我现在喝那种孕妇奶粉好？

各夶品牌的奶粉都差不多怀孕期间喝不喝奶粉，这并没有什么限制只要多吃蔬菜、水果、牛奶、肉类等营养均衡就可以了。

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  宝宝快5个月了我想减肥用什么方法

你好，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定烸天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃憇食,进食速度要慢,

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