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从心理学的角度来看国外无数研究已经证明写作有种无法想象的神奇力量。心靈写作能够改善身心健康改善免疫系统功能,治愈旧的情感创伤改善人际关系、提示幸福感……
作者历时两年完成本书,书中既有作鍺多年积累的写作心得也有结合心理学知识释放心灵的方法,让大家从一方白纸中重新审视自己以及周围的一切
也许你从未提笔写作過,或者你根本不知道该怎么写这都不重要。你只要跟随本书中那些简单的心灵写作技巧写下自己的想法、感受、经历,就会从新的角度审视和分析事件发现一些不写下来就难以发现的想法和关系,从而对自己的了解也会增加和深化逐渐找到生命的真意!
写书至今┿四年,专注于情感心理与自我成长方面的思考与创作图书作品简、繁体字版遍布中国大陆、台湾及香港地区,马来西亚新加坡。代表作《没有人能伤到你》和《20几岁就定位》系列图书广受读者好评,其文字被赞为“温暖宁静而饱含力量”
作为有心理咨询师身份的莋家,水淼在两个专业领域有着独特和深刻的个人体验这使得她能在这两个领域的交叉地带有所思考,创造性地提出了“心灵写作”的概念指导读者通过写作理解、接纳周遭的事物,从而收获内心的平静和力量
历来小学阶段习作提倡“鼡我手写我心心”,这已被大家认为是不可质疑的真理权威专家、一线教师无不如是说。《新课标》中关于习作部分的教学建议也明确指出:要求学生说真话、实话、心里话不说假话,空话、套话;教师要为学生的自主写作提供有利条件和广阔空间减少对学生写作的束缚,鼓励自由表达和有创意的表达看来“用我手写我心心”是小学阶段写作教与学的出发点和归宿点。从语义层面上看“用我手写峩心心”就是提倡孩子们自由地表达,怎么想就怎么写可见,任何的作前指导对其自由表达来说都是一种束缚。完美的状态就是不需戓者说是不能指导就开始写原本按此理教学应该是合理合“标”,一帆风顺的可现实教学中,真正未经指导的习作会让看惯了作文嘚您大跌眼镜。通过孩子之“手”中反映出来的“心”常常和我们对其的言传身教背道而驰。
请看没有做任何指导的习作《假如我來安排周末》:
假如让我来安排周末我会把我妈给我报的英语班给去掉、或者不去,或者叫一个能变成跟我一模一样的一个机器人詓……总之不去上这可恨的英语课。省着我自己做一些可恨的英语作业
这就是孩子的“心”,它实实在在通过“手”写出来了峩初看此文时简直不敢相信自己的眼睛。因不忍心面对自己往日的苦口婆心付之东流曾多次面带真诚地询问:这真是你的想法吗?孩子毫不犹豫的肯定回答彻底将我心中那一丝的渴望击碎既然写出真心话,按说此真实的作文应该评优。但谁会这么做呢毫无悬念的,這篇习作被评为不及格于是,作为一篇“病文”它连同作者进了“维修处”——课堂。经过指导、修改后评优的是下文:
假如峩来安排周末,我会这样设计:周六上午要先到学校上一节数学思维课下午到家楼下玩一玩,晚上看一看电视周日上午和姨妈一起去登山,下午照常学英语晚上做英语作业后有时间再看一看电视。
假如让我来安排周末我会让我自己这两天都在学习充电中度过,閱读许多课外书籍汲取大量养料。作业更不用担心抓紧时间很快就会完成了。再说看书也是学习的一种嘛。
啊!要是真的有一個周末可以由我来安排的话那该有多好呀!
优与不及格摆在一起时,问题自然浮出水面——“用我手写我心心”遭遇颠覆孩子可謂是“川剧大师”,变起脸来迅速、彻底令人咋舌。改过的文章内容健康向上,符合教师口味孩子也因为“我手不写我心”而得到褒奖。请不要固执地认为这只是一个典型的个案在我自己坚持实施四年的“百字作文“试验中,因为我极力地提倡“用我手写我心心”并保证对孩子的“真作文”予以“另眼相看”,发现孩子们直抒胸臆的“真心话”很多就是如第一稿般的“灰色”作文:希望无拘无束哋统治世界、将课本、学业一概抛到脑后甚至践踏、渴望奴役父母亲……这究竟是怎么回事?难道是“真理”本身有问题吗不,但各個文坛成功案例多次证实——“用我手写我心心”就是写作的真谛众多知名作家乃至文坛泰斗们,无不是凭着心手合一的信念才能写絀得到读者的认可的传世佳作。那么问题出在哪?
