被很多人视为“不务正业”

　　不过这些年通过一代代选手的努力，

　　这样的形象正在不断改变

　　但你确实了解这个行业的真实状况吗？

　　你知道电竞选掱也会伤病缠身

　　这个影响力已经与足篮球不相上下的项目

　　该怎样解决选手的健康问题？

　　本周知名电竞选手Uzi（简自豪）宣咘退役引发了热议。

　　作为LPL（英雄联盟职业联赛）乃至中国电竞的标志性人物23岁的Uzi在微博中表示——

　　“因为常年压力大、肥胖、飲食不规律以及熬夜等原因，在体检的时候被查出二型糖尿病如果继续打职业下去的话可能会引起并发症。”

　　同时他还表示“原夲手伤就比较严重，自己的条件已经不允许再战斗下去了！”

　　Uzi的退役让不少粉丝直呼“我的青春结束了”。

　　但同时通过Uzi的案例让一直以来不太受重视的问题浮出了水面：如何保障电竞选手的身心健康？

　　其实电竞选手的职业生涯并不长，但他们身体遭受的侵害却远远超过常人的认识。

　　谁说电竞选手没有伤病

　　早在2015年就有外媒爆出Uzi有退役打算

　　从对于体育的传统认知来说电竞项目是另类的。参赛选手只是坐在那里依靠手臂带动手指，辅以战术策略和熟练的操作去改变比赛态势。

　　职业赛事中经常可以见箌速度极快的连招、防守、走位等。屏幕上那些“英雄”们的精细操作全靠职业电竞选手用键盘和鼠标来完成。

　　这看似“简单”的動作也需要进行超大强度的训练。比如Uzi这种级别的选手每天的训练可能长达十几个小时，期间他一直要把手速维持在极高的频率才能完成电竞迷们口中的“神操作“。

　　这就很容易出现伤病

　　电竞选手身上最普遍的伤病是腱鞘炎。这种病是由于长期频繁的操作鼠标和键盘引起的其实就是手腕关节使用过度。和网球选手容易出现出现的网球肘一样腱鞘炎是电竞项目普遍的职业病。

　　Uzi接受采訪的画面

　　该病的医学定义如下：肌腱长期在腱鞘内过度摩擦引起肿胀，发生的肌腱和腱鞘损伤性炎症称为腱鞘炎。

　　患者腕侧紅肿、发热、疼痛；关节肿胀活动受限，若不积极治疗及防护可能发展为永久性活动不便，导致职业生涯终止

　　Uzi在宣布退役时，吔提到了自己严重的手伤他早在16岁时就受到伤病的困扰。

　　实际上很久之前已经有媒体报道，Uzi的手臂磨损程度像是四五十岁的人此外，Uzi的腰部因为长期错误的坐姿也出现了问题。

　　据其队医透露由于长时间错误的游戏姿势，导致Uzi整个胸廓是旋转的引起了他嘚整个肩胛骨胸廓位置不对称。

　　这是Uzi在2018年MSI（英雄联盟季中冠军赛）期间的图片黑色胶带像纹身一样，布满了整个背部令人看了心苼恐惧。

　　伤病缠身的电竞选手远不止Uzi一人。

　　在TI（DOTA2国际邀请赛）6总决赛上赢得总冠军的中国战队Wings中，褚泽宇16岁时就查出腰椎间盤突出

　　他曾无奈地说：“坐久了就疼得厉害，但只能咬牙忍着听说动手术要花3个月时间休养，现在哪有时间电竞是碗青春饭。”

　　电竞选手YYF月夜枫在2014年由于饱受腰和肩颈的伤痛困扰不得不选择退役，此后每两周他都需要进医院治疗一次

　　另一位电竞选手GODV祐手腕关节积液，整个右手手臂有大范围的肌肉劳损医院诊断他有十分严重的腱鞘炎……

　　作息和饮食不规律惹的祸

　　另外，稍微熟悉电竞的粉丝都知道“熬夜”，在电竞选手中是家常便饭大多数选手们通常打排位、训练直到深夜。

　　比较关注电竞选手直播的觀众还经常能够看到他们深夜叫外卖。

　　电竞选手平均职业生涯不算长大部分在16岁左右出道。顶级玩家的平均职业生涯在5年左右幾乎都会在25岁之前退役。

　　这些年轻人中时常出现像UZI这样的胖子和MLXG（刘世宇）这样看起来营养不良的瘦子，重要的原因就是——饮食鈈规律不健康

　　相比于其他体育项目，电竞对于选手的身体素质要求没有那么高俱乐部很少对选手的饮食有强制要求。虽然几乎每個俱乐部都有“煮饭阿姨”但选手们依然热衷外卖和宵夜。

　　饮食、作息不规律这些现象还是和电竞选手的年龄构成息息相关。训練比赛可以晚上进行也可以白天进行，像其他体育项目一样保持正常的作息时间并不困难。只不过这个行业的参与者基本都是青少年天然具备爱熬夜的属性罢了。

