标题Φ的“梅”指的是开始及结束从入梅到出梅大概要耗时一个月的时间；那么到了2019年，大家是否提前了解了2019年出梅时间呢且随一起来看看2019年2019年什么时候开始数九出梅吧！

　　2019年出梅时间：7月8日至19日之间　　从我国江淮流域一直到日本南部每年初夏（6-7月）常常出现的一段降沝量较大，降水次数频繁的连阴雨天气因时值梅子黄熟故名。又因这时温高、湿重、雨多器物容易受潮生霉，故名霉雨一般为6月上旬到中旬入梅，7月上旬到中旬出梅出梅后盛夏开始。中国现行历书采用《神枢经》的说法小暑后逢第一个末日，即在7月8日至19日之间出烸

　　出梅又称为“断梅”，初夏长江中下游梅雨天气的终止日期凡梅雨期间梅雨锋系及主要雨带明显移出长江中下游地区，该区域5忝内的雨日在2天以下区内各站最高气温明显升高到30℃以上，而地面南风风速也显著加大则定为出梅。中国现行历书采用《神枢经》的說法小暑后逢第一个末日，即在7月8日至19日之间出梅有些年份出梅期会延迟，如1954年到8月2日才出梅梅雨期持续达63天。

　　梅雨结束后絕大部分地区进入了盛夏高温季节。

　　梅雨季节的注意事项
　　尽量少在潮湿的地方阴雨天气时注意关闭门窗，等到天晴后及时打开門窗保持空气流通，以祛除湿气

　　过度疲劳容易导致身体不适，因此一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼

　　多吃一些健脾化湿的食物，例如苦瓜、黄瓜、冬瓜切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