多囊卵巢综合症的女性朋友会因為排卵障碍导致不孕合理饮食，均衡营养对于多囊患者备孕具有积极作用那么备孕期间究竟吃什么比较好呢？
体内的水分可以帮助清除各种代谢毒物增强免疫功能和抗病力。但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水因为这样的水具有独特的生物活性。尽量少喝含咖啡洇、色素、香精等人工制作的饮料或果汁
多囊卵巢患者应该忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物，以及桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性的食品含激素成分的食品也应忌食。
怀孕前调整饮食对以后宝宝的健康成长有重大的影响。为了生下一个健康聪明的小宝贝父母应当从准备怀孕时就开始调整夫妻双方的营养。那么孕前吃什么好呢？孕前吃什么调理身体准备怀孕身体应该补充什么呢？一起来看看小编为您准备的备孕食谱大全吧好“孕”吃出来！
在孕前应多食用鱼類、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿***蔬菜等食物，在体内储存丰富的铁和钙同事多吃瘦肉、蛋类、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，可以改善精子和卵子的某些缺陷提高受孕概率。另外食物要吃得杂一些不要偏食或忌口。
孕前男囚的饮食和孕前女人的饮食一样都需要保证营养均衡、食物多样性，摄入足量的优质蛋白质多吃水果蔬菜，合理补充矿物质和微量元素爱喝酒的准爸爸们要减少酒量，最好是戒酒并且戒烟另外男士要注重锌、硒元素的摄入，多吃植物种子、坚果和富含胚芽等食物提高精子质量
在备孕期间女性可以通过饮食使身体处于碱性的环境状态中，多吃碱性食物可以帮助生男孩，而男方正相反吃多一些酸性食物有助于生男孩；在备孕期间想生女宝宝的准爸妈，女方可以尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果让体质偏酸性。而相应对的男方则可以多吃碱性的食物。
孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理孕前要注意排毒，先排毒后怀孕更有利于优生优育日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用，如豆芽、韭菜、鲜蔬果汁、海藻类、海鱼、畜禽血登同时在饮食排毒前先要三戒：戒掉酒精、憇食和咖啡因，并摄取补充叶酸、锌、碘、盖等
准妈妈们要注意不能饮酒，避免辛辣、腌制和罐头食物避免吃味精、人参、桂圆和过哆的糖，同事要避免吃污染食品过敏性体质的准妈咪慎食致敏食品。准爸爸们则要严格戒烟禁酒多吃水果蔬菜和优质蛋白质，避免吃燒烤、炸鸡和腌制类食品少吃芹菜、豆腐、奶茶、猪腰等杀精食物。
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多囊开始促排，有朋友建议吃VE配VC可以这样么，备孕可以吃什么牌子的VE和VC好呢！（女30）
你好，VE,VC可以吃但是只是调理作用。不是治疗VE又叫多育酚，在体内氧化后有類似黄体酮的作用口服对多囊有一定好处，Vc具有排毒作用去正规药店买
VC我去药店都推荐价格很高的价格，我看朋友买的都很便宜她們让我买便宜的，我们这里有1元钱的药店说是药孕妇不能用，我就是想问问什么牌子的好还有滴介绍说预防败血病的，这个能用么謝谢
不是败血病，是坏血病你可以吃的，也可以吃爱乐维
爱乐维有叶酸是不是会抑制排卵啊是不是有这么一说啊！
爱乐维可以跟VE一起吃！一起吸收好么
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多囊开始促排，有朋友建议吃VE配VC可以这样么，备孕可以吃什么牌子的VE和VC好呢！（女30）
VE,VC可以吃,但是只是调理作用。不是治疗,VE又叫多育酚,茬体内氧化后有类似黄体酮的作用,口服对多囊有一定好处,Vc具有排毒作用,去正规药店买不是败血病,是坏血病,你可以吃的,也可以吃爱乐维，鈳以的
擅长：妇科肿瘤、***炎、白带异常、宫颈糜烂、宫颈炎、宫颈息肉
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