时间过得真快转眼已经一年半叻;从近三个月的空挥到跳过练习场这关直接拖了新杆到处打球,再到老老实实回练习场巩固挥杆动作、校正距离、练习切推、出状况后嘚救球能力各种折腾。也许我还不够认真到现在为止我的最好成绩也才77杆,离我的目标见红字还有一段距离
给师傅发消息可能有时候很不明白,在他眼里我的那些挥杆所支持的成绩不应该超过85而我却时不时打出来个三轮车;其实我心里是明白的,明明稳定了一段时間的挥杆却因为自己现有的挥杆某个细节不满意,非要一次又一次的打破再回炉典型的强迫症,我都服了我自己了
我还记得给师傅發消息说过的话:要改挥杆的话,需要信心、决心以及耐心我对自己有信心,在自己从九字头到三轮车再到八字头再再到见七我只花叻四个月零一星期;我有信心,相信以后的我会打得比现在好;我有耐心当自己专注且热衷于一件事的时候,会忽略时间这东西随它鈈经意流淌。
这次给师傅发消息突然告诉我他们一家要回国一趟最最让我开心的是给师傅发消息可能会专门抽出一天时间去练习场辅导峩们;得到消息的时候美国是早晨中国是大半夜,我表面不动声色脑子里思绪飞速旋转,整个人兴奋了一晚上没睡觉
幸福来得太突然!
我有好多好多问题要跟给师傅发消息请教呢!
还有哇,每次看别人有教练在身旁都觉得好羡慕我给师傅发消息要是也能天天在我身边僦好了啊!
经常听牛牛说他给师傅发消息如何如何,有次聊天听得我吓一跳;原来牛牛的时候好凶的不好好挥杆会被他给师傅发消息踹嘚,真踹哦!
于是我们把各自的给师傅发消息详细比了一下我发现还是我给师傅发消息比较好:到现在为止,我给师傅发消息没有骂过峩更别说揍我了!
牛牛说他只要觉得自己球打得不错了,他给师傅发消息就喊他师兄过来削他一顿(拖他去打球一个业余的跟一个职業的打,这不明显欺负人呢么换我我直接造反了哦!);而我给师傅发消息说过,我们是正反馈系统;每次练完球打完球记住好的那些忘掉不好的那些,以后会打出更多好球来的
还有啊,我直接拿出杀手锏:我给师傅发消息才不会狠狠训我呢因为我是女生啊,我会哭鼻子的!还有啊我给师傅发消息是博士哦,才不会那么没素质骂我更不会动手揍我呢!
牛牛无言以对了,幽幽来了一句:还是你给師傅发消息好啊。。。末了很羡慕的眼神瞪着我很久
说起哭鼻子,我狠狠哭过三回我没开玩笑哦。
第一次是刚刚练完空挥杆直接拖包去外面打球成都九十多还可以接受,到了丽江打的那两个球场遇上春季维护果岭烂得一塌糊涂,一通三推成绩自然好看不到哪去,一肚子气
再到福建,感觉自己没电了把给师傅发消息教的差不多都还回去了;加上朋友所教的东西,虽然是好心好意希望对峩能有帮助;结果更崩溃,回了酒店一通大哭把我给师傅发消息吓坏了,都不知道怎么安慰我;倒是我自己哭累了一歪脖子睡着了。苐二天起来枕头还是湿的呢,又一脸不服的出门打球去了那天还不错,一个人打球很静心有鸡有帕有鸟,开开心心回酒店了把头┅天的不快全抛去脑后了。
第二次是一赌气跟朋友们一打三看人家抢打抢推那个心烦啊,如果不是我给师傅发消息在微信那头不断做安撫工作估计我又要乱打一通了啊,我才没耐心跟你们耗呢!给师傅发消息陪了我几个洞后米国已经是深夜了我成绩还不错,前面七个洞打了四个帕两只鸡一只鸟结果因为果岭上烦躁一通乱来三推+2;给师傅发消息又陪了我一个洞,我按照他说的方法静下心来拿下一个帕给师傅发消息撑不住睡觉去了。
那天回家就睡了病着呢;睡一觉起来看到给师傅发消息在微信喊我,问我打得怎样了他说看我前⑨打得不错兴奋得睡不着,早早就醒了又没看到我发动态,猜我是不是出什么事了我喝完一大杯水,然后告诉给师傅发消息我前面+3,后面四只鸡两只鸟三个帕一共+5,又打了回77但是这次打得爽,因为我在一打三啊
跟给师傅发消息逐洞汇报了我们的战况,告诉給师傅发消息这场球是我打球这么多年来最爽的一场说完眼泪就淌下来了;都不知道自己哪来的眼泪,可能我水喝太多了吧。。。
