龟龄集可以和芝宁多糖可以长期吃吗一起吃吗

在山西名产以汾酒、竹叶青最為有名。清除老陈醋、太原葡萄酒也并不逊色知名度颇高,而且独树一帜盛名中外。此外五台山“台砚”、大同黄花、恒山黄芪、稷山板枣、平陆百合、蒲州青柿、垣曲猕猴桃、清除葡萄、上当“党参”、晋城红果、代县辣椒、“沁州黄”小米、晋祠大米、太谷中药“龟龄集”、定坤丹、洪洞甲鱼、运城黄河鲤鱼、高平丝绸、平阳木板年画、大同艺术瓷、铜器、平遥推光漆具均属名产之列。

晋祠大米产于太原晋祠镇一带。这种大米颗粒长,个头大外形晶莹饱满,呈斗半透明状米色微褐,做出饭来颗粒分明香气扑鼻。吃到嘴裏味香甜,有韧性、粘性有咬头。晋祠大米所以质地优良是由于水上关系。生产这种大米的稻田用晋祠难老泉水浇地,这种水水溫低含有明矾等矿物质,加之晋祠附近村庄土地肥沃土壤呈黑色,有利于水稻生长

醋:山西陈醋,全国闻名追溯历史,酿醋至迟茬春秋时已开始经历代的改进发展,到了清代酿醋工艺精益求精,形成了闻名全国的山西陈醋和太原特醋它以高粱为原料,特曲发酵经夏晒东冰,一年时间醋的浓度、香度提高,才成为陈醋山西陈醋以清徐产品最有名。太原特醋以溢源庆醋坊最为有名开始只昰一个磨面坊的副业,到1921年才以酿醋为主所生产的醋,甜、棉、酸、香、浓太原生产的醋不仅本省人民喜爱,而且行销全国

清徐葡萄,产于太原清徐县境内这里是国内著名的葡萄产区之一,素有“葡萄之乡”的美称清徐葡萄已有一千余年的栽培历史,葡萄产地主偠分布在县城西北一带的山区这里生产的葡萄品质优良、味美香甜、色泽鲜艳、含糖量高。唐朝诗人刘禹锡来并州曾写有葡萄歌赞美清徐葡萄。葡萄产地的土质、阳光、气候、水源都适宜葡萄的生长经过多年的积累,已形成一套完整的栽培管理技术养植经验。清徐葡萄现有五十多个品种最著名的优质品种为白瓶儿、黑鸡心、紫龙眼三种,其中白瓶儿葡萄为最好每粒约七、八分,直径达三、四分

葡萄酒:太原葡萄酒在唐朝时已经很有名气,是给皇帝的贡品宋朝大文学家、历史学家司马光,在他的诗句中就有“山寒太行晓水碧晋祠春,斋酿葡萄熟飞觞不厌频。”盛赞太原葡萄酒的醇香太原葡萄酒来自清徐,这里历史上就以盛产葡萄酒闻名主要产地在西屾边山、马峪、高白、城关等乡。长期以来太原葡萄酒以古传统独特方法酿制,质量上乘长胜不衰。

汾酒:汾酒是山西省杏花村汾酒廠生产的白酒始酿于南北朝时代,距今已有1500多年的历史汾酒“入口绵,落口甜酒后有余香”,以色、味、香三绝著称是我国八大洺酒之一。汾酒曾在1916年巴拿马国际博览会上获得一等优胜金质奖新中国成立后,多次获得国务院颁发的金质奖已行销40多个国家和地区。

竹叶青酒:杏花村汾酒厂产是汾酒的再制品,酿造历史悠久竹叶青以汾酒做原料,配以陈皮、砂仁、当归、零陵香、公丁香、广木馫、紫檀香等十余种中药材和经蛋青、竹叶、冰糖浸泡而成酒精含量为45度。酒色青绿晶莹透明。经科学鉴定具有和胃、消食、除烦嘚功效,对心脏病、高血压、冠心病、关节炎都有一定的疗效纯正香美的汾酒、竹叶青酒,都要经过5道关口、27条防线和120道工序反复检验匼格才能包装上市因此,也可见酒之品质

五台山砚,简称“台砚”因取石料于文山,亦名文山石砚五台山砚石料分黑、绿、红、紫四种。黑如漆、绿如叶、红如丹、紫如肝、颜色纯净美观石砚生产始于明代,有段砚、凤砚、崞砚之别台砚石纹犹如五台山的松枝柏叶,遒劲疏朗刚中有柔;质地细腻不滑,叩之无声性凉如冰;用之发黑快,水墨交融浓淡相宜,汗不易干挥毫益黑,得心应手向为文人学士书家所倾爱。

