脸上长斑可以分很多种比如晒斑，黄褐斑色素斑，遗传斑等可以去，但是后期要做好防晒等
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作息时间不规律，可以用祛痘的洗面奶或者其怹的
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脸上长斑是各种各样的原因引起的，传奇光学祛斑是真的吗是可以祛斑的但是事后也需要护理。
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长斑的原因有很多多，总的来讲有这么几点：
遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下雀斑嘚颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢色素细胞就会变得活跃
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可能是最近没有睡好的原因吧
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