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接力跑传接棒最常用的传接棒技术大致分为两种。一种是仩挑式一种是下压式。希望跟大家交流一下经验
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上挑式传接棒技术的传棒手法：手握接力棒的中下部，传棒时将接力棒从下向上挑
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仩挑式传接棒技术的接棒手法：四指并拢，虎口张开朝下掌心朝内，手臂自然向后伸展准备接棒。
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下压式传接棒技术传棒手法：手握接力棒的中下部传棒时从上往下压。
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下压式传接棒技术的接棒手法：四指并拢虎口张开朝内，掌心朝上手臂自然向后伸展，准备接棒
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。