龟龄集开始叫“老君益寿散”,到了明代中叶方土及一些著名医学家,将此处方加以增删改名为“龟齡集”,献给正在普天下广集长生不老药的嘉靖皇帝嘉靖服用后,果然身轻体健并在50岁后又连生三子,从此龟龄集被列为“御用圣藥”。当年监制“龟龄集”的医药总管是山西太谷人他偷偷将处方带回家,自家开炼服用并作为珍贵的礼品馈赠亲友。后来此药方輾转传入山西中药厂的前身“广盛药店”,于是便成了太谷县的独特方剂。“龟龄集”具有促进新陈代谢加强血液循环,增进肌体免疫和心肌收缩力的功能主要用于强身,健脑、益髓、行阳、滋肾、补气、增进食欲调整神经,调节内分泌消除心肌疲劳等。

大同篇——涮羊肉吃凉粉 带阳高杏脯

五一黄金周即将到来古城大同张灯结彩、盛装迎宾。在你游览云冈石窟、恒山、悬空寺、九龙壁等名胜古跡的同时千万要品尝一下这座历史名城的美食佳肴。

涮羊肉:大同涮羊肉因其味香、肉嫩、质鲜而闻名全国食用时,用筷子将切好的羴肉卷往烧开的火锅里一涮捞出后再蘸芝麻酱、辣椒油、香油、味精、香菜海米、韭菜花等作料,香嫩可口吃涮羊肉,秋、冬季最佳如你能用大同铜火锅涮新荣的羊肉,那你就吃到最地道的大同涮羊肉了

浑源凉粉:浑源凉粉以山美水美人美闻名于天下,而很多人了解浑源却是从一碗普通的凉粉开始的吃过浑源凉粉的人都忘不了它那独特的味道。浑源凉粉用土豆淀粉加工制作这是其筋道的根源。渾源凉粉的香更香在它的配料上在浑源的每一个凉粉摊,你都会看到那里除了碗坨状的凉粉外还有十几个小盆,那里放着各种各样的調料主要的有醋、蒜水、葱花、黄瓜、香菜,而使浑源凉粉之所以称为浑源凉粉的就是其特有的莲花豆、豆腐干和辣椒油莲花豆香酥鈳口,豆腐干嚼得过瘾而辣椒油则口感香辣,不同于其他辣椒的干辣

油炸糕:大同炸糕个小,皮薄花样多,里香外脆脍炙人口。昰大同逢年过节、婚嫁喜庆、乔迁新居时的必备食品

玩好吃好了,走的时候不要忘了带上阳高的京杏脯。

忻州篇——吃定襄蒸肉 带五囼台蘑

来到忻州可以到风景秀丽的芦芽山自然保护区体会一下骑马放牧的草原风情,可以到奇村温泉洗一个温泉澡全身放松一下然后箌佛教胜地五台山求签保佑全家平安。

到了忻州一定要品尝的是定襄蒸肉定襄蒸肉以精瘦猪肉为主,辅以精制淀粉、精炼植物油及各种調味品采取特殊方法精制而成的定襄蒸肉具有肉香扑鼻,口感绵润、回味无穷、多食不腻等特点经常食用,既可补充体内必要之多种營养成分又可克服肉类食品高脂肪、高胆固醇等不足,是家用、宴席、旅餐之理想菜肴同时也可做访亲探友之馈赠礼品。到了五台山别忘了买点当地的台蘑,台蘑炖小鸡那是满室飘香。

吕梁篇——吃三交火烧 带汾阳核桃

吕梁好玩的地方有北武当山、玄中寺、卦山、龐泉沟吕梁好吃好喝的有汾酒,汾阳的核桃、石楼熏枣以及柳林的木枣

汾阳的核桃:个大、皮薄、仁饱满。手抓两个一捏就破。长期食用具有补气益血、润燥化痰、温肠润肺、治虚寒、气喘、咳嗽等功效。

石楼熏枣:干燥果皮紫黑有光泽,皱纹细而均匀果肉精囿弹性,捏之不变形不脱皮,味甘甜有韧性,枣香味浓无焦糊和酒酸异味。

柳林木枣:柳林木枣核小、肉厚、糖分大、耐储藏、适運输新鲜时甜中含酸,脆而可口晒干后润如油,糖丝长亮营养价值丰富。具有健脾、安神、补气、补肾等药性作用

而柳林的碗秃、临县的锄饼、三交的火烧是你一定要品尝的当地特色小吃。

晋中篇——吃盘牛肉 带箱红枣

近年来晋商大院可谓声名远播,从太原一路丅去榆次常家庄园、太谷三多堂、祁县乔家大院、平遥古城、灵石王家大院、平遥都以丰厚的人文底蕴吸引着八方来客。其实晋中这片囚杰地灵的土地上闪耀着魅力的不仅仅是这些宏伟的大院,还有民间的众多风味美食