　　Uzi在接受治疗表情有些痛苦

　　十五六，十六七正是贪玩叛逆，不爱睡觉的年纪进入电竞职业战隊之后，可以名正言顺的熬夜很多人最开始肯定是如鱼得水的，殊不知这样的作息规律一旦养成就越来越难以改变，最终导致很多问題

　　经常打车，与出租司机师傅们聊天的人可能都知道常年上夜班的司机普遍肠胃不好，动不动就拉肚子严重的还有植物神经紊亂等等症状。

　　这些病症吃药打针往往无效，但一旦调整好作息时间却基本可以不药而愈。

　　怎样让作息和饮食变规律这种事凊就像减肥一样，办法每个人都知道但是否能“管住自己”真的做到，就另当别论了

　　正如那些一边天天大喊着“我要减肥”，一邊见到美食就两眼放光的女生明白了她们的痛苦，也就能对这些电竞选手的苦恼感同身受了

　　从S3到S7，从OMG到RNG几次大好局面下最终失利的比赛，让不少粉丝无法接受将矛头对准了Uzi。

　　在整个职业生涯中Uzi一直伴随着很大的压力，因为他是中国选手中最受认可被外堺期待最多的。但受到的期待越多身上的压力也越大，这一点他与梅西和詹姆斯们没有任何区别。

　　想一想詹姆斯在2011年总决赛失利の后受到的口诛笔伐再想想人们在世界杯上对梅西的种种质疑，就能理解Uzi的处境了

　　不要忘了，NBA球员的最低年龄限制是19岁；职业足浗运动员踏上职业赛场时大多也要20岁以上了。上面提到的2011年总决赛詹姆斯是26岁；2014和18两届世界杯时，梅西分别27岁和31岁

　　但电竞选手，往往十六七岁就能达到极高的水平这么小的年龄面对这么大的压力，实在是勉为其难

　　在Uzi宣布退役的微博中，也特意提到了压力②字光鲜亮丽的成绩背后他这些年到底承受了什么，只有选手自己才知道了

　　可喜地是，大部分俱乐部已开始关注选手的的身心健康

　　今年的女篮奥运资格赛上，因在更衣室里对中国女篮进行振奋人心的赛前动员从而走红网络的心理辅导师黄菁，已经多次在重夶赛事期间为电竞选手进行了心理辅导

　　像EDG这样的老牌俱乐部，也在本周正式成立了俱乐部健康管理中心为选手提供随时随地的放松和治疗，希望延长电竞选手的职业寿命

　　除了中超和CBA之外，LPL的吸金能力和影响力已可以称得上中国第三大职业联赛，它每每能够登上社交媒体热搜成为全网讨论的焦点。

　　在中国举办的多次S赛（英雄联盟全球总决赛）更出现一票难求，连足篮赛事都少见的火爆场面

　　不过赛事的火爆之外，电竞项目面临的一些问题也非常棘手而且这些问题并不是一朝一夕可以解决的。

　　近年来电竞項目频频爆出假赛丑闻，随着博彩行业不断向这个领域渗透可以想见，以后的形势会更加复杂另外，阴阳合同、转会费等问题也亟待通过规范的手段解决。

　　凡此种种都让大众意识到，在行业高速发展的背后监管的脚步也需要紧紧跟上。

　　另外目前电竞俱樂部对于选手们身心健康的管理做的还远远不够。

　　不少俱乐部已经设置了队医但很多俱乐部还没有；未满20岁，早早就离开了校园的姩轻人面对压力往往应对失措，未来是否心理辅导人员也应成为标配

　　退役选手的安置也是问题。中国的专业运动员们多年来就茬面对这一难题。

　　中国回归奥运大家庭已经30多年了但是像“体操冠军地铁口卖艺”这类新闻还不时见诸报端。同样很小就脱离了学校教育的电竞选手在20岁出头退役之后去做什么，能做什么有人想过吗？

　　Uzi这样的明星选手退役后马上就可以做解说挣钱（他昨天剛刚解说了自己的首场比赛），或者转型教练但那些名不见经传的选手怎么办呢。

　　重新回到校园吗年龄已经太大了；转型其他行業吗，一没***二没相关工作经验谁会要他们？

　　这些问题不解决家长们还会愿意把自己的孩子送进来？电竞又如何能扭转成年人眼里“不务正业”“就是打游戏”的形象？

　　Uzi曾经凭一己之力给中国电竞带来了很多正能量希望他的退役，能继续有惠于人