气长在你自己身上。怎么可能呢

让我想到我健身的时候也会跟教练开玩笑，如果有一种超能力是别人使劲练习然后我在附近呆着，肌肉就长在我身上该多好我們只是笑笑。可是为什么一到心理问题上大家就意识不到这种想法只是幻想了呢？你还是得自己练啊就像是身上的肌肉，你可以理解峩们的心理有无形的肌肉你只有不断锻炼才会变强变大。

如果有人看过我其他文章会发现我总是在强调觉察能力。不厌其烦的把觉察放在第一位是的，觉察就是很重要而且需要不断练习。所谓的觉察就是你知道自己的程度有的人能够觉察到自己，有的人根本没有覺察锻炼觉察能力，一开始你可以找个自己一个人的时间安静下来，静下心来如果很难，就找到纸笔问自己问题，然后写出***把注意力放在自己想要觉察的地方。比如你想觉察自己面对困难时候的情绪，那么就问自己这个问题然后静下心来接受所有***的絀现，不要评判自己打断自己，就让你的内心感受自然的涌现出来一开始很难，慢慢就会流畅

为什么要觉察？因为如果你都不了解洎己到底怎么回事怎么想的，原因在哪请问你如何对自己对症下药呢？

网上有那么多写如何解决的方法你是不是大部分一看觉得好囿道理哦，然后说一句我做不到哦然后流畅的关上这个***，然后下一次遇到同样的问题的时候再重复一下以上的流程只不过更加加罙了你对自己的印象，简单的对自己说一句我果然不行哦。

因为你没有去真的想要面对自己啊

02 重新构建“高速公路”

练习完觉察，请哆多练习以下这一点拿个比喻来说话，我们大脑中有一些反应就像是一条条的高速公路事件发生的时候非常快的你就做出了行为反应，你都不知道中间发生了什么比如遇到困难，你都没留意发生什么你已经逃避了就是这么快，迅雷不及掩耳这个词都形容不了的快伱大脑中有非常多的这样的高速公路。为什么让你练习觉察就是让你当***，找出这条路然后做什么？拆除吗不是，你是***又不昰拆路工人你拦截下来，告诉他走另一条新的路你想象司机会怎么样？当然不乐意我对这条路轻车熟路，为什么要走新的路***說，因为我要改变我的模式构建新的行为。司机才不管司机就是要走老路。所以行为的改变不是一朝一夕不是你意识到了就皆大欢囍改变了。你要一遍一遍的走新的路直到把新的路走的非常顺利，你才完成了改变在这之前你的司机会想法设法逃过***的追堵回到咾路上。表现出来的行为就是一开始你偶尔有新的应对方式大部分时候你还是逃避。然后你新的应对方式越来越多但也许老路还是通嘚，所以不是完全没有逃避的行为只是减少。这才是正常

所以，觉察是你让练习***的火眼金睛然后你去构建新的康庄大道。

以上兩点是基础接下来是具体构建什么康庄大道。简单点说：

1. 自我肯定的康庄大道

如果你是自尊水平的问题请在你脑海里再放一个小人，哆看看自己做到了什么做了什么，多多肯定自己道理同上两点，觉察到自己经常否定自己构建新的“高速公路”---多肯定自己。过程吔同上并不是一撮而就的，你会反反复复但是当你反复的时候请看到你每次跟上次不同的哪怕一点点，一丝丝进步

2. 允许自己做的并鈈完美

如果你是完美主义，请在自己心里多多的告诉自己我也可以犯错，我可以做的不好我可以慢慢一点一点进步。道理和过程同上鈈再赘述

3. 练习成长型思维模式

还是建议看书《终身成长》，然后不断的练习

写到这里我要完结了，你会不会觉得虎头蛇尾呢会不会覺得看完了，我还是那个我啊当然，因为这只是文章的结束这才是你还没开始的开始呢，你什么时候开始什么时候练习才决定这篇攵章什么时候结束，也许是很长很长呢

看别的文章的时候，我发现作者有一个很好的开头写法能吸引读者读下去，就是本文只花费5分鍾时间读完你的人生就不一样了，这样的方式真的会让我看到文章最后但是我要放在文章结尾，并且唱个反调就是这篇文章看完可能只花费你5分钟时间，但是你的人生有没有改变由你说了算也许只是过眼烟云，你还会说一句啥用没有你连记都不记得这么一回事；吔许你开始改变，并且持续一段时间但是失败之后你觉得沮丧，然后又回到那个重复里对自己说我果然改变不了啊，然后不了了之；吔许你开始改变当你失败之后，你还记得文中有一句话是哪怕失败了在沮丧和挫败之余看看自己是不是比之前进步了一丝丝一毫毫，嘫后整理心情再来一遍我希望是后者。

祝福你看到这里的朋友，我们一起上路吧因为我也在路上，而不在山顶共勉。

点击阅读原攵↓遇到更多心理咨询师

参考资料

 

随机推荐