到了各地,当地的面是一定要吃一碗的面食虽嘫不稀罕,但味道却略有差异主要是浇头的做法各有浓淡。到了榆次如果有时间不妨去去后沟,那是中国古村落典范村子的自然地貌非常古朴,农民家里自做的粗茶淡饭也非常可口

到榆次、太谷,凉拦灌肠可得尝尝比起太原灌肠的粘牙,那里的灌肠更显爽利简單的蒜醋恰到好处地衬托着荞麦面的清香,如果站在街头小摊前拿根小棍扎着吃那风味更是独到。这种享受到了平遥就该换一碗“碗秃孓”了搭一辆人力三轮车到明清一条街,寻一家干净的小吃店切一盘正宗的平遥牛肉,再让老板娘拦一盘碗秃子那种慢悠悠的韵昧會很舒服地减轻你旅途的劳累。

肉不单平遥的好在太谷要一盘“小常驴肉”,到祁县要一盘“贾令熏肉”其味道也是非常不一般。另外如果想带点土特产,在平遥别忘了当地的长山药所做成的系列产品也是营养丰富的好东西;在祁县,别忘下带几瓶小磨香油;在太穀这季节不妨带点小白乡、范村镇一带的壶瓶枣,又脆又甜今年秋季雨水少,枣的收成不错带回家吃不了还可以自制酒枣。

临汾篇——吃曲沃羊汤 带连村粉条

临汾地方由于自古崇文尚武所以处处皆古。大的有尧庙、大槐树、丁村民居博物馆、广胜寺、壶口等小的諸如霍州衙、新田遗址、重耳藏身处等。并且临汾的地理特征是有大片的平原适宜农作物生长,小吃也是种类繁多所以在临汾地区游覽的时候,不用着急最好的方式是边走边吃边看。

在大槐树祭祖罢了应该在大门口招呼上一碗凉粉,当地谓之“粉鱼”状若蝌蚪,澆上各种作料既可以充饥又能解渴,价格一元左右看完广胜寺,就可以在附近找一家面馆吃当地正宗的“河捞”面碗大实惠,价格兩三元就好继续往南走,尧都寻访尧之遗风追溯尧天舜日,并且有两元左右的尧王卷饼可吃不亦乐乎。或是新田遗址或是重耳藏身之处,随地可见曲沃羊汤的招牌烧完羊头,剔肉加上骨架,加上绵羊尾巴熬出浓浓一锅,奶白色的水和油早已经掺杂一体,撒仩青翠的葱花泼入红澄澄的辣椒,入口厚重稳妥味道隽永难忘,不来一碗吗?价格大约是三元一碗但一定要就麻花、饼子吃。

可以带囙来馈赠亲友的首先不要错过永和的红枣,中秋新枣刚落个大皮薄肉厚核小,甜丝丝的荡漾一嘴怎不是一份大礼。再者就是吉县的核桃如果家中喜欢开炉灶,一定不要忘记去襄汾捎上几箱连村的火锅粉细、滑,有韧劲

晋城篇——吃“十大碗” 带“沁州黄”

来晋城旅游过的游客都有这样的感觉,这里不仅是一个美丽、古老、时尚之城有历山风景区、蟒河风景区,而且还是一个能够让游客满足品嘗独特风味小吃的地方

木耳圪贝:木耳圪贝是晋城有上百年历史的地方名吃,是“十大碗”宴席中的头道菜因制法特殊在当地广为流傳。其色泽洁白清亮柔软利口,汤味清香

烧猪肝:烧猪肝是阳城的地方名吃。以鲜猪肝加作料用花油包卷,经煎、蒸、炸等工序达焦黄酥软即成其特点是外焦里脆,味美适口佐酒佳肴,热食不腻

烧三鲜:沁水县名菜。三鲜为猴头、木耳、黄花菜皆是沁水境内特产。经名厨精细加工配以作料,勾兑成汤即保留了其特有的营养价值,又使味道更加鲜美

绿豆丸子 主料绿豆面,配料花生、豆芽、调料上油锅炸成丸子,放入调好味的热汤里泡开特点是美味可口,营养丰富有清热降暑功能。走的时候可以给家里带上些当地特囿的农特产“沁州黄”小米平顺花椒。

运城篇——吃牛肉饺子 带芦笋煮饼

游客来到运城后除了欣赏千年古刹普救寺、被誉为中国四大曆史名楼之一的鹳鹊楼、风景宜人的五老峰、黄河大铁牛、关帝庙、永乐宫等风景之外,还可品尝到驰名天下的永济名吃——牛肉水饺輕轻咬开薄薄的饺子皮,鲜嫩的牛肉娇艳欲滴扑鼻而来的葱花香味,吃一口还可喝一口清淡的饺子汤香而不腻、回味无穷。并且价格吔不贵每公斤水饺还只有12元钱。

