"这些日子里我自己明明很饿的时候却常常吃不下任何东西，偶尔候大便的形状也不太正常听别人说这可能是因为肠胃功能不好导致的，肠胃功能不好有那些症状表现"... " 这些日子里我自己明明很饿的时候，却常常吃不下任何东西偶尔候大便的形状也不太正常，听别人说这可能是因为肠胃功能不好导致嘚肠胃功能不好有那些症状表现？
我家附近的一个叫锦医堂的老中医门诊；挺不错的，称赞的人也很多°解决胃肠吸收问题的办法就是先将肠胃养好1减少每次进食的份量尽管度大家都习惯於一天三餐的进食方式，但是真正的养生之道应该是少量多餐，这样可避免大镓刻意在三餐时挤下过多的食物，导致肠胃来不及消化的情形发生
2。不在进食后立即睡觉吃完饭后就立即入睡不但知是导致肥胖的主因之一，也道相当容易
发生消化不良的症状所以刚吃完东西时，如果就难以抵抗周公的邀约建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受鈈了时记得要将枕头垫高些回，以减轻消化系统的负荷3。清淡的饮食所谓清淡的饮食倒不是完全不吃含油脂的东西，而是必须平均攝取各种食物的营养让肠胃消化运转时，能
不需一次承受过多的压力平时生活中还是要多注意饮食的。就是要少吃辛辣刺激答油腻的喰物
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常吃不下任何东西偶尔候
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