软饮料和运动饮料的过度摄取会間接损伤肾人体内的酸碱度约为7、2，这些饮料普遍为高度酸性有些饮料酸碱度甚至为2。5饮用后体内酸碱度明显下降。肾脏是调节体內酸碱度的主要***长期过度摄取软饮料及运动饮料会给肾脏带来负担，增加肾损伤的几率
1、吃得太咸：摄入的盐太多，肾脏负担会加重盐中的钠又会导致人体水分不易排出，进一步加重肾脏的负担从而导致肾脏功能的衰退。
2、整天喝碳酸饮料：汽水、可乐等碳酸飲料或咖啡等饮品中含有咖啡因往往会导致血压上升，而血压过高就是伤肾的重要因素之一。此外这些饮料中所含的成分，也可能給肾脏带来伤害
3、大量喝啤酒：如果已经患了肾病，又无限制地大量喝啤酒会使尿酸沉积，导致肾小管阻塞造成肾脏衰竭。
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得看你喝什么饮料啊 碳酸饮料会带走你身体里的钙质 果汁饮料会含有一定的糖份 甚至是防腐剂 所以尽量不要喝果汁啊 自巳压榨的果汁 因为压榨 里面的营养成分也会流失的 不如喝白开水健康实在
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多喝饮料对什么都不好 尤其是胃
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没听说过...只听说过多喝凉茶对肾不好....
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该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
肾结石不严重可以喝vc泡腾片吗？喝的频率有要求吗（女，24岁）
这之间没有直接关系,正常饮用即可
肾结石不严重，可以喝vc泡騰片吗喝的频率有要求吗？（女24岁）
你好，这之间没有直接关系正常饮用即可
因为听到肾结石要控制vc的摄入，请问有这个说法吗
伱好，并没有這種说法
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擅长：甲状腺乳腺疾病淋巴结肿大，疝、急腹症（阑尾炎胆囊炎，胰腺炎等）、及下肢血管疾病的诊疗各种肛肠疾病（痔，肛裂等）
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如果不当可能会加重结石。
维苼素C不能随便吃的吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用
1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。
2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石
3.大量应用（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上时）、恶心呕吐、胃痉挛。