我每天放学都去打几个小时工
峩每天放学都去打几个小时工,每天只睡7小时这样对有影响吗?全部
一般正常***每天睡眠需要8小时如果睡眠时间过短会出现易疲劳感,体质虚弱抵抗力低下易生病,还是要多休息不要熬夜,目前的睡眠时间还是可以的最好要多睡每天一小时时。 平时要保证充足嘚睡眠最少每天8小时睡眠,避免出现易疲劳感睡眠不好会出现体质虚弱,易生病全部
北京兰博利德生物技术有限公司 發明多项专利
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