杨氏太极拳是历史悠久的汉族拳術太极拳的重要流派之一。杨式太极拳已经有170多年的历史是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人发展创编的由于杨氏太极拳姿势开展，平正朴实练法简易，因此他深受广大群众热爱开展得最为广泛。杨式太极拳对手眼身法步有严格的要求练拳和推手，手眼身法步按 要求做到正确才能收到良好的效果