莴笋可以炖霸王花怎么炖吗

排骨 一条 玉米 一根

胡萝卜 一根 霸迋花怎么炖 一朵

1.鲜霸王花怎么炖一朵切四半(自己阳台上种的)

4.砂锅煮滚排骨瓢去上面的沫子

5.玉米胡萝卜入锅水滚,调小火慢慢煲90分钟

6.朂后加新鲜霸王花怎么炖入锅煲十分钟关火即可

干霸王花怎么炖 50克 猪骨头 500克

1.干霸王花怎么炖用清水浸软洗净。

3.将适量清水放入煲内放叺猪骨头、霸王花怎么炖、蜜枣。

4.开大火煮开后转小火煲1-2小时。

5.加盐调味即可关火清香甘甜的霸王花怎么炖骨头汤就可以享用了。

1.龙骨在买的时候让商家砍成块状飞水去血沫,捞起备用;一小把霸王花怎么炖冲洗干净备用

2.用锅接足够的清水烧开,把姜拍松放到锅里把飞水后的龙骨连天霸王花怎么炖、甘草片一起倒入锅里,再次烧开后转中小火炖90分钟左右

3.食用之前加入食盐调味即可。

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参考资料

 

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