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建议到医院检查一下查明病因，如果是激素水平异常导致可以考虑调理一下，平时饮食清淡避免辛辣刺激性食物。治疗上有二个方法第一个就是外用药物，比如维生素E软膏第二个就是去医院，通过激光等手术治疗！治疗期间饮食清淡避免辛辣刺激性和上火的食物。
脸上有雀斑的话一般建议最好可以选择使用一些单纯的口服维生素c可以有一定的抗氧化作用，平时可以选择多吃┅些西红柿猕猴桃，可以从食物中摄取维生素c可以选择单纯吃维生素c丸日常生活中还可以选择使用一些千百氢醌霜或者是壬二酸乳膏來进行治疗，应该会有明显的疗效
雀斑只要不是瘢痕体质一般不留疤，激光治疗冷冻治疗复合彩光治疗效果不错，治疗后注意防晒
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随着年龄的增长，许多人脸上有越来越多的黄褐斑那该怎么去除呢，个人推荐用自然的方法主要从气血调整及肝脏养护
多吃红枣，紅枣泡水泡茶，熬汤均可俗话讲的好一日三颗枣，青春永不老
小白菜适当吃些小白菜能起到养肝排毒的作用，小白菜含有大量的维苼素、矿物质、及膳食纤维可有效护肝
大蒜，大蒜含有大量蒜素而蒜素可有效增强肝脏的解毒的活性，避免肝气郁结
皂角米皂角米煮熟后具有养心通脉，清肝明目功效
青柿子此柿子为柿子树上结的未熟的果实，非番茄属偏方，将青柿子切片然后用手缓慢涂抹在黄褐斑处坚持一个月左右，就会有明显改观此方为丈母娘提供并验证有效
最后也是最重要一点，不要熬夜熬夜不仅伤肝，还伤皮肤損伤整个身体的免疫力，导致机体紊乱内分泌失调，故保持健康积极的作息规律才是避免黄褐斑的最有效方式
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