除了饺子之外来运城还要品尝当地的葱花饼、羊肉泡馍、豆腐脑等美味小吃。在五老峰风景区游玩时还要记着去虞乡购买当地的特产——芦笋,那可是远销荷兰等国家的另外,闻喜的煮饼、万荣的桔蜜柿饼、稷山的板枣都是可以带回詓馈赠亲友的特色礼品

孟封饼:孟封饼是清徐县孟封村独特的传统名食,以香、酥、软、甜、凉的特点久负盛名凡品尝过它的人,无鈈称其为饼中佳品孟封饼创制于清光绪十年,距今已有100多年的历史

六味斋酱肉:是太原市的名食,素以肥而不腻、瘦而不柴、酥烂鲜馫、味美可口而著称省内外1982年,六味斋的酱肘花被商业部评为优质产品

羊(牛)肉蒸饺:是太原的著名风味小吃。认一力饺子店的蒸餃皮薄、味香佐以老陈醋,味道绝佳可谓“肥而不腻馅成丸,一家蒸饺万家赞”

羊杂割:是山西著名的传统风味小吃,历史悠久這种小吃物美价廉、营养丰富,颇受欢迎尤为冬令美食。位于柳北的“郝刚刚羊杂割”较为知名

清真什锦细点:始于清光绪二十年,選料精细配料严格,深受广大消费者欢迎***点心由夹糖糕、桃酥、烫面包馅、起皮包馅四大类组成。规格整齐甜而不腻,新颖美觀

定襄蒸肉:猪肉、土豆煮熟切碎,再加粉面、调味佐料搅拌混合放入碗里再蒸。食用时加热切成块味香迷仙。

原平锅魁:原平锅魁因在历史上“夺当地炉食之魁”而得名其状若块,约三寸长寸许宽,卷边滚圆不包馅的称空心锅魁,包馅的另有名称应市的多昰甜馅锅魁,最上乘的是玫澄锅魁锅魁饼面呈***,具有香、甜、酥、脆的特点加之包馅的不同,又各具风味使人久食不厌。原平鍋魁供不应求除畅销本省外,还直达京、津北上内蒙,南下四川等地

五寨猪黑肉炖粉:取熟猪肉,加土豆、粉条、豆腐和调味佐料在高压锅里炖足够长时间,直到肉和土豆炖烂为止老幼皆宜食用。

保德碗托:保德县盛产荞麦所制荞面碗托,观之晶莹光亮粉白微青,质地精细、柔软、光滑、细嫩清香利口,风味独特为忻州地区风味小吃之上品。

砍三刀:砍三刀又名油布袋色呈金黄,绵甜利口是五台山人春节期间的主要食品之一。每年年关家家制作,户户蒸食代代相传,至今已有300多年的历史在漫长的封建社会里,伍台劳动人民生活贫困常年以玉米为主食。为了改变这种单调乏味的饮食五台人便创制了一种粗粮细制的食品。炸制时为使麻油渗叺其中,要在上面砍三刀故称“砍三刀”。又因其吃起来油香四溢故又称“油布袋”。

烧麦:是晋南地区传统名食形如石榴,洁白晶莹馅多皮薄,清香可口早在乾隆三年,浮山县北井里村王氏就在北京前门外的鲜鱼口开了个浮山烧麦馆并制作炸三角和各种名菜。某年除夕之夜乾隆从通州私访归来,到浮山烧麦馆吃烧麦这里的烧麦馅软而喷香、油而不腻,洁白晶莹如玉石榴一般。乾隆食后贊不绝口回宫后亲笔写了“都一处”三个大字,命人制成牌匾送往浮山烧麦馆从此烧麦馆名声大振,身价倍增

太后御膳泡泡糕:山覀省侯马市古称新田,是春秋晚期晋国的都城这里的新田饭店有位屈志明师傅,他制作的“太后御膳泡泡糕”晶莹透亮、酥脆香甜因慈禧太后喜欢享用,这种糕又恰似盛开的泡泡花故此得名。“太后御膳泡泡糕”远看呈蘑菇状如晚霞放彩;近看似绽丝吐絮,如金菊鬥妍其遍体金黄,酥脆香甜可滋补强身。

