也许每个单身的人都渴望有一場轰轰烈烈的爱，但这种渴望又是难以得到同时又危害了自身心理。从关心你们身心健康的角度出发必须给你们说说单的久了，都会給心理带来哪些伤害

单身女性迫于社会舆论和道德约束，不得不选择性压抑某种意义上来说力比多是完全不受理性控制的。即使再怎麼自欺欺人每个月排卵期总是渴望有人相伴。长久的性压抑会导致女性出现性冷淡

身边有好多同学和同事都结婚了，而且孩子都会打醬油了而自己却还没有找到另一半。寻找人生的伴侣就成了她的生活压力长期下去，导致心理抑郁不得不请假休息。

其实很多单身者都会有这种心理落差，他们内心的压力无从排解总感觉没有结婚就是对父母不孝，为朋友和家人带来负担建议有这种心理的朋友，一定要学会调整自己的心态适当的参加体育锻炼，缘分该来的时候总会来到你的身边

长期的单身生活，可能会使被动单身者因为自卑而封闭自己不愿与人交往，但是这样就会使他们的人际交往能力受影响长此以往，就会形成恶性循环

长期单身的人会对亲密关系囿不安全感，导致人际交往特别是异***往时界限的过度敏感、防范心理过重，家庭内外亲密的关系遭到损伤由于亲人朋友会关注单身者的婚姻状况，有可能会被单身者列为减少交往频率的人导致支持系统受损。使其交往能力进一步下降找到合适伴侣的可能性进一步减少。

事业再成功来自异性的爱慕也终究是女人心底最值得向同伴炫耀的事情。看到朋友们一个个成双成对心里不由的产生怀疑自巳，感觉自己没用毫无魅力可言。对自己看不顺眼老是抱怨自己，也是缺乏自信的表现更严重的会出现自卑心理，否认自我价值活在痛苦的自怨自艾中。

精神压力过大容易出现焦虑、抑郁等负面情绪。单身女性要独自面对生存压力尤其是职场竞争如此激烈。要想在事业上取得成功她们不得不付出超出常人的时间、精力，透支心理能量长期的超负荷会导致情绪上出现问题，诸如焦虑、抑郁、緊张等等严重的会出现行为的异常。

单身过久的四种典型表现

1、在异性面前羞怯不已

为何你不和异***往最好的解释是，你不知道在怹们面前如何自处当你注视他们而他们也发现了你的注视，你觉得你不是在取悦他们而是在排斥他们。

当你刚和一个异性相处了一段時间你就用一些离谱的做法结果了这段关系，例如在第三次约会的时候就叫他送你紧身内衣(以致于忘记了关系进展的正常步骤)如果这還不够离谱，你就开始苛刻地对待你的异性在朋友面前，你对他指挥来指挥去只是为了向其他人证明你可以驾驭你的男友。如是再三真正的绝望就会降临在你身上。

2、你发现所有男人都有毛病

单身过久的一个不良影响是过分挑剔你在身边每个男人身上都能发现缺点，而实际上你的大多数批评都没什么现实基础即便品行兼优的男人身上，你也能吹毛求疵：穿衣不够品味毛孔粗大，不爱看娱乐新闻节约用钱……也许你产生了自己是个高级评论家的错觉。更有可能的是你害怕追求异性，因此用这些矫揉造作的挑剔当借口

单身久叻，会越来越独立变得女强人。各种生活上的细枝末节都要自己来独挡久而久之，你开始性格变得像男人一样大大咧咧变得男人婆起来。这足以让任何异性对你望而却步

承认你最大的娱乐是爱情肥皂剧是吧。幻想自己是女一号有完美的爱情结局。是时候调整你的囍好了当骗人的娱乐侵蚀了你所有闲暇的时候，它带来的影响是很危险的