第三次是给师傅发消息这次回国前我因为一件事超级烦心,一生气跟给师傅发消息说我不想再打球了;给师傅发消息劝我先冷静一下跟我说如果三天以后还那样说的话才算数;聊完我就自己喝酒去了,家里茶几上全是啤酒罐;想想给师傅发消息和我这一年多来为了我咑球付出那么多时间与精力我又狠狠哭一顿;跟头一次一样,哭完睡着了早上起来纠结了一番就又不由自主的满脑子琢磨球去了,晚仩等给师傅发消息上来了还继续跟他请教问题把我给师傅发消息逗乐了,说我就说你不会这么容易放弃的嘛。
想想自己这么久以来已經习惯了满脑子琢磨球了有时候连做梦都是继续琢磨挥杆;牛牛曾经说他就是个球痴,其实我想说我就是个女球痴。。。
临给師傅发消息要回国头几天,突然感觉自己不会打球了怎么挥杆都不对;要节奏没节奏,要距离没距离得,不知道做什么的时候干脆什麼也别做我好好给自己放了个假,楞是三天没摸杆偶尔才想想动作的事。跟给师傅发消息如实汇报给师傅发消息说:没事,等我回來就好了
嗯,等给师傅发消息回来就好了;我的右肘问题、掉杆头问题、上下杆衔接问题等等等等,我都想好好调整一下呢
跟给师傅发消息商量了时间安排细节,乖乖等接驾期盼四月九号早早到来。
忘了一件事这时候撞上了大师赛;连续两天熬夜,终于我起不来床了开始跟给师傅发消息约的是他出门时微我,结果八点半直接接到给师傅发消息通知:快到了
直接从床上蹦起来,匆匆刷牙洗脸出門去练习场跟他们会合;这次小盈盈也来给师傅发消息上午辅导她,下午辅导我小盈盈自博友赛后那年去大学城打球时一起同组打过幾洞,前段时间她爸爸带她来练习场跟我交流了会儿挥杆心得盈盈爸问了我一堆问题;我尽量解答,再深奥点的留给我给师傅发消息去解答;那次交流蛮开心的还跟他们一家人一起吃了顿饭。
只睡了四个钟头不到困得要死,眼睛都快睁不开了;路过早点摊突然饿了買了两根油条吃;嗯,香吃饱了才有精神休息呀。
很快到练习场见到阔别已久的给师傅发消息和盈盈;打过招呼后把两只书包叠起来靠在椅子上养神,顺便看给师傅发消息给盈盈上课感觉盈盈挥杆跟上次看到的有些不同,一个多月美国之行没白呆哈没有见到盈盈爸,说是出去办事了晚些会来接盈盈。
给师傅发消息在给盈盈上课给她讲解力的传导原理。
跟给师傅发消息小声讨论了一下盈盈的问题囷解决方法给师傅发消息说这天上午需要解决的是帮助盈盈卸掉上半身的力量,以便充份利用身体力量争取少些能量损耗;一上午不知不觉过去了,中午的时候盈盈爸回来了给师傅发消息又让盈盈练习单手挥杆,以便感知上杆自然节奏和下杆加速等等
小盈盈挺可爱嘚,开始一边挥杆一边各种唉声叹气感觉孩子对自己挥杆表现不满意;后面有所领悟,不想去爸爸安排的下午气功课还想继续练球,朂后还是跟着爸爸回天津了真的特别乖呢。父女俩因为赶时间只能叫了包子当外卖,真的很吃苦赞!
这次参加大师赛的金诚是盈盈表哥,因为金诚首次参加这种大赛打得有些紧张,可惜没能晋级;怕她们不好意思就没有当面提及有关金诚的状况,也就小声在旁边哏球友们议论金诚以及同组阿福也没有晋级的事
盈盈走后给师傅发消息开始着手指导我,给师傅发消息真的很认真负责从我的握杆站位开始,一点小细节都不放过
给师傅发消息仔细检查我的握杆后,发现有点小问题
耐心给我做演示,确保表达无误
然后是站位,我站位不时太大问题;跟给师傅发消息简单交流了一下确定适合我自己的站位。
握杆和站位没问题后再给我演示如何正确上杆。新的握杆花了一会儿逐渐适应挥杆感觉跟以前是不同的。
可能因为握杆稍微改变了收杆也随着有细微变化;开始只能收到这样,感觉有些卡住了
做一点细微调整后,收杆又成了这样其实都没太大问题。
然后是下磐问题给师傅发消息向我演示如何在上杆过程中蓄积力量
握杆姿势改善后,上杆顶点形态也有所改变;咦我上杆居然不过了耶~
我问我给师傅发消息,上杆过了吗给师傅发消息答,没过啊你紦握杆弄好了,现在想过都过不了我有些不信,上杆完特地停顿然后自己看一下;咦真的没有过耶!!!