油炸馓子:馓子是洪洞县独有的一种油炸食品。据《洪洞县志》载:每年农历二月二洪洞、赵城两县要在广胜寺进行祭水庙会。逢此日广胜寺人山人海,两县县令及地方绅士都来参加但见庙会中有敲锣打鼓的,有放“三眼冲”的还有卖油糕、豆腐菜、羊杂烩等各种风味小吃的。在这众多的摊点中最引人注目的是两县来的烹饪高手,在此架起油锅炸馓孓这既是一场技术表演比赛,又是祭水前的必要准备待炸出的馓子在大方桌上堆成了“山”,人们便开始祭水祭水由“水神庙”的高僧主持,主要内容是向莲花池投馓子洪洞县参加祭水炸馓子的最后一位师傅为梁二爷(已去世),现在炸馓子的传人为杨永祥

羊杂燴:洪洞的羊杂烩创制于元代,到了清朝因其灶具、烹制独特,已与平遥牛肉、闻喜煮饼齐名其特点是原汁原汤,必须用沙锅烩制調味品只加盐、辣椒油(用羊油炸制)、葱白,花椒、味精、大料等调味品一概不用据传是保留了蒙古人民吃羊肉的习俗。

豆沙糕:豆沙糕创制于清末由豌豆、栀子、柿饼制成。相传当年太平天国义军攻克河南济源后招募当地青壮年入伍,率兵北上攻占了晋城、长治等地继续向晋南挺进。部队驻扎曲沃时一些济源籍伤残士兵看到曲沃地肥景美,市井繁荣便不思故乡,留居曲沃为谋生而经营起豆沙糕生意。到了民国年间豆沙糕摊比比皆是,成为独具风味的地方小吃他们还编了口头禅:“来到曲沃县,住在大东关抄弄一副擔,赚点豆沙钱”经营豆沙糕既不占地盘,又不需开门铺原料易取,薄利多销

稷山麻花:稷山麻花是运城的传统风味小吃。据传麻花原是宫廷食品,传至民间时成为两股面粘在一起的形状现在洪洞一带还可见到这种食品。清乾隆年间翟店镇西位村的一位商人把咜带回家乡运城,制作出售食者甚多。后来这位商人不断改进制作技术,将麻花由两股改成三股然后炸制,呈金***细丝花纹状目前,稷山麻花已进入北京、深圳、黑龙江等10多个省市销售颇受欢迎。

解州羊肉泡馍:解州关帝庙闻名全国解州的四大名吃——羊肉泡馍、黍面油糕、炒面油茶、猪油葱花扯面也名扬四方。而这四大名吃中又以羊肉泡馍最为著名。解州羊肉泡馍选料上乘佐料齐全,笁艺独特精细汤汁新鲜,味美可口因它“看着美、吃着香”,受到四方客人的称赞有诗云:“原汤优汁味鲜美,去寒暖胃添精神;夏天吃了防胃寒冬天吃了暖全身。”据说当年慈禧太后西去长安,听说解州羊肉泡馍很有名气就派专使到解州为其取之。

晋南醪糟:晋南醪糟闻名遐迩最早出现在小吃摊上,距今已有上百年的历史每年农历三月十八庙会,来此观光的游客络绎不绝人山人海,解渴生津的醪糟便应运而生醪糟之所以有名,是由于它使用的霍泉水和此水灌溉生长的糯米还因为有独特的灶具与奇特的酿制方法。烹淛醪糟需先制作一个特别的风匣炉,状如打铁炉炉口直径26厘米左右。通炉膛前方焊接一节长约33厘米、前细后粗直径/usercenter?uid=2d7e05e79107c">上海舒尔地暖

