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不能吃辛辣刺激食物和酒伤筋动骨不能吃什么，都是属于外伤而且对血管有损伤，早期是以出血水肿和渗出为主，所以这个时候是不能吃辛辣刺激性食物和酒类的会导致渗出增加，水肿消退慢的一般来说伤筋动骨不能吃什么一百天，所以一般是需要3个月左右才可以少量饮酒和正常饮食的，包括吃辛辣食物
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猪蹄又叫猪脚、猪手含有丰富嘚胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低并且不含胆固醇，近年在对老年人衰老原因的研究中发现人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一個重要因素它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义为此，人们把猪蹄称为“媄容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶明胶具有网状空间结构，它能结合许多水增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能使细胞得到滋润，保持湿润状态防止皮膚过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助療效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为猪蹄有壯腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症
所有人都可以吃。是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品
通常骨伤早期、中期不能喝骨头汤,不能吃牛肉,不能喝碳酸饮料,这样对愈合不好。
伤筋动骨不能吃什么是日常生活Φ经常碰到的一些疾病多是由于不小心扭伤或是摔了一跤导致骨折的情况发生。出现骨折的情况后需要长时间的养护才能彻底的恢复。很多水果和食物有利于骨骼的恢复，出现骨折后要多吃一些维生素维生素主要可以从水果中来摄入，可以多吃一些雪梨柚子，猕猴桃苹果，荔枝柑橘，大枣同时也要多吃一些新鲜的蔬菜，能够帮助促进患处伤口的愈合