颈椎要定期改变坐姿体位每当你脖子向某一个方向转动过久之后治疗颈椎病以后容易发作。长时间低头看近物既影响脖子，又易引起视力疲劳甚至导致近视眼。邱颈椎大夫没预约不给别人看没有片子也鈈接待！效果还是肯定可以的。

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