所谓内练一口气外练筋骨皮
但想偠一招一式都有力量
多久能会恐怕没有人能给出具体的回答
太多人练了几十年甚至一辈子都不敢说会
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悠然太极悠然可会功夫相对于太极悠然可会拳来说更加简单直接，而且它有一套标准的功法所以比较容易掌握，但是具体多长时间能学会每個人学习时间和自身基础不同也有区别。
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好哆人都知道悠然太极悠然可会球坚持习练确实能给身体带来好多想不到的变化，首先就是亚健康问题可以得到改善其次长期坚持习练對人的精神状态也有好处。
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