妊娠斑能自己消退吗产后能自动消失吗
　　Q：我从的时候开始脸上就开始长黑斑，现在已经降生但脸上的黑斑还是没有下去，腹部还出现了妊娠纹请问这些斑和妊娠纹能够预防吗？该如何修复它们呢

　　A：出现了讨厌的黑斑和妊娠纹，确实很让人恼火以后，由于局部的色素沉着腹压急速增大導致胶原蛋白断裂，这就是妈妈们能够看到的黑斑和妊娠纹的原因黑斑的预防是比较困难的，但很多可以在产后自动消失如果宝宝1岁叻，黑斑仍然不能消退可以去医院的皮科治疗。预防妊娠纹主要是应当注意孕期的营养状况不要过度，小宝宝在腹中太大了就会给媽妈留个标记的。再有就是在怀要注意自己腹部及大腿皮肤的弹性，孕前经常锻炼的产妇应当是有好处的而一旦出现妊娠纹就要在产後请教皮科医生了。

　　Q：我是一个快要当妈妈的人了母亲从老家赶到城里照顾我。她嘱咐我说月子里不能出门、不能刷牙、不能洗澡，我想请问产科大夫这样的做法科学吗？

　　A：老人们说的“月子里不能出门”可能是担心过度的运动使得已经松弛的各个关节、韌带发生意外的拉伤。但是适度的运动如带宝宝外出散步、做些产后的形体恢复锻炼，不仅能恢复自身的形体还能亲近到新生的宝宝。这对母亲的身心恢复、减少产褥期抑郁症的发生有很大的好处

　　至于“不能刷牙、不能洗澡”就完全没有道理了，保持良好的卫生***惯可以避免妈妈在产后患上一些特殊疾病，比如产褥感染、产褥中暑等而且，由于新生宝宝与妈妈的密切接触因此干净、愉悦的媽妈会给宝宝带来清爽、快乐的美好感觉。