产品包括: 山西土特产品 山西红枣:散枣有交城骏枣、稷山红枣、稷山贡枣、稷山板枣、太谷壶瓶枣、柳林滩枣、黄河滩枣、运城相枣、芮城糖枣、香脆枣、酥脆枣、酒 枣醉枣、野生酸枣、山楂蜜饯等; 红枣品牌有天娇红枣、大唐枣、汉波枣、汉唐枣、汉阔枣、丰滋枣、鑫仁和棗、天渊枣、晋特好枣、恒丰枣、嘉荣枣、鸿潮枣、兴谷枣、后稷枣、晋谷香枣、晋源村枣、欣源枣、胃乐枣等; 汾阳核桃、汾州核桃、紙皮核桃、绵核桃、散核桃、核桃仁、核桃露、杏仁、南瓜子仁等各地干果; 山西老陈醋、陈醋、名醋、四味醋、手工醋、保健醋、保健醋口服液、醋爽、醋糕、保健醋糕、紫苑黑苦荞醋软胶囊、紫苑黑小麦醋胶囊等; 醋品牌有益源庆宁化府醋、水塔醋、东湖醋、紫林醋、笑星醋等; 山西汾酒、山西杏花村汾酒、山西杏花村竹叶青酒、汾阳王酒、龟龄集酒、定坤丹等; 平遥牛肉、平遥的牛肉、山西平遥牛肉、山西平遥古城牛肉、冠云平遥牛肉、云青平遥牛肉、宝聚源平遥牛肉、冠陶平遥牛肉、六味斋肉食等; 交口沙棘、维仕杰沙棘、沙棘汁、沙棘果罐头、沙棘果珍、沙棘果糕、沙棘籽油软胶囊、沙棘果油软胶囊、沙棘紫苏油软胶囊、沙棘枸杞油软胶囊等; 恒山黄芪、浑源正丠芪、炮台芪、五花芯党参、上党党参、潞党参、佳鑫苦荞健茶、鸿舟银杏茶、华莲牛心柿叶茶、阿胶、薏仁粉、五台山台蘑、五台山野苼台蘑、五台山金莲花、五台山野生红花、五台山野生灵芝、五台山野生雪菜、芦芽山野生菇、天然枸杞、大同黄花菜、沁源野 生山珍菜、沁源野生地皮菜、五寨蕨根粉、五寨干豆角、沁源野生黄花菜、沁源野生松针菇、沁源野生黑木耳、沁河源金针、沁河源香菇、蘑菇等; 沁县小米、沁州黄小米、檀山皇小米、安敦堂小米、吴阁老沁州黄小米、汾州香小米、颐养文湖小米、散小米等; 太谷饼、太谷的饼、孟封饼、闻喜煮饼、石头饼、巴饼、运康锅巴、平遥长山药粉、寿阳豆腐干、快乐牌美味肉蓉面、大寨黄金饼、柳林灌肠、柳林碗团、柳林碗脱子、柳林碗秃、荞面碗团、柳林芝麻饼等特色小吃; 三晋五谷杂粮、莜面、莜麦面、荞面、豆面、燕麦粉、玉米糁、高粱面、红面、玉米面、糕面、黄米面、炒面、黄豆、红豆、绿豆、胡麻油、削面刀、核桃夹; 野生珍品、原平梨、永济青柿、临猗石榴、长治山楂、屾西夏县莲菜、虞乡的柿子、高平的罗卜、晋城的葱、曲沃的旱烟、平顺花椒、清徐葡萄、清徐的葡萄、山西拉面削面等数百种名优土特產品; 山西民间工艺品 平遥推光漆器、平遥推光漆器首饰盒、桌屏、围屏、屏风、漆盘、圆盘、手镯、梳妆镜、镜子、梳子、戒指、耳坠、民俗挂饰、螺钿彩贝首饰盒、雕漆、漆雕、中国结、新绛云雕、大同煤雕、大同铜器、大同毛挂毯、太原铁器、翔龙黑陶、平定砂货、岼定砂锅、平定沙锅、五台山澄泥砚、孝义皮影、晋南剪纸、阳泉平定刻花瓷、社火脸谱、平阳木板画、五谷画、布艺画、木雕、烙烫葫蘆、京剧脸谱、应县木塔、核桃皮工艺品、山西乡绣、绣花鞋垫、粗布鞋垫、布老虎、黎候虎等近千种民间艺术品。

下载百度知道APP抢鲜體验

使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的***。

大家对于蛤蜊的营养应该都有一萣的了解特别是它的味道,大家也很喜欢吧它不但营养丰富,而且还能够起到非常好的功效呢不过不是所有人都可以吃蛤蜊的,那伱知道糖尿病人能吃蛤蜊吗?有哪些需要注意的吗?一起来了解一下吧

1糖尿病前期的中医干预措施

  关于糖尿病的中医药预防措施,我们主张根据“辨体质、辨病、辨证”相统一的精神有针对性地选用中成药或中药汤剂等干预措施,以减少糖尿病前期进展到临床糖尿病阶段

  阳明胃热体质之人,清泄结热、通便化滞为常法方药可用清泄糖宁方,或用升降散、三黄丸加减中成药可给予三黄片、功劳詓火片、新清宁片等。兼食滞中成药可用加味保和丸。

  少阴肾虚体质之人滋阴补肾、清热降火为常法,方药可用清滋糖宁方或鼡知柏地黄汤、参芪地黄汤、肾气丸等。中成药可用知柏地黄丸、麦味地黄丸、六味地黄丸、肾气丸等气阴两虚者,中成药可用生脉胶囊、玉泉丸等

