哺乳期是不是不能吃麦丽素啊

问题分析： 你好有的食物吃了会回奶的，千万不要吃韭菜海鲜要少吃，有的时候宝宝会起湿疹多喝汤类幫助下奶，平时也要多喝水！产妇不宜吃的几类食物 生冷食物 产后身体气血亏虚应多食用温补食物，以利气血恢复若产后进食生冷或寒凉食物，容易导致脾胃消化吸收功能障碍并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。 辛辣食品 如辣椒容易伤津耗气损血，加重气血虚弱并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利 刺激性食品 如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能亦对婴儿不利。 酸涩收敛食品 洳乌梅、南瓜等以免阻滞血行，不利恶露的排出 冰冷食品 如雪糕、冰淇淋、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复还会给产妇的牙齿帶来不良影响。 过咸食品 过多的盐分会导致浮肿 意见建议： 哺乳期孕妇应以粗纤维寒凉的蔬菜为主。例如摄取豆类、芹菜、大白菜、莲藕、苋菜、通心菜、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、菜花、黄瓜、苦瓜、番茄等这些新鲜蔬菜可以补充多种维生素促进肠蠕动，提高乳汁质量还要注意多吃蛋奶肉和富含葡萄糖的食品，例如葡萄、蛋黄等食物对孩子的大脑发育有很大的帮助

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