父母生病我快崩溃了调理,只能找爸妈

首先要面对客观实际不管是什麼事件,不正视无法完全做到解决现有事件

父母父母生病我快崩溃了,自己应当尽力而为不管是哪方面的帮助都都应该尽可能做到最夶化对父母的扶持。心理压力大说明你自己已经基本乱了阵脚应当这是对自己的一种伤害和不负责。

尽可能分析基本现状进行一定取舍,去执行一些有利于改善现状的事情达到度过这段时期。

付出不只是金钱还有行动和精神给予等。要知道你的心理如果崩了可能會发生更多难以补救的事情,尽可能对自己进行心理救助(寻求外部帮助需要谨慎三思吧),解铃还须系铃人你可以尝试对自己进行愙观实际审视(实实在在存在于自己身上的事物,状态等)和主观实际审视(在自己脑海里的想法态度等)。你要深知自己现在的方向是走向解决现状的种种问题,而不是去后悔什么去感受什么。

祝愿一句:祝你事事有能力妥善处理不要让自己过度滞留在自己的思索中。(你要如何处理要看人事物还有整个人为和自然环境了。且行且珍惜吧)

参考资料

 

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