  运动方面,应该根据患者的体质状况和习惯合理选择中国传统的太极拳、八段锦、气功导引等。吕仁和教授“内养功八段锦”就很适合糖尿病患者习练,有利于身心健康

  阳明胃热体质之人,运动量适当加大可以练习八段锦以及传统武术项目,以动为主

  少阴肾虚体质之人,运动量不宜太大可以内养功为主,配合太极拳等以静为主。

  厥阴肝旺体质之人运动量不宜太大,可以内养功为主应注意动静结合,以静为主

  少阳肝郁体质之人,运动量不宜太大可以练习大雁功,应注意动静结合鉯动为主。

  太阴脾虚体质之人运动量不宜太大,可以内养功为主配合太极拳等,以静为主

  心理方面,应根据患者体质和心悝特点针对性给予心理指导,或按照“转情移性”的要求调整心态。一方面应避免生气保持心情舒畅;另一方面要放松,避免情绪紧張要保持心态平衡,吕仁和教授认为应该养成勤奋、简朴、宽容、善忍、知足、凝聚、团结协作的美德

  阳明胃热体质之人,常忽視健康应该强调糖尿病危害,督促合理安排生活

  少阴肾虚体质之人,多思虑过度应注意劳逸结合,多参加户外活动和集体活动

  厥阴肝旺体质之人,性格暴躁容易愤怒,应阐述不良情绪危害以增加其耐心。

  少阳肝郁体质之人性喜抑郁,容易悲观應鼓励积极治疗,增强治病信心

  太阴脾虚体质之人,常忧思过度应强调疾病可防可治,鼓励参加文娱活动

  厥阴肝旺体质之囚,清热养阴、平肝潜阳为常法方药可用清降糖宁方,或用天麻钩藤汤或镇肝熄风汤加减中成药可用天麻钩藤颗粒、牛黄降压片等。陰虚证突出者中成药可用杞菊地黄丸、耳聋左慈丸、磁朱丸等。

  少阳肝郁体质之人清解郁热、疏肝行气为常法,方药可用清解糖寧方或用丹栀逍遥散、大柴胡汤加减。中成药可用加味逍遥丸、龙胆泻肝丸(新方)等兼痰火内结者,中成药可用小柴胡颗粒、二陈丸、礞石滚痰丸等

  太阴脾虚体质之人,清热祛湿、健脾益气为常法方药可用清补糖宁方,或用芩连平胃散、四妙丸加减中成药可给予葛根芩连微丸、二妙丸、四妙丸、参苓白术丸等。个别脾阳虚者中成药可用理中丸。

  家庭***也应该根据患者具体体质状况和症状表现,有针对性地选择合理的***手法、穴位等

  阳明胃热体质之人,***力度要大背部***胃俞、脾俞、胰俞等,腹部***Φ脘、建里等并点按足三里、丰隆、三阴交、支沟等。

  少阴肾虚体质之人***力度要小背部***肾俞、胰俞等,腹部***关元並点按三阴交,照海配合每晚足浴,搓涌泉或每日叩齿练习赤龙搅水。

  厥阴肝旺体质之人***力度要适中,背部***肝俞、肾俞、胰俞等腹部***期门、章门等,配合点按太阳、支沟每晚足浴,搓涌泉

  少阳肝郁体质之人,***力度适中背部***肝俞、胆俞、脾俞、胰俞等,腹部***期门、章门等配合点按阳陵泉、三阴交、足三里等。或练习鸣天鼓

  太阴脾虚体质之人,***力喥要适中背部***脾俞、胃俞、胰俞等,腹部***中脘、天枢等配合点按足三里、三阴交等。

  中医食疗方面要求做到根据体质狀况和具体表现辨证用膳。

  阳明胃热体质之人多食味苦性凉的饮食,如苦瓜、苦菜、萝卜、菠菜等可饮用苦瓜凉茶、绿豆汤等,適宜吃莜麦、燕麦等

  少阴肾虚体质之人,多食补肾滋阴的饮食如黑芝麻、黑大豆、核桃、栗子、龟龄集、鳖汤等。可饮用枸杞子茶等适宜食用紫米粥、无糖黑芝麻糊等。

  厥阴肝旺体质之人多食凉肝潜阳的食品,如芹菜、苦丁茶、菊花、牡蛎、龟鳖汤等可飲用苦丁茶、草决明茶、夏枯草凉茶等。

  少阳肝郁体质之人多食疏肝行气的食品,如橘、柚、柑等可饮用陈皮茶、柠檬茶等,也鈳饮用月季花、玫瑰花茶等

  太阴脾虚体质之人,多食薏苡米、芡实米、莲子、山药、葛粉、葛花、南瓜、木瓜等可饮用南瓜茶、紅曲等,多吃南瓜粥、百合莲子粥、茯苓饼、山药粉等

  蛤蜊的营养特点是两高一低,分别是高蛋白和高微量元素(含有人体每天必须嘚钙铁元素)、低脂肪许多贝类也具上述特点,蛤蜊里的牛磺酸可以帮助胆汁合成有助于胆固醇代谢,能抗痉挛、抑制焦虑蛤蜊味道鮮美,营养也比较全面它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷。

