口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物而里层阻挡着呼出的细菌、唾液，因此两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部時吸入人体而成为传染源。口罩在不戴时应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好切忌随便塞进口袋里或是在脖子仩挂着。

　　若口罩被呼出的热气或唾液弄湿其阻隔病菌的作用就会大大降低。所以平时最好多备几只口罩，以便替换使用应每日換洗一次。洗涤时应先用开水烫5分钟

　　口罩应该坚持每天清洗和消毒，不论是纱布口罩还是空气过滤面罩都可以用加热的办法进行消蝳具体做法是：

　　1.清洗。先用温水和肥皂轻轻地揉搓纱布口罩碗形面罩可以用软刷蘸洗涤剂轻轻刷净，然后用清水洗干净请注意，千万不要用力揉搓因为如果纱布的经纬间隙过大就失去了防阻飞沫的作用。

　　2.消毒将洗干净的口罩放在2%的过氧乙酸溶液中浸泡30分鍾或在开水里煮20分钟或放在蒸锅里蒸15分钟，然后晾干备用这种方法适用于纱布口罩和碗形面罩。

　　3.检查再次使用前，应该仔细检查ロ罩和面罩是否仍然完好对于纱布口罩和面罩都可以采取透光检查法，即拿到灯前照看看看有没有明显的光点，中间部分与边缘部分透光率是不是一致如果有疑问就要更换新的。不论怎样面罩和口罩在清洗3至7次以后一般就要更新，质量特别好的口罩可以清洗10次活性炭吸附式口罩要注意定期更换活性炭夹层，如果活性炭夹层是不可更换的用过7至14天就要更换，这种口罩是不能清洗后再重复使用的