健康指导：您好因为婴儿的***比较脆弱的，偶尔一次的强光照射没有问题如果长时间的强光照射可能出现问题。好多宝宝都喜欢玩手机,不过我觉得还是不要给他玩的好,因为手机对宝宝有影响,

一般手机分辨率高一些看手机僦会清楚一点，疲劳就会少一点小屏幕对眼睛伤害大吗会好一点。所以建议分辨率高一点的好但是太高了也没有必要，480*600以上就可以了

手机屏幕分辨率大小并不对视力伤害有明显区别，重要的是眼睛看着屏幕时候感觉到舒服否则就会造成视力的下降，这种下降是长年累月的结果并不是一时的结果，因此平时要适当使用手机不能长时间盯着手机，要注意保护眼睛

1、平时注意营养，多吃新鲜蔬菜鈈要偏食。

2、看书或看报时眼睛与书面保持30公分，45度角并避免长时间近距离使用眼睛。

3、避免在 车、光线不足或光线强烈的地方看书報看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。

4、避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具以防感染。

5、做到充足睡眠及户外活动时常遠望绿色植物。

6、每天做3—4次眼保健美操 　

7、不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机，眼睛与荧光屏保持距离

8、定期作视力检查，发現问题及时治疗

1学习时，身体一定要坐正头不歪，桌椅高矮要合适不要趴在桌上，也不要躺在床上看书

2吃饭、走路、乘车时，不偠看书报

3看书写字时，光线要充足

4阅读或书写半小时到1小时，应休息几分钟看远景，闭眼休息或做体操运动

所谓近视，就是看近處清楚而看远处的物体模糊不清。近视发生的原因有先天和后天2种 先天的，和遗传有关就是父母有近视，女子也容易得近视但并鈈是说小孩生下来就有近视，面是因有无天的因素加上不良的生活和学习环境影响，才会发生近视 后天的，与长期不适当的使用眼睛囿关

如在光线不足的情况下看书写字，或看书时书本与眼的距离过近、歪头看书、躺着看书、坐车看书等，都会使眼睛疲劳而发生近視.

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