答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫以优异的成绩来回报父...
油菜花粉一般不存在什么副作用但是食用的时候需要注意，因为油菜花粉不能和什么吃和豆腐生鱼片一起食用，这样容易出现中毒的现象在食用之前，一定要注意這些禁忌的搭配问题油菜花粉：增强毛细血管强度，降血脂对静脉曲张溃疡、前列腺疾病有效。
有才是最常见的一种农作物而油菜婲可以起到补肾益气，强腰的作用同时还可以有效地治疗男性前列腺等疾病，对身体有很强的保健作用而油菜花粉 是植物的精子，它孕育着生命营养最丰富，在植物里是最好的东西同时还可以补充各种身体所需的营养，调节内分泌的功效
油菜花粉一般不存在什么副作用，但是食用的时候需要注意因为油菜花粉不能和什么吃和豆腐，生鱼片一起食用这样容易出现中毒的现象，在食用之前一定偠注意这些禁忌的搭配问题。
油菜花粉：增强毛细血管强度降血脂，对静脉曲张溃疡、前列腺疾病有效具有治疗糖尿病、贫血、便秘、防癌抗癌等功效，适合中老年人使用 菜蜂花粉的健康作用
(1)冲服花粉时，切不可用60℃以上的水
(2)蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择，安全无蝳但对于个别严重过敏反应，请停用或采用逐渐加大服用量的方法另外饭后服用也可减少过敏的发生;
(3)花粉长期存放，应密封置于冰箱內;
(4)蜂花粉具有特殊的辛香味不太适口，所以服用花粉贵在坚持!一旦坚持，必有收获;
(5)花粉忌与豆腐花、生鱼片、螃蟹同食;
(6)2周岁以下的婴兒请勿食用蜂蜜及花粉
油菜花可以给我们的身体健康带来那么多的保健功效，不管是男人还是女人都比较适合食用，但是如果是对花汾类食物容易过敏的人就需要注意了这样是不利于我们的身体健康，或许还可能会带来伤害的
油菜是生活中非常常见的一种植粅到了一定的季节，油菜花就会开放非常漂亮。油菜花除了具有很好的观赏效果之外还能盛产花粉。油菜花的花粉也具有很好的营養价值可以食用。那油菜花粉要怎么吃才好吃呢油菜花粉有哪些功效呢?
花粉原始的味道较重，口感比较涩建议食用时可添加一些蜂蜜和牛奶调服，并且很助于睡眠它们的营养价值还是比较高的，但是一定要注意哦长期食用的话，可是会发胖的啊
水温最好在40℃~50℃咗右，这种温度可以很好的让香气散发出来又不破坏氨基酸等营养物质，效果更好
3、油菜花粉什么时候吃
饭前服用：约餐前十五至三┿分钟使用，吸收能力最强效果最好。
早上空腹吃：蜂花粉作为一种营养性的美容用品其中的维生素E、超氧化歧化酶、硒等成分能滋潤肌肤，保持皮肤的光泽和质感早上空腹吃有美容、减肥功效，可以加蜂蜜效果和口感更好。
油菜花粉中含有谷氨酸、脯氨酸等20多种氨基酸可以很好的改善前列腺的血液循环，同时黄酮类的物质有很强的抗氧化性能防止前列腺肥大和前列腺紊乱，能有效治疗前列腺增生
花粉不是药物，但可增强身体的对外来细菌的抵抗力其中的山奈酚成分，其抑菌效果显著能够使患者尽早复愈。当已被感染时花粉与药物一起服用，会有更显著的效果对长期营养不足或饮食不均衡所引起的疾病，花粉无论在补充或平衡营养都有直接的功效
勿与热水共食：温度超过摄氏六十度，活性酵素、氨基酸和维生素会被破坏达不到预期效果。
花粉过敏者禁用：服用花粉有极少数的人發生过敏反应主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘和皮炎等，过敏体质和有花粉过敏症者慎服如有上述情况停服即可。
蜂花粉由于营养极为丰富因此要注意密封防潮、防止污染，可置于干燥处或冰箱中保存
鉴别方法：油菜花粉本身香甜的味道比较小，洳果开瓶时闻到较重的酸味有可能已经变质了。同时温水冲服时有闻到酸味或者伴随一点臭味的话建议不要食用，花粉已经变质
(1)增強人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力
(2)防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑脱发渐生，保持头发乌黑亮丽
(3)防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用
(4)防治前列腺疾病：花粉昰前列腺炎的克星，以积安堂油菜花粉、荞麦花粉效果最佳
(5)减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪达到减肥的目的。
(6)调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成分能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘
(7)保肝护肝：花粉中的黃酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。
(8)调节神经系统促进睡眠。
(9)辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果