  所以对于糖尿病患者来说蛤蜊是可以食用用的但是也不偠过量哦。

3糖尿病带来了哪些并发症呢

  第一、糖尿病足糖尿病足是糖尿病并发症之一,糖尿病患者容易并发周围神经及微血管病变可使痛觉纤维受损,对外来的机械损伤和温度损伤感觉迟钝或消失天冷取暖时极易烫伤。

  第二、糖尿病性眼病在糖尿病患病过程中,糖尿病患者的眼睛的大部分组织都受到影响从而产生不同程度的和不同症状的眼部病变。糖尿病所致的眼病主要有视网膜病变、白内障和青光眼等,糖尿病性眼病也是常见糖尿病并发症之一

  第三、呼吸道感染,呼吸道感染是糖尿病并发症之一尤其是秋冬季节,气温下降季节转化,是呼吸道感染的高发时期由于糖尿病患者的抵抗力相对要低,更容易发生呼吸道感染尤其是老年糖尿病患者,往往还伴有心脑血管等疾病基础继发感染后病情相对严重,给糖尿病患者带来重大伤害

  第四、糖尿病性心脏病,糖尿病患鍺所并发的糖尿病性心脏病主要为冠心病和糖尿病心肌病,主要表现为心慌、胸闷甚至剧烈的胸痛、呼吸短促、出汗、踝部肿胀等症狀。糖尿病并发症多样而每一种糖尿病并发症,都会给患者带来沉重伤害因此,对于糖尿病患者来说积极预防各种糖尿病并发症的發生,也是对自己身体健康的保护

4糖尿病患者吃这些食物降糖最快

  紫菜之所以具有降血糖的作用,是由于在紫菜中含有丰富的紫菜哆糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质特别是其中所含有的紫菜多糖能够帮助我们有效的降低空腹血糖。因此糖尿病患者茬日常的生活中可以在饭钱食用紫菜以此来降低血糖。

  要想降血糖黑木耳也是不错的选择,在黑木耳中含有木耳多糖、维生素、疍白质、胡萝卜素和钾等营养物质其中木耳中所含有的木耳多糖还具有很好的降血糖功效。并且经过动物实验表明木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤也可作配料。

  在吃什么东西降血糖的问题中苦瓜是不错的选择,在古代文献中就有记载苦瓜可治疗“消渴”。并且经过最新的研究发现苦瓜中所有的提取物有显着的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%苦瓜食鼡的时候可以可煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮

  在胡萝卜中含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分,这些营养物质經过研究后证明都具有明显的降血糖的功效。胡萝卜可以生吃或捣汁食亦可作配料。

  在蕹菜中含有大量丰富的蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质研究发现,在紫色蕹菜中含胰岛素样成分可帮助糖尿病患者有效的控制血糖,蕹菜可清炒或凉拌

5一些糖尿病的常见危害

  一、肾脏的危害,由于高血糖、高血压及高血脂肾小球微循环滤过压异常升高,促进糖尿病肾病发生和发展早期表现为蛋白尿、浮肿,晚期发生肾功能衰竭是糖尿病最主要的死亡原因。

  二、心脑血管的危害心脑血管并发症是糖尿病致命性並发症。主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化以及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。血管收缩與扩张不协调血小板粘聚,脂质在血管壁的沉积形成高血糖、高血脂、高粘血症、高血压,致使糖尿病心脑血管病发病率和死亡率呈仩升指数

  三、急性并发症,糖尿病危害还包括急性并发症尿病合并感染:发病率高,两者互为因果必须兼治。常见感染包括呼吸道感染和肺结核、泌尿系感染和皮肤感染危害还在于糖尿病高渗综合症:多发生于中老年,半数无糖尿病史临床表现包括脱水严重,有时可因偏瘫、昏迷等临床表现而被误诊为脑血管意外死亡率高达50%。

  四、乳酸性酸中毒危害患者多有心、肝、肾脏疾病史,或休克、有感染、缺氧、饮酒、大量服用降糖灵史症状不特异,死亡率高

导读:随着社会的发展,人们的生活質量的提高,同时也增大一定的社会压力,很多人在日常生活当中很少锻炼身体,时间久了就会直接或间接的引起高血压的情况,那么对于治疗高血压,服用倍悦来治疗的效果如何呢? 高血压属于高发病的慢性疾病,目前年轻化是越来越严重,随着饮食方面的改善,高热量,高脂肪的食物在人们餐桌上是常见的,对于高血压的治疗, 倍悦深受广大高血压患者的信任,它的临床作用机制和降压效果逐渐被人们所熟知, 倍悦降压作用快,作用确切,能够稳定降血压, 它又称为厄贝沙坦氢氯噻嗪复合制属于固定的复方制剂,含有两种活性因子,对于降低血压协...

参考资料