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早上七八点左右吃饭吃好的，中午十一二点吃饭吃饱饱的，晚上五六点吃饭吃少！
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我的一个朋友饭量特别的大，你对的时候都要吃两碗米饭最近不会越来越胖了，所以想减肥想了解一下人一天吃多少饭才合适吃哆少米饭？
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早上七八点左右吃饭吃好的，中午十一二点吃饭吃饱饱的，晚上五六点吃饭吃少！
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