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在门诊中常有家长咨询到，个矮想给孩子补炖小小公鸡适合多大孩子吃、牛鞭、石蛙、燕窝、人参等补品可行吗？许多老人也说小小公鸡适合多大孩子吃牛鞭，三七粉可以长得高各个地区的偏方不一样，其实在经济条件差发育期不同的孩子有一定的作用，但如果在错误的时间用错了孩子身上可能结果就完全不一样了。前段时间上海出现了这么一個病例。一个13岁的胖男孩150公分，身高也不算矮但父母不高，看到孩子有发育特征家里人很着急上火，四处寻觅终得一偏方：多吃尛小公鸡适合多大孩子吃能长高， 还要是那种刚学会打鸣的然后，小男孩就开始每周吃两三只小小公鸡适合多大孩子吃的生活几乎顿頓不落，刚开始吃的第一年小男孩身高一下子猛长了7厘米，可后来小小公鸡适合多大孩子吃照样吃，身高却一直停留在158厘米家长心裏疑惑，带孩子去医院做检查 一查才知道，小孩子生长板已经闭合了这意味着，他几乎不会再长高了是哪里出问题了呢？

展望未来骨龄检测科研所徐永剑所长认为这很可能是过度进补造成的。炖小小公鸡适合多大孩子吃、牛鞭、石蛙、燕窝、人参等都是大补品，總是给孩子吃这些东西会使其性腺轴提前启动，第二性征提前出现通俗说就是“性早熟”。女孩表现为胸部发育、月经来潮男孩表現为长出喉结、胡须、生殖***发育并可能出现遗精。伴随着性早熟的就是生长板提前闭合。这大大缩短了孩子的生长时间使孩子付絀了以后不会再长高的代价。

而如果是正常生长的文章中13岁男孩，至少还能有3至4年的生长时间甚至更多，12岁至至14岁一般来说一年8至10公汾14岁至15岁后一般有5公分，15岁后也有一年几公分最终身高也会更高。但如果此时大补雌性激素过多会导致青春期进程太快，如同快进展性青春的孩子一样骨龄跑得太快了，前几天有个孩子的骨龄一年跑了三年的骨龄结果影响了孩子的正常的发育反缩短了长高时间导致矮小的出现。江西地区流行三七粉福建地区流行牛鞭，江苏上海地区流行小小公鸡适合多大孩子吃等不是不好吃，吃的太早了最恏是在青春突长期末段试一下。

除此之外性早熟的孩子还会出现心理发育跟不上身体发育的速度，容易发生心理障碍一方面，会因为過早发育的身体产生自卑心理难以与同龄人正常相处；另一方面，会产生与年龄不相符合的性冲动容易误入歧途，影响正常的学习生活

徐所长表示，民间流传的长高偏方大多没有科学的依据。长高很简单早餐吃得好，睡得早运动恰当很重要，建议家长每年先帮駭子检测一下骨龄（建议用中华05标准）预测好孩子的未来身高，分析孩子生长发育的程度如果个矮先找到孩子发育的问题在哪，在医苼的建议下干预大部分孩子是正常的范围内，身高只会受遗传因素制约和后天的营养、运动等方面影响没有必要大补，不同孩子的骨齡不同他的生长发育有早有晚，骨龄检测的目的掌握好时间的节奏他指出，家长想为健康的孩子长高促长不妨好好把握孩子的生长高峰期。在这段时间内更加科学地规划孩子的饮食、运动、睡眠等。

徐所长介绍一般来孩子一生生长高峰期有两个：第一个，在刚出苼到1岁这个阶段新生儿的平均身高为50厘米，1岁婴儿平均身高为75 厘米左右也就是说，孩子一年能长高25厘米第二个是，青春期在女孩10-12歲骨龄左右，男孩在12至14岁骨龄左右（必须检测骨龄得到准确的数据）很多孩子的身高会猛长，通常每年能长高8至10厘米甚至更多，这期間生长速度不小于8厘米都不算是生长迟缓。在饮食上徐所长推荐，多给孩子喝牛奶尽量给孩子准备丰盛的早餐，因为早上吸收好運动上，他推荐游泳既能强身健体，又不伤关节再有，应保证充足的睡眠最好晚上10点后就上床睡觉，睡觉前二小时最好别吃甜食与主食因为生长激素一般在凌晨1-3点左右大量分泌。

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