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“杜仲具有补肝肾强筋骨,清除体内垃圾加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化平衡人体血压,***体内胆固醇降低体内脂肪,恢复血管弹性利尿清热......等等,增强人体免疫力等显著功效
杜仲、猪尾、续断相配煲汤,为骨折人士的食疗汤谱之一”
杜仲、续断清洗好,猪尾砍件
取一汤煲冷水放进 杜仲、续断先煮
再煲5分钟左右,关火就可装碗了
材料:1条30克,60克肉60克,50克5個.
制作:.1. 花生和核桃洗净,提前浸泡1-2小时
2. 核桃肉和杜仲洗净;
3. 猪尾剔净毛洗净斩成小段,汆水捞起;
4. 煮沸瓦煲里的清水放入所有材料,武火煮沸后转小火煲三个小时,下盐调味即可食用
功效:补益肝肾,壮骨填髓
用范围:肝肾不足,症见腰膝酸软疼痛,遇劳更甚,臥则减轻,反复交作.肢体泛力.伤及肝肾之腰酸脚软者,腰肌劳损或腰椎 骨刺增生等