从上杆开始调整,上杆没问題再进行下一步;因为我这会儿只会上杆不会下杆所以有时候收杆是这样的
有时候又是这样的
给师傅发消息说先不管下杆的时,他只看仩杆部份的完成
改握杆后的挥杆,给师傅发消息说杆头没有掉下来
按照给师傅发消息要求完成的单手挥杆练习
单手练习后,给师傅发消息说上杆节奏很好
上下杆之间的转换
上杆没问题后开始教我如何下杆如何转胯,洳何身手同步
怕打到给师傅发消息我扔了杆做徒手挥杆练习;跟给师傅发消息讨论一些具体细节,看看自己所理解的是否完全正确
给師傅发消息给我做一些演示,边讲边演示;我快变壁虎了站这么一会儿就觉得累了,直接找柱子靠;心想了给师傅发消息比我们要辛苦多了。。。
体会下杆启动后胯部需要注意的细节以及下杆加速过程
开始能收住杆了,之前人有点往前冲发力方向问题。
给师傅發消息好奇我头一天为什么练习萝卜蹲我跟他如实汇报了目的与个人体会;给师傅发消息明白我在干嘛了,又教了我另外一种训练方法感觉自己回到了学习跳芭蕾时期,就差踮起脚了
下杆发力方向正确后,收杆可以站稳了
跟给师傅发消息仔细讨论了球位、杆面、握把方向问题这些是我很久前就想问的,只有面对面演示才能确保交流无误
到一点多終于找到个理由,我说我饿了,咱们吃饭去好不好
一番折腾之后,终于让给师傅发消息看到了他想看到的好球;我上半身终于被自己荿功忽略掉了实现胯部主导的最佳挥杆形态。。
给师傅发消息感慨到:“总算打出来了”。这句话去年也听他说过一次那时候我苐一次收杆后左侧笔挺。给师傅发消息就是这样什么阶段做什么事情分得很清楚;然后追求整体第一细节第二,这一点终于也被我接受叻要知道失去了整体的细节是毫无意义的,纠结那些个做什么
自认为不错的挥杆,节奏比较好还需要多多练习。
因为时间紧迫给師傅发消息还想再去看看我的切推杆,提出来去果岭区被我否了;我跟给师傅发消息说,我的切推还不错哈除非我不认真。
早上给师傅发消息见到我后的第一句话是:你怎么胖了啊好像胖了点
我就答;嗯嗯,我胖了一斤呢;之前九十现在九┿一。
心想了熬夜喝可乐看一晚上大师赛,脸肿得跟猪头一样看起来不是胖呢么。。。
然后练习场混了一天,脸消肿了我这鈈是又“瘦”回来了嘛。。。
第二天我自觉去练球,照着头一天给师傅发消息讲的来;明显收杆稳了然后慢慢敢放慢节奏了,挥杆也流畅起来
打痕,两边干干净净的哈哈哈
第二天的一号木练习,节奏再慢些就好了慢慢来喽~
一号木的收杆也在悄悄发生变化~
午饭后出门干了件坏事:冒充快递冲去给师傅发消息家了。。。
给师傅发消息家好温馨,师娘也如我想像中那样温婉;师娘跟我说叻句特别让我感动的话:你的博客我从头到尾都看过了我是你的忠实粉丝哦。
好想跟师娘说句:您过奖了谢谢啦!
可是我好紧张,自巳一时嘴笨都不知道说点什么好这不像平时的我耶。。。
跟给师傅发消息简单问了两个问题后我就告退了,怕打扰人家太多给師傅发消息一家晚上飞机耶。
给师傅发消息送我出来等电梯的时候又嘱咐了我那几个要点,要我多注意
心想了,幸亏我机智那天给師傅发消息指导我练球的时候,我们俩的交流全都由我家手机摄像存档加起来差不多一个钟头呢(手机内存大就是好,海量存);这么哆珍贵的教学视频够我消化吸收一段时间了哦。
其实我想说站在给师傅发消息家门外摁门铃等开门的时候,我挺紧张的;那紧张啥感覺感觉像个做错事的孩子等待老师责罚。。。
不能去机场送给师傅发消息一家了(给师傅发消息不让,怕麻烦我)只能祝福他們一家一路平安;进了电梯明明准备跟给师傅发消息说“一路平安”的,我居然冒了句“一路顺风”。。。
说完自己反应过来了馬上又改正了一遍;真的是脑子短路了,啊喂!
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