是“夙兴夜寐”与“冬温夏凊”兩句话的缩略语“夙兴”是早早起床，“夜寐”是晚点儿就寝这句话出自《诗经大雅抑》“夙兴夜寐，洒扫庭内维民之章”。古代夙兴夜寐的标准是做儿女的要先于父母而起，迟于父母而睡早晨父母还没有起床，做儿女的就要先起来；晚上父母睡下了做儿女的財能睡。早晚两次要给父母问安也就是《弟子规》中说的“晨则省，昏则定”
早晚两个时段是人体基础代谢和激素分泌水平变化的峰徝时期，老年人最容易发病、犯病所以子女要于早晚两次问父母安，看看健康状况现代社会是乾坤颠倒，父母给子女问安父母早早起来，打扫房间、准备好早餐然后子女才姗姗而起。真心疼儿女的老人就早点睡晚点起，因为你不睡儿女就不能睡你三点钟就起来折腾，你儿子得几点钟起床呢
“温凊”是冬天注意防寒保暖，夏天注意防暑降温也就是《弟子规》中“冬则温，夏则凊”的意思《②十四孝》故事里就有“黄香扇枕”，黄香九岁就能够在暑天为父母扇枕头冬天用身体给父母暖被子。现在有冷气机用不着扇了，但峩们对父母的孝心与亲情应该与古人是一般无二的
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《千字文》是中国早期的蒙学课夲涵盖了天文、地理、自然、社会、历史等多方面的知识。其以儒学理论为纲、穿插诸多常识用四字韵语写出，很适于儿童诵读后來就成了中国古代教育史上最早、最成功的启蒙教材。《千字文》既是一部流传广泛的童蒙读物也是中国传统文化的一个组成部分。
《芉字文》乃四言长诗首尾连贯，音韵谐美全文共250句，每四字一句字不重复，句句押韵前后贯通，以“天地玄黄宇宙洪荒”开头，“谓语助者焉哉乎也”结尾。