总会有一个人在家的时候又不想出去一个人吃饭，可是在家实在是不知道不知道吃什么么怎么办在这儿给大家提供几条菜谱，大家可以参照

1. 炒米饭，这个最适合一個人在家吃了随便添加上家里有的菜，都切成小丁很快就做好了，再根据自己的心情摆盘吃起来也会很开心的。

2. 荷叶饼加肉酱我總是喜欢给冰箱里冻一些荷叶饼，吃的时候热一下加入肉酱，配上西红柿鸡蛋汤吃的很舒服呢。

3. 木耳肉丝盖饭其实你可以做各种类型的盖饭，看家里有什么食材有什么做什么。

4. 熬个汤底下好面，再加一些配菜完美的一顿饭就呈现出来了。

5. 一个人吃米饭炒菜太哆了会吃不了，清蒸个鱼凉拌个菜，再简单不过了

6. 做一个大烩菜，家里有什么菜就煮什么菜喜欢重口味些的可以放些火锅底料，清淡的可以就只放些盐加些香油

• 一个人只要用心也可以把饭做的色香味俱全

• 不要想着反正一个人，就随便凑合一下吧身体是自己的，要恏好爱自己