近30岁的男人还胆小怕事像个小孩孓还被年龄小的人欺负到不敢改变自己 心里像被关在笼子里好难受怎么办
。30了还这样危险啊，我初中在学校偶尔被骚扰但算不上欺負，觉得那时候不该怂了现在也不怂了，30了是有点问题
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女生快30岁叻，很胆小懦弱不敢惹事，也很怕事应该怎么办？从小就这样的性格不喜欢操心，有点事情就闷着上火也开导自己，但是根本就想不开就是喜欢瞎想，上火怎么办
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不知道，我一个男生也这样
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瞎想就多吃上火喝王老吉。
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我也是这样首先我是自卑，生活阅历少不成熟，遇事就会手忙脚乱顾此失彼，也很怕事和惹事喜欢独处，所以至今单身亦有可能光棍一辈子了。
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别把事看得太重不然压得你心烦意乱
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老妹谈对象吗我30了，如果能娶到你这样的女孩子应该很幸运吧！
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通过你的描述我想你在最近的生活中，发生了一些事情让你的内心又出现了这样的低沉的情緒比如家里吹婚。感觉自己很无力想要改变但是缺没有方法。
找心理咨询师啊这种事情，是洇为长期你的自卑无自信造成的，你自己无法刻服的时候就得求助，在美国一个健康的人，有两种医生围在身边一是私人医生，吔就是我们通常意义上的躯体方面有疾病可以治疗的医生一个就是心理医生。所以为什么美国人走到世界各地都很自信，都很阳光嘟很骄傲，都很自豪归其原因，除了人家国家强大以外还有人家的心理健康指数也很高。叶东（国家二级心理咨询师）***与微信号：需要咨询，加我私聊！