只要忙起来就好了。因为太闲所以才这样。全部
如果忙不起来那么就一天天的忍过去。不要看那样的小说、视频一个星期过去就容易了。和解烟瘾差不多慢慢熬习慣了就好了。
哦还有一个重要的方法，找个女的！！！！！！！！！！！
一般习惯性的毛病是很难戒掉一切的了你的身体都已经习惯这样的动作了，戒掉一切可以恢复到一定的程度但是想全恢复可能就要一定的时间和恢复技巧了。
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去一些比较靠谱的医院看看，注意：那个医院一定要看清楚再进去！
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夹腿？掱淫吗戒掉一切的话会慢慢好起来的，
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我已经6-7年了打飞机。现在很想佷想戒掉一切但不能强戒，能不能说一说，戒掉一切的更多方法？
这个为什么不能强戒啊？只要下决心不撸就是戒掉一切了。┅切就OK了一个大男人连这么点小事都坐不到啊，将来还能做什么大事情啊全部