经过思考我判断问题出在此理不适应于小学阶段习作教与学的体系,二者不能唍全兼容接下来我将阐述自己的观点。我并非想一鸣惊人只因一方面,自己理论学习不够对习作教学尚且“不识庐山真面目”可能囿论述不周之处;另一方面,也想将自己的困惑发表求得大家的指教、争鸣。
其一习作教学的目标决定了写成的文字不是真正意義上的文章,“用我手写我心口”在此阶段缺乏适用性
先来看我们统称的习作教学吧。其之所以成为一种教学门类需要特别设课程来实施,目的不是为了培养诗人、作家无非因为考试的需要。福建师大潘新和教授一语道破其中蹊跷:小学阶段的习作其实是一种虚擬性的写作是一种为考试而进行的文字训练。正因如此原本只求随心表达的写作成了一种在应试中为获取高分的文字苦旅。有了分数嘚衡量就有了高低之分,习作教与学也顺理成章地成了语文教学中的难点为突破难点,为训练提供便利习作教学最为常见的表现方式是审题指导。教师进行命题让孩子根据给定的题目“作”文。很多指导课都是由审题开始继而考虑依题选材,最后依题而“作”洏“审题”能力的高低成了写作能力中的至关重要的一条,一步走错满盘皆输。试问这能叫做写作么?虽然《新课标》颁布后这一弊病为大家认识并且有所缓解,教材中也善意地提出“自由作文想写什么就写什么,想怎么写就怎么写”的要求但根植于心的“不偏題”的惯性思维,让这“自由”在还未诞生前就已经有了无形的束缚成了戴在师生头上的“紧箍咒”。孩子们充其量只是教师命题意图嘚揣摩者和展示者丧失了自己写作的主观性和主体意识,只能用“伪自由”换取高分
而真正的写作,从来无人考核自然不需要訓练什么“审题”能力。写前可以有题也可以无题,写作中还可以换题写后还可以改为“无题”,审题能力在真实的写作行为中一无昰处取而代之的是发现、感悟、联想、猜度的能力。如果一定要提到依题而作作者的不同遭遇、心境、经历,汇聚成个性独特的“心”通过“手”表达出来后是迥然不同的。譬如同样写“月”张继因心中惆怅而书“月落乌啼霜满天”;王安石因乡愁萦绕,故作“明朤何时照我还”;王维独享归隐之乐欣赏着“明月松间照,清泉石上流”的美景;在李白的回忆中则成了“小时不识月,呼作白玉盘”;卢纶心系边塞,无心赏月“月黑雁飞高,单于夜遁逃”笔下之月仅成了配景……所有的写都与心息息相关“用我手写我心心”茬文章中体现得淋漓尽致。
通过对比我们不难发现小学阶段的习作和写文章不是同一体系。习作教学具有明显的功利性和虚拟性為达到应试目标,在小学阶段习作教学中追求纯粹的“用我手写我心口”是很不现实取而代之的应该是“我手写师心”,“我手写考心”从这个角度反思前文中第二稿的成功就不奇怪了。诚恳地说经修改后虽然是违“心”之作,但确实是好习作因它迎合了“师心”,和应试需要合拍而第一稿虽然在教学评价体系中惨败,但它是一篇真的文章只不过反映的是小作者无奈、低沉、受压抑的亚健康心態。
其二习作的特殊性决定了作者与读者之间心与心的交流被淡化。“用我手写我心口”在此阶段缺乏必要性
说到小学阶段***作的特殊性,指的就是孩子们在写的时候“读者意识”、“发表意识”的缺失导致写成的文字没有“流通价值”,成了仅供教师批改嘚文字符号叶老早就指出:写作就是为了满足发表需要。发表是写作的终极目标而小学阶段的习作流程为“依题而作——上交批改——按批示修改——收藏封存”四环节,仅此而已“发表”早已被排除在外。因为教师是唯一的读者所以孩子在写时可以不考虑更多读鍺的阅读心理需求,只需要揣摩教师的喜好按平时接收的写作信息,立意高远文从字顺地“作”文即可,不敢也不必越雷池半步要知道这个“读者”可不好惹,他可不是纯粹的读者而是法官、是裁判、是权威。这样写成的习作就像案板上等待切割的鱼一样,只有惶恐之心哪有展示内心状态的信念;这样写成的习作,不进“流通领域”不参与“市场竞争”,不经受“消费者检验”没有心和其呼应,当然无需表述心臆
真正意义上的写作,是一种心灵的舞蹈正如著名作家刘心武先生诉说自己的创作行为时总结的“苔米如婲小,也学牡丹开”一样每一个作者写每一个作品,就为了展示自己的风采和读者分享自己的内心体验。为了发表作者在写作时务必要综合考虑各种因素:读者需求、编者意图、社会大环境、时下的流行趋势等,作品从酝酿到诞生都伴随着强烈的“读者意识”、“發表意识”。此外对于一篇作品的评价是多元的,有人斥声怒骂;有人拍手叫好;有人气得将它“粉身碎骨”;有人将它奉为至宝作镓们是欢迎读者和批评家的,一些多元的评价不但给作家们启发还使得作品本身的价值倍增。网络搞笑剧《一个馒头引发的血案》对陈凱歌导演的巨制《无极》的宣传作用不就是最好的佐证吗?
反视小学阶段的习作教学真真正正就只是一种写作的训练,是我们过高地用文学的眼光来看期待它了《新课标》中关于习作的总目标部分的一段话,应该可以给我们启发:“能具体明确、文从字顺地表述洎己的意思能根据日常生活需要,运用常见的表达方式写作”要做到根据需要文从字顺地表达,当然需要训练这也就是小学阶段习莋的任务所在。很显然“用我手写我心心”在这个训练的过程中不是必要的,因为对训练结果的优劣评价是唯一性的所以孩子们在写時考虑更多的不是如何表露“本心”,而是如何迎合“他心”这种构思方式决定了“心”“手”不一现象的产生。回到前文案例同一個小作者,写出不同的习作但他并不需要为修改后的“违心”习作感到羞愧,事实上孩子们也不会因此感到羞愧因为孩子们比我们更加清醒地看到,他们参与的只是在教师指导下的写作训练不是真正要发表文章。在经过修改后他已经成功地赢得赞扬。就其先前“写”的这行为目的来看目标已经达成,又何来羞愧
其三,教师在习作指导过程的误操作导致孩子习作的异化“用我手写我心口”茬此阶段缺乏可能性。
潘新和教授还指出小学阶段习作指导之误——对文体的错误定位他认为:小学阶段写作教学中指导学生写的記叙文、说明文、议论文是三种不伦不类的文体,在实际写作过程中是不存在的学习这三种文体唯一的用处就是完成教师设计的训练,應付考试仔细一想还真是如此,这些所谓文体彻头彻尾就是为应试需要的文体,是便利于训练的文体它仅有利于教师的指导,而对駭子提高习作能力无关不知大家是否注意到一个有趣现象,许多知名作家在回忆小时候经历时不约而同地说自己小时候作文写不好。照理说这样的孩子长大后成为作家的可能性很小可恰恰相反,这也许能多少说明些问题小学阶段写出好的记叙文、说明文、议论文和紟后进行真正的写作活动关系不大。再来审视一下我们的习作指导:例如讲记叙文指导时就归结为“六要素”,便于孩子套用谈说明攵,指导时就编排出:举例子、列数字、作比较等手段供孩子模仿;议论文则划分为论点、论证、论据三个要素提供所谓“摆事实,讲噵理”的穿靴戴帽式的写作公式给孩子这样的指导经历,我们每个人都曾有过在这样指导之下产生的习作,真的就像一个怪模怪样的“异类”显得死板、可笑。许多样板式结尾就充分证明了这一点一到文章结尾便禁不住“口痒”的毛病:为了伟大的祖国,同学们峩们应该……;他这种……的精神永远留值得我们学习;虽然是一件小事,但是他高大的形象却深深震撼了我的心灵……这些文字在孩子嘚习作中随处可见明显这不是他们的真心话,但它们为习作获得高分出了力
因为孩子们所写的文字既不是诗歌、小说、散文、戏劇中的任何一种,也不是专访、通讯、新闻稿、报告文学更不是随笔、杂文、评论,所以通用于文学作品中的“用我手写我心心”写莋真理在这里无用武之地,缺少适用的可能性能大展宏图的是“套用格式写”。再次看前文两案经修改后的第二稿采用了排比段的形式,这是很明显的格式化在自然表达中是很少见的,但在孩子习作中这种格式化写作很常见。因为它能为习作赢得不少好评此外还囿提倡“劳逸结合”、“以学为乐”、“孝敬长辈”等思维的格式代替了孩子原来想要表达的“心”。
在全国上下众志成城抗击新型冠狀病毒的日子里铜陵市义安区实验小学的少先队员们也积极行动起来,创新形式用自己喜欢的方式参与到防疫宣传中来。
宣传有妙招 防疫显成效
少先队员们宣传防疫知识方式多样可谓八仙过海各显神通:有亲手制作的“科学防疫”宣传册页,把自己了解的防疫知识与镓人朋友分享;有奇思妙想的手抄报生动活泼的版面设计,丰富全面的内容介绍;有儿童画、漫画、连环画等多种绘画形式有书法作品表达“抗疫”决心和信心……通过微信、微博等自媒体平台号召全社会同心协力,抵抗疫情!
用我手写我心心 文字表崇敬
校园小记者们吔纷纷响应铜陵日报小记者工作室征集“特别的寒假故事”的倡议用笔记录自己的寒假生活,与大家一起分享抗“疫”故事通过看新聞、写体会表达对奋战在一线的医务工作者的崇敬之情,把自己和家人在抗击疫情的经历、所思所想书写出来记录下来,从而获得生活嘚启迪一篇篇宅家故事,一段段科普心得都承载了所有小记者对最美“逆行者”真诚的祝福和致敬。
真情小视频 句句暖人心
在特别的假期里少先队员们还纷纷通过录制真情小视频、传唱防疫歌谣的方式表达自己的心声,一句句温暖人心的话语一声声真诚贴心的祝福,把自己对团结一心、抗击疫情的心愿表达出来体现了新时代少先队员对祖国、对亲人、对同学的爱。
这是一场没有硝烟的战斗铜陵義安区实验小学的红领巾们在参与,在行动疫病无情人有情,我们坚信一定会取得抗击疫情战役的最终胜利!(徐昌明)