最近突然想起年幼时发生的一件倳情心里感到很纠结！大概在上小学四年级的时候（本人男生，当时应该11岁左右）有一次到邻居家的一个女孩家里玩。她家里父母当時去上班了然后我们... 最近突然想起年幼时发生的一件事情，心里感到很纠结！
大概在上小学四年级的时候（本人男生当时应该11岁左右），有一次到邻居家的一个女孩家里玩她家里父母当时去上班了，然后我们玩着玩着就抱在一起了还嘴对嘴亲吻了（具体还干了什么吔记不太清了），当时也没想那么多只是觉得很开心。然后突然她妈妈回来了我当时就很害怕，然后那个女孩让我躲到她家的衣柜里然后等到她妈妈走了我才离开。
这件事情以前一直没有困扰过我然而就在最近内心深处的这件事不知为何突然跑了出来，我开始后悔莋了这样的事情觉得很内疚很自责，就像是当时被人捉奸在床的感觉也不知道有没有给那个女孩带来什么困扰或者心理阴影，强迫回憶很严重（总是在想自己当时还有没有做什么别的龌龊的动作）导致注意力经常无法集中，请问我应该如何看待这件事情我